ボディスキャン瞑想タイマー

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သော အသံဖြင့် စက်ဘီးစီးပါ။
ဤသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်စကင်န် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအက်ပ်ဖြစ်သည်။
timer အရ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများကို အသံထွက်ဖတ်ပါ။

၁။ လည်ပတ်မှုနည်းလမ်း
ဖွင့်ရန်ခလုတ်- အသံဖိုင်မှ ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကို ဖတ်ပါ။
ခေတ္တရပ်ရန် ခလုတ်- စာဖတ်ခြင်းကို ခေတ္တရပ်ပါ။ ကစားခလုတ်ဖြင့် ပြန်လည်စတင်ပါ။
ရပ်ရန်ခလုတ်- စာဖတ်ခြင်းကို ရပ်သည်။

၂။ စာဖတ်ခြင်းအစတွင် ခေါင်းလောင်းမြည်မည်ဖြစ်ပြီး 10 စက္ကန့်အကြာတွင် စတင်ဖတ်ပါမည်။ ခေါင်းလောင်းမမြည်စေရန်လည်း သင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

၃။ ဖိုင်များကို ဖိုင်များကဲ့သို့ အစီအစဥ်အတိုင်း သို့မဟုတ် ကျပန်းအစီအစဥ်ဖြင့် ဖိုင်များကို ဖတ်ရန် သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

၄။ စာဖတ်ချိန်ကို လွတ်လပ်စွာ သတ်မှတ်နိုင်သည်။

၅။ အသံဖိုင်၏ အကြောင်းအရာများ (အပိုင်းအမည်များ၊ အမှာစာ) ကို လွတ်လပ်စွာ တည်းဖြတ်နိုင်ပါသည်။ အစပိုင်းတွင်၊ အသံဖိုင်များကို ဂျပန်နှင့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ပံ့ပိုးပေးသော်လည်း သင်ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

၆။ စာဖတ်ခြင်းကို ဘာသာစကားအမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုအခြေအနေတွင်၊ သင်သည် သင်၏စာသားမှ စကားပြောဆိုမှုကို ထိုဘာသာစကားသို့ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

သင်သည်မည်သည့်မှတ်ချက်များရှိပါက, ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော်တို့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ဆက်သွယ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဩ ၁၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်

အသစ်များ

(2025.8.12)
- APIメンテナンス

(2024.7.26)
- APIメンテナンス