EXECUTIVE FUNCTIONS 1 - Workin

Roberto De Lorenzo

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ရှုပ်ထွေးသောသို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများအားအောင်မြင်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်အုပ်ချုပ်ရေးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များသည်သိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များအစုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ, စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, ထိန်းချုပ်မှုနှင့်သိမြင်မှုစနစ်၏ညှိနှိုင်းထိန်းညှိနှင့်အသိပညာဖြစ်စဉ်များ၏ activation နှင့်အသုံးပြုမှုကိုထိန်းချုပ်။

များသောအားဖြင့် Executive Functions များသည် 'smart' အပြုအမူတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ပြီး၎င်းတို့သည်တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အဓိကအလုပ်အမှုဆောင်လုပ်ငန်းဆောင်တာများမှာ Working Memory၊ Cognitive Flexibility and Behavioral Inhibition တို့ရရှိခြင်းနှင့်မွမ်းမံခြင်းများဖြစ်သည်။

အက်ရှင်အက်ပလီကေးရှင်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ထိုကျွမ်းကျင်မှုများကိုလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ဤနေရာတွင်တင်ပြသောပထမဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းသည်“ အလုပ်လုပ်ခြင်းမှတ်ဉာဏ်” အတွက်ရည်ရွယ်သည်။ အချိန်တိုအတွင်းတွင်ပုံရိပ်များ၊ အရောင်များ၊ စကားလုံးများဖြစ်သည့်မှတ်မိခြင်း၊ ပြန်လည်မှတ်မိခြင်းနှင့်ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းစွမ်းရည်များကိုစစ်ဆေးရန်၊ တိုးတက်စေရန်နှင့်အသုံးပြုရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကိုအဆိုပြုထားသည်။ အသံသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်။

လေ့ကျင့်ခန်း / အဆင့်တစ်ခုစီကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ခွဲသည် - ပထမတွင်၊ အလွတ်ကျက်ရန်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုတင်ထားသည်။ ထို့နောက်ဒုတိယအဆင့်တွင်တင်ပြထားသည့်အချက်များအကြားအသုံးပြုရန်၊ စာရင်းပြုစုရန်နှင့် / သို့မဟုတ်ခွဲခြားရန်လိုအပ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ရရှိသောရလဒ်ကိုပြသသည်၊ ဆွေမျိုးအခက်အခဲ၊ အဆိုပြုထားသောအရေအတွက်၊ အချိန်နှင့်စသည်တို့ကိုထည့်သွင်း။ ရမှတ်များနှင့်အကဲဖြတ်ခြင်းကိုသတ်မှတ်သည်။

"Executive Functions" တွင်ကတ် ၂၀၀ ကျော်နှင့်၎င်းတို့၏အမည်များကိုမိန်းမနှင့်အထီးအသံဖြင့်ရေးသားပြီးမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ကဒ်များသည်တိရိစ္ဆာန်များ၊ အစားအစာများ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းများ၊ နံပါတ်များစသည်တို့ကိုကိုယ်စားပြုပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများ / အဆင့် ၃၄၉ ခုကိုထုတ်လုပ်ရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပေါင်းစပ်မှုများအတွက်အလိုအလျောက်စီမံခန့်ခွဲရန်အသုံးပြုသည်။

အသစ်များ

Updated availability