RAINN

RAINN

ဤအက်ပ်အကြောင်း

RAINN အက်ပလီကေးရှင်းသည်လိင်အကြမ်းဖက်မှုမှလွတ်မြောက်လာသူများနှင့်သူတို့၏ချစ်ရသူများအားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှု၏ရေတိုနှင့်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အထောက်အပံ့၊

Support ကိုရှာပါ။ အဆိုပါ app ၏ "Hotline" အင်္ဂါရပ်သည်ဖုန်းသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းစကားဝိုင်း မှနေ၍ RAINN ၏အမျိုးသားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုအရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်တွင်လေ့ကျင့်ထားသောပံ့ပိုးမှုအထူးကုတစ် ဦး ထံမှတစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ပံ့ပိုးမှုဖြင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် 24/7 အခမဲ့၊ လျှို့ဝှက်ခြင်းနှင့်ရရှိနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သက်တူရွယ်တူချင်းတူတူ HelpRoom တွင်အခြားအသက်ရှင်ကျန်သူများနှင့်လည်းစကားပြောနိုင်သည်။

မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ ဒီ app ရဲ့ "Self-Care" အပိုင်းမှာသင်ကုသတဲ့အခါသင်ခဏတာကိုကူညီဖို့လေ့ကျင့်ခန်းတွေပါရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင်သင်ခံစားနေပုံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန် Mood Tracker ပါ ၀ င်သည်။ သင့်ကိုကူညီရန်တနင်္လာနေ့ကမ်ပိန်းမှရုပ်ပုံများကိုအနားယူခြင်း၊ တရားအားထုတ်ရန်အတွက် Headspace မှအသံလေ့ကျင့်ခန်းများ။

ပိုမိုသိရှိရန်။ ဒီ app ရဲ့ "Learn" အပိုင်းမှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုအကြောင်းအရာများ၊ အကူအညီရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းဆိုင်ရာအထောက်အကူပြုအချက်အလက်တွေပါ ၀ င်ပါတယ်။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူများထံမှသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝဖြစ်ရပ်မှန်မျှော်လင့်ချက်နှင့်အနာရောဂါပျောက်ကင်းမှုကိုဖော်ပြနေသည်။

ယူအက်စ်တွင်အကြီးမားဆုံးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုတိုက်ဖျက်ရေးအဖွဲ့ဖြစ်သော RAINN အမျိုးသားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှု hotline အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက rainn.org သို့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

အသစ်ရှိသလား

Several features and bug fixes to improve the user experience