၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Food Tracker - အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီနှင့် ကယ်လိုရီကောင်တာ။ အက်ပ်ကို အသုံးပြုခွင့်သည် သင်တန်းသားများအတွက် ကန့်သတ်ထားသည်။

Food Tracker က ဘာထူးခြားသလဲ။

အသုံးပြုသူများ အဆင်ပြေစေရန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောကျောင်း၏ နည်းစနစ်ကို အာရုံစိုက်၍ ဖန်တီးထားပါသည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် မလိုအပ်သောအရာ မရှိပါ။ လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် တိကျသောဒီဇိုင်းများသာဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ထားသော လမ်းကြောင်းမှ သင့်ကို အာရုံမပြောင်းစေချင်ပါ။

SPC ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ဤလျှောက်လွှာကို သင်တန်းကာလတစ်လျှောက်လုံး ကျောင်းသားအားလုံးအတွက် ရနိုင်ပါသည်။

Food Tracker သည်-

- အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီ။ သင့်အစားအသောက်ကို စီစဉ်ပြီး ထိန်းချုပ်ပါ။
- အစားအစာကယ်လိုရီအခြေခံ။ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အစားအစာများ၊ လူကြိုက်များပြီး အမှတ်တံဆိပ်မဟုတ်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။
- "ကိုယ်ပိုင်ဟင်း" လုပ်ဆောင်ချက်။ အပလီကေးရှင်းတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဟင်းကို ဖန်တီးရန် လွယ်ကူသည်၊ အပလီကေးရှင်းသည် ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို တွက်ချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ကယ်လိုရီကောင်တာ။ အသေးစိတ်ကျသော ကိန်းဂဏန်းများ ရလဒ်ရရှိရန် ကူညီပေးပါမည်။
- အစီရင်ခံခြင်းနှင့်ပန်းတိုင်များ။ အက်ပ်တွင် သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုထိရောက်မှုရှိစေရန် ပေါင်းစပ်ထားသော အာဟာရပညာရှင်ထံ အစီရင်ခံစာပေးပို့ပါ။

Food Tracker ဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသူ ထောင်ပေါင်းများစွာကို ချိတ်ဆက်ပါ။ အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီကို စတင်သိမ်းဆည်းပြီး သင်၏စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ခြေရာခံလိုက်ပါ - ရလဒ်သည် သင့်အား အံ့သြဖွယ်ကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး အက်ပ်က ကျန်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၇

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊မက်ဆေ့ဂျ်များ နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

- Калькулятор веса порции
- Обновление раздела с обучением