The Pilates Project
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Pilates Project မှ ကြိုဆိုပါတယ်။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် Reformer Pilates နှင့် Barre အား ပူလောင်မှုကိုခံစားရစေရန်၊ သင်၏ခွန်အားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး တက်ကြွသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပုံသွင်းရန်သေချာစေမည့်နေရာတွင် ကမ်းလှမ်းထားပါသည်။ သင်သည် Barre တွင် သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို ယခုလေးတင် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် Pilates တွင် သင်၏စမ်းချောင်းများကို အဆင့်မြှင့်တင်သည်ဖြစ်စေ မိနစ် 50 ချွေးထွက်ပေးခြင်းသည် သင့်အတွင်းပိုင်းကို တောက်ပြောင်စေမည်မှာ သေချာပါသည်။ လာပြီးတော့ သွေးခုန်ကြရအောင်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 5 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
