BodyselfieTV Online Workouts
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အကန့်အသတ်မရှိ အွန်လိုင်း Boutique Fitness လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်ပါ။ စက်ပစ္စည်း မလိုအပ်ပါ။
သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ယောဂဖျာတစ်ခုဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရောက်ချင်လား။ ယခုအချိန်သည် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ အပြင်းထန်ဆုံး ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် အဆီလောင်ကျွမ်းစေပြီး ကြွက်သားများတည်ဆောက်ပါ။
ဆင်ခြေများမရှိတော့ပါ။ ယခု သင့်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီသော အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါပြီ။
** အဆင့်အားလုံးကို ကြိုဆိုပါတယ် - စတင်သူမှ အဆင့်မြင့်။
BodyselfieTV အွန်လိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို စာရင်းသွင်းပြီး ချက်ချင်း လေ့ကျင့်ခန်း စတင်ပါ။
ONE boutique Fitness စတူဒီယိုအတန်း၏ ကုန်ကျစရိတ်ထက် သက်သာစွာဖြင့် သင်နှစ်သက်သလောက် မကြာခဏ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
အချိန်နှင့်ငွေကုန်သက်သာ - အိမ်တွင် Bodyselfie လေ့ကျင့်ခန်းများကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ရလဒ်ကောင်းများရယူပါ။
သင်အလိုရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါ - Barre၊ Mat Pilates၊ Bodyweight လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ Sculpt၊ Stretch / Warmup - သို့မဟုတ် သင်အာရုံစိုက်လိုသော ကြွက်သားအုပ်စုကို ရွေးပါ- လက်များ၊ ဖိနပ်များ၊ ခြေထောက်များ၊ အူတိုင်များကို ရွေးချယ်ပါ။
၎င်းတို့အားလုံးကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။
ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ပျော်ရွှင်စရာများ ယူဆောင်လာပါ။
သင်၏အကောင်းဆုံးပုံစံသို့ရောက်ပြီး အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးအွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏လုပ်စရာစာရင်း၏ထိပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင်ထားကာ သင်၏အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပါ။
LA ၏ ထိပ်တန်း အသိအမှတ်ပြု BOUTIQUE ကြံ့ခိုင်ရေး စာရင်းပေးဆရာများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
BodyselfieTV မတိုင်ခင်အထိ၊ လိုအပ်သလောက် A-list instructors တွေနဲ့ အတန်းတက်ဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။
ယခု သင်သည် Mat Pilates၊ Sculpt၊ Stretch & Barre လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ အလွန်ထိရောက်သော အတန်းများသို့ အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်နိုင်ပါပြီ။
စွမ်းအားမြှင့်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသော နည်းပြဆရာများ
အရင်က သူတို့အတန်းတွေကို ဝင်ခွင့်မရဖူးလား။
၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများကို အွန်လိုင်း၊ အိမ်တွင် အချိန်မရွေး ယူပါ။
BodyselfieTV Online Workouts ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လာပါ။
ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေပါ သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိအောင် တစ်နေ့လျှင် တစ်နာရီထက်နည်းသောအချိန်အတွင်း။ တစ်ပတ်လျှင် 4-5 လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပါ။
ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ထိရောက်မှုနည်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ နေရာမှန်ပါပဲ။
ကြံ့ခိုင်မှုနည်းလမ်းများ-
လေးနက်သော ပန်းပုရုပ်
အလွန်ပစ်မှတ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင်၏လက်များ၊ ခြေထောက်များ၊ ဖိနပ်များနှင့် ဗိုက်သားများကို ပုံဖော်နည်းကို ရှာဖွေပါ။ အံ့သြဖွယ်ရလဒ်များကိုပေးဆောင်သော ဤပျော်စရာနှင့် စိန်ခေါ်မှုနည်းပါးသော အတန်းများအတွက် အားကစားခန်းမမလိုအပ်ပါ။
Barre မြင်ကွင်း
Barre တွင် ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များကို ခံစားပါ၊ ပလီများ၊ အပေါ့အလေးများ နှင့် elevés များကို လေ့ကျင့်ပါ။ Pilates နှင့် cardio တို့၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ဘဲလေးမှုတ်သွင်းထားသော လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းစပ်ပြီး Barre အတန်း၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ဤနေရာတွင် ရယူလိုက်ပါ။
ဘဲလေး Barre Pilates
ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်း trifecta ကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးပုံစံသို့ရောက်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏အမျိုးအစားများတွင် ထိပ်တန်း A-list နည်းပြဆရာများနှင့်အတူ သင်၏ အံဝင်ခွင်ကျပန်းတိုင်များကို ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ လိုအပ်ချက်အရ ကြံ့ခိုင်မှုအပြည့်နဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများ
ထိုဘေးချိတ်များ၊ နောက်ပြန်ပျဉ်များ၊ တင်ပါးဆုံရိုးများကို ပြီးပြည့်စုံအောင်ပြုလုပ်ပြီး အဆိုပါ oblique များကို အသက်သွင်းပါ။ တစ်ကိုယ်လုံး အေးစက်ခြင်း နှင့် လူသတ်အူတိုင် အားကောင်းခြင်းတို့သည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အရေးအကြောင်းထက် စိတ်ကိုသာ လိုအပ်သည်။
MAT Pilates
ကျွန်ုပ်တို့၏အသိအမှတ်ပြု Pilates နည်းပြဆရာများထံမှ ကျွမ်းကျင်လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် Mat Pilates အတန်းကို တက်ရောက်ပါ။ ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး သန်မာစေကာ အဆီများကို လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။ သွားကြရအောင်!
Stretch & Recovery
မင်းဘာစောင့်နေတာလဲ? သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို စတင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် သင်သည် အက်ပ်အတွင်းတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် လစဉ်ပုံမှန် BodyselfieTV သို့ စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။
* ဈေးနှုန်းသည် ဒေသအလိုက် ကွဲပြားနိုင်ပြီး အက်ပ်တွင် မဝယ်ယူမီ အတည်ပြုပါမည်။ အက်ပ်စာရင်းသွင်းမှုများတွင် ၎င်းတို့၏စက်ဝန်းအဆုံးတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။
* ငွေပေးချေမှုအားလုံးကို သင်၏ Google Play အကောင့်မှတစ်ဆင့် ပေးချေမည်ဖြစ်ပြီး ကနဦးငွေပေးချေပြီးနောက် အကောင့်ဆက်တင်များအောက်တွင် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ စာရင်းသွင်းငွေပေးချေမှုများသည် လက်ရှိစက်ဝန်းမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အသက်မသွင်းပါက အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါမည်။ လက်ရှိစက်ဝန်းမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်း၏ အသုံးမပြုရသေးသော မည်သည့်အပိုင်းကိုမဆို ငွေပေးချေပြီးနောက် ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။ အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် ပယ်ဖျက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://digital.bodyselfietv.com/tos
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://digital.bodyselfietv.com/privacy
အချို့အကြောင်းအရာများကို မျက်နှာပြင်ကျယ်ဖော်မတ်ဖြင့် ရနိုင်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် မျက်နှာပြင်ကျယ်တီဗီများတွင် အက္ခရာဘောက်စ်ဖြင့် ပြသနိုင်ပါသည်။
သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ယောဂဖျာတစ်ခုဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရောက်ချင်လား။ ယခုအချိန်သည် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ အပြင်းထန်ဆုံး ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် အဆီလောင်ကျွမ်းစေပြီး ကြွက်သားများတည်ဆောက်ပါ။
ဆင်ခြေများမရှိတော့ပါ။ ယခု သင့်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီသော အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါပြီ။
** အဆင့်အားလုံးကို ကြိုဆိုပါတယ် - စတင်သူမှ အဆင့်မြင့်။
BodyselfieTV အွန်လိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို စာရင်းသွင်းပြီး ချက်ချင်း လေ့ကျင့်ခန်း စတင်ပါ။
ONE boutique Fitness စတူဒီယိုအတန်း၏ ကုန်ကျစရိတ်ထက် သက်သာစွာဖြင့် သင်နှစ်သက်သလောက် မကြာခဏ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
အချိန်နှင့်ငွေကုန်သက်သာ - အိမ်တွင် Bodyselfie လေ့ကျင့်ခန်းများကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ရလဒ်ကောင်းများရယူပါ။
သင်အလိုရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါ - Barre၊ Mat Pilates၊ Bodyweight လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ Sculpt၊ Stretch / Warmup - သို့မဟုတ် သင်အာရုံစိုက်လိုသော ကြွက်သားအုပ်စုကို ရွေးပါ- လက်များ၊ ဖိနပ်များ၊ ခြေထောက်များ၊ အူတိုင်များကို ရွေးချယ်ပါ။
၎င်းတို့အားလုံးကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။
ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ပျော်ရွှင်စရာများ ယူဆောင်လာပါ။
သင်၏အကောင်းဆုံးပုံစံသို့ရောက်ပြီး အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးအွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏လုပ်စရာစာရင်း၏ထိပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင်ထားကာ သင်၏အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပါ။
LA ၏ ထိပ်တန်း အသိအမှတ်ပြု BOUTIQUE ကြံ့ခိုင်ရေး စာရင်းပေးဆရာများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
BodyselfieTV မတိုင်ခင်အထိ၊ လိုအပ်သလောက် A-list instructors တွေနဲ့ အတန်းတက်ဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။
ယခု သင်သည် Mat Pilates၊ Sculpt၊ Stretch & Barre လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ အလွန်ထိရောက်သော အတန်းများသို့ အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်နိုင်ပါပြီ။
စွမ်းအားမြှင့်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသော နည်းပြဆရာများ
အရင်က သူတို့အတန်းတွေကို ဝင်ခွင့်မရဖူးလား။
၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများကို အွန်လိုင်း၊ အိမ်တွင် အချိန်မရွေး ယူပါ။
BodyselfieTV Online Workouts ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လာပါ။
ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေပါ သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိအောင် တစ်နေ့လျှင် တစ်နာရီထက်နည်းသောအချိန်အတွင်း။ တစ်ပတ်လျှင် 4-5 လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပါ။
ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ထိရောက်မှုနည်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ နေရာမှန်ပါပဲ။
ကြံ့ခိုင်မှုနည်းလမ်းများ-
လေးနက်သော ပန်းပုရုပ်
အလွန်ပစ်မှတ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင်၏လက်များ၊ ခြေထောက်များ၊ ဖိနပ်များနှင့် ဗိုက်သားများကို ပုံဖော်နည်းကို ရှာဖွေပါ။ အံ့သြဖွယ်ရလဒ်များကိုပေးဆောင်သော ဤပျော်စရာနှင့် စိန်ခေါ်မှုနည်းပါးသော အတန်းများအတွက် အားကစားခန်းမမလိုအပ်ပါ။
Barre မြင်ကွင်း
Barre တွင် ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များကို ခံစားပါ၊ ပလီများ၊ အပေါ့အလေးများ နှင့် elevés များကို လေ့ကျင့်ပါ။ Pilates နှင့် cardio တို့၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ဘဲလေးမှုတ်သွင်းထားသော လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းစပ်ပြီး Barre အတန်း၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ဤနေရာတွင် ရယူလိုက်ပါ။
ဘဲလေး Barre Pilates
ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်း trifecta ကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးပုံစံသို့ရောက်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏အမျိုးအစားများတွင် ထိပ်တန်း A-list နည်းပြဆရာများနှင့်အတူ သင်၏ အံဝင်ခွင်ကျပန်းတိုင်များကို ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ လိုအပ်ချက်အရ ကြံ့ခိုင်မှုအပြည့်နဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများ
ထိုဘေးချိတ်များ၊ နောက်ပြန်ပျဉ်များ၊ တင်ပါးဆုံရိုးများကို ပြီးပြည့်စုံအောင်ပြုလုပ်ပြီး အဆိုပါ oblique များကို အသက်သွင်းပါ။ တစ်ကိုယ်လုံး အေးစက်ခြင်း နှင့် လူသတ်အူတိုင် အားကောင်းခြင်းတို့သည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အရေးအကြောင်းထက် စိတ်ကိုသာ လိုအပ်သည်။
MAT Pilates
ကျွန်ုပ်တို့၏အသိအမှတ်ပြု Pilates နည်းပြဆရာများထံမှ ကျွမ်းကျင်လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် Mat Pilates အတန်းကို တက်ရောက်ပါ။ ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး သန်မာစေကာ အဆီများကို လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။ သွားကြရအောင်!
Stretch & Recovery
မင်းဘာစောင့်နေတာလဲ? သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို စတင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် သင်သည် အက်ပ်အတွင်းတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် လစဉ်ပုံမှန် BodyselfieTV သို့ စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။
* ဈေးနှုန်းသည် ဒေသအလိုက် ကွဲပြားနိုင်ပြီး အက်ပ်တွင် မဝယ်ယူမီ အတည်ပြုပါမည်။ အက်ပ်စာရင်းသွင်းမှုများတွင် ၎င်းတို့၏စက်ဝန်းအဆုံးတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။
* ငွေပေးချေမှုအားလုံးကို သင်၏ Google Play အကောင့်မှတစ်ဆင့် ပေးချေမည်ဖြစ်ပြီး ကနဦးငွေပေးချေပြီးနောက် အကောင့်ဆက်တင်များအောက်တွင် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ စာရင်းသွင်းငွေပေးချေမှုများသည် လက်ရှိစက်ဝန်းမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အသက်မသွင်းပါက အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါမည်။ လက်ရှိစက်ဝန်းမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်း၏ အသုံးမပြုရသေးသော မည်သည့်အပိုင်းကိုမဆို ငွေပေးချေပြီးနောက် ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။ အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် ပယ်ဖျက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://digital.bodyselfietv.com/tos
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://digital.bodyselfietv.com/privacy
အချို့အကြောင်းအရာများကို မျက်နှာပြင်ကျယ်ဖော်မတ်ဖြင့် ရနိုင်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် မျက်နှာပြင်ကျယ်တီဗီများတွင် အက္ခရာဘောက်စ်ဖြင့် ပြသနိုင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 5 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
