MENTAL RECORD - メンタルを記録

Seyamasan

ဤအက်ပ်အကြောင်း

မင်းရဲ့နေ့စဉ်စိတ်အခြေအနေကို မှတ်တမ်းတင်လိုက်ရအောင်။
ဤအက်ပ်သည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့မှတစ်ဆင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဖော်ပြသည်။

✍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတ်တမ်းဆိုတာဘာလဲ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတ်စုများ၊ ရက်စွဲများ၊ အချိန်များနှင့် မှတ်စုများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို စာရင်းတစ်ခုအနေဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် ပြန်လည်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
သင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်အရာကို ပြန်ကြည့်ပါ၊ သင်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်၌ မည်သို့သောစိတ်အခြေအနေရှိနေသည်ကို နားလည်ပြီး သင့်စိတ်အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ပါ။

❣ အသုံးပြုပုံ
အဆင့် 1- သင့်စိတ်အခြေအနေနှင့် အနီးဆုံးခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
အဆင့် 2- ရက်စွဲကဲ့သို့သော အရာများကို ထည့်သွင်းပါ။
အဆင့် 3- သိမ်းဆည်းရန် ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
ယခု သင်သည် ၎င်းကို စာရင်းစခရင်တွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပါပြီ။

ကောင်းသောနေ့ဖြစ်ပါစေ။

အသစ်များ

下記をアップデートしました。
・リスト画面の名称をログ画面に変更
・日付が自動的に入力されるように修正
・時間帯が自動的に入力されるように修正
・ソート機能の不具合を修正