Hüff: Breathwork

Eighty Four Degrees Limited

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Hüff - လမ်းညွှန်အသက်ရှူခြင်းအက်ပ်ဖြင့် အသက်ရှုခြင်း၏စွမ်းအားကို အသုံးပြု၍ သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ Hüff ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ စိတ်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ရိုးရှင်းသော အသက်ရှုနည်းစနစ်ကို အသုံးချနိုင်သည်။ သင်သည် နက်ရှိုင်းသော တရားထိုင်မှု အခြေအနေသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး မြင့်မားသော စွမ်းအင်အဆင့်များ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဆက်တိုက် ဖိစီးမှုတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

ဤနည်းပညာများကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Hüff အက်ပ်သည် သင့်အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်၊ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ဆက်ရှင်အကျဉ်းချုပ်များနှင့် အသက်ရှုကြပ်သည့်အချိန်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းကို ရိုးရှင်းစွာရွေးချယ်ပါ၊ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ၊ အက်ပ်က သင့်အား လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် လမ်းညွှန်စေပါ။

အသက်ရှူနည်းစနစ်များ ပါဝင်သည်-
- Wim Breathing- စွမ်းအင်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးစေသည်။
- Box Breathing- စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်။

တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
လေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ရန် လမ်းညွှန်ထားသော အသက်ရှုစက်ဝန်း
စူးစူးရှရှ အသက်ရှုကြပ်လာသည်။
ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကဏ္ဍအကျဉ်းချုပ်များ
သင်၏စာရင်းအင်းများကိုခြေရာခံပါ။

Hüff နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ
Instagram - https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook - https://www.facebook.com/huff.breathwork

မေးစရာရှိလား။ [e-mail] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့ပါ။

Wim Hof™ သည် Innerfire BV ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော အမည်အမှတ်အသားဖြစ်ပြီး Hüff အက်ပ်နှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် Wim Breathing နည်းပညာကို ကမ်းလှမ်းထားပါသည်။

ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
https://huffbreathwork.app/privacy/


Hüff အက်ပ်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်အတွက် အစားထိုးမဟုတ်ပါ။ သင်၏တစ်ဦးချင်းစီကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိမရှိသေချာစေရန်အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းအသစ်မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အလေးအနက်အကြံပြုအပ်ပါသည်။

အသစ်များ

Guided Meditations Now in Beta