Sudor

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျနော်တို့ 2020 ၏အကောင်းဆုံးအားကစားရုံအစားထိုးဟုခေါ်တွင်ပါတယ်။ သင်က Sudor, ကမ္ဘာပေါ်တွင်အများဆုံးရှာကြံလေ့ကျင့်ရေးသမားများ၏နေအိမ်နှင့်တွေ့ဆုံရန်ဘို့အချိန်ပါပဲ။
Sudor မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကရိုးရှင်းပါတယ်။ ငါတို့ကမ္ဘာတစ်ခုလုံးပိုပြီးလှုပ်ရှားစေချင်တယ်။ လေ့ကျင့်ခြင်းအတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်မွေးဖွားလာသည့် Sudor သည်သင့်အားကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်ရှာဖွေမှုအရှိဆုံးလေ့ကျင့်သူများထံမှလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခွင့်ပြုသည်။ သင်၏စိတ်ခံစားချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုကိုသတ်မှတ်ပါသို့မဟုတ်သင်ရရှိနိုင်သောအချိန်ပမာဏနှင့်ကိုက်ညီပါလိမ့်မည်။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသို့မဟုတ် Spotify ကိုကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ချိတ်ဆက်သောအခါသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောတေးသံများသို့သွားပါ။
အားလုံးပါ ၀ င်မှုအပေါ်ကျွန်ုပ်တို့ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာဖြင့်သင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်မည်သည့်နေရာ၌ပင်ရှိနေပါစေသင်အတွက်တစ်ခုခုအမြဲတမ်းရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ လေ့ကျင့်သူ ၄၀ ကျော်မှလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း ၆၀၀ ကျော်နှင့်သင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပိုင်ဆိုင်ရန်သင်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးသည်။ သင့်အားပိုမိုလှုပ်ရှားရန်သင်လှုံ့ဆော်လိုသည်၊ သင်လုပ်သင့်သည်ဟုမထင်မမှတ်ဘဲသင်လုပ်လိုသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ပါ။
ကမ္ဘာအနှံ့သော့ခတ်ပိတ်ဆို့မှုများကြောင့်လူများအားသူတို့၏အားကစားအလေ့အကျင့်များပြောင်းလဲရန်ဖိအားပေးမှုများကြောင့်အထူးသဖြင့်အရာများအဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသောအခါထွက်ခွာသွားချိန်တွင်စိတ်အားတက်ကြွနေရန်နှင့်ပုံမှန်လုပ်ရန်မှာမည်မျှခက်ခဲကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသင့်အိမ်၌သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှအကောင်းဆုံးအားကစားရုံအတွေ့အကြုံကိုရရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ Sudor သည်သင်၏စွမ်းရည်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီးသင်၏အကောင်းဆုံးပုံစံကိုသင်ခံစားရရန်ရည်ရွယ်သည်။ Sudor ကိုသင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ PT အဖြစ်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သို့သော်စျေးအနည်းငယ်၏။
စတင်နိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။
Aimee Long နှင့်ပိလတ်မင်း
* Simhle Plaatjies နှင့်အတူ HIIT
James Leung နှင့်လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်တိုက်ခိုက်ခြင်း
Izy ဂျော့ခ်ျနှင့်အတူ * အစွမ်းသတ္တိ
* Camile Bracher နှင့်အတူ Barre
စိတ်မချသေးဘူးလား။ ပိတ်ဆို့ခြင်းခံရစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အားလှုံ့ဆော်မှု၊ စိန်ခေါ်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသောအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ယနေ့သင်၏ Sudor ခရီးကိုစတင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်သူအချို့ကိုသင်ရရှိနိုင်ရုံတင်မကဘဲသူတို့၏သတင်းလွှာများတွင်စာရင်းပေးသွင်းထားသူများအဖြစ်မျှဝေထားသောကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်ကောင်းသောနှင့်လက်တွေ့ကျသောအကြောင်းအရာများကိုလည်းသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အကြံပြုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် yummy ကျန်းမာချက်ပြုတ်နည်းများအဘို့အဆင်သင့်ပါ။
ဒါဆိုမင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ ရဲ့ရကြပါစို့
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ စက် ၂၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

Performance Improvements and Bug Fixes