Fitness Women - Home Workouts

इन-एप खरिदहरू
४.७
८.७७ हजार समीक्षाहरू
५ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

## आफ्नो भित्री एथलीट खोल्नुहोस्: व्यक्तिगत योजना र आहार (महिला फोकस) को साथ 30-दिनको गृह फिटनेस चुनौती।

**आफ्नो फिटनेस सम्भाव्यता अनलक गर्न र टोन्ड, स्वस्थ शरीरको मूर्ति बनाउन तयार हुनुहुन्छ?** हाम्रो एपले तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सशक्त बनाउँछ, ** तपाइँको सुरुवात बिन्दुमा फरक पर्दैन**। **लक्षित कसरत योजना** र **महिलाहरूको फिटनेस** को लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको **पोषक आहार योजना** सहित **३०-दिने व्यक्तिगत यात्रा** मा डुब्नुहोस्।

**किन हाम्रो एप तपाईंको उत्तम फिटनेस साथी हो:**

* **व्यक्तिगत अनुभव:** विभिन्न कसरत कार्यक्रमहरूबाट छनोट गर्नुहोस् जस्तै ** नितम्ब र खुट्टा टोनिङ, आर्म स्कल्प्टिङ, पूर्ण-शरीर कसरत, छिटो तौल घटाउने, फ्ल्याट बेली दिनचर्या, बिहानको ऊर्जा, वा गोलाकार हिप वृद्धि **। हामी **सबै फिटनेस स्तर र लक्ष्यहरू पूरा गर्छौं**।
* **प्रभावी २८-दिनको तौल घटाउने चुनौती:** हाम्रो **वैज्ञानिक रूपमा समर्थित** २८-दिने कार्यक्रमले **सन्तुलित आहार योजना** **पोषक, स्वादिष्ट खानेकुरा*मा समृद्ध **दृश्य नतिजा** प्रदान गर्दछ। *।
* **क्रिस्टल-क्लियर व्यायाम मार्गदर्शन:** प्रत्येक अभ्यासलाई **एनिमेटेड प्रदर्शनहरू** संग निपुण बनाउनुहोस् जसले **सही फारम र अधिकतम परिणामहरू** सुनिश्चित गर्दछ।
*** घर कसरत सुविधा:** जिम खाई! हाम्रो **छोटो, प्रभावकारी कसरत** तपाइँको व्यस्त तालिकामा निर्बाध रूपमा फिट हुन्छ, तपाइँलाई **आफ्नो घरको आरामबाट तालिम दिन अनुमति दिदै।
*** कल्याणको लागि समग्र दृष्टिकोण: ** हाम्रो एप कसरत भन्दा बाहिर जान्छ। यसले तपाईंको **दीर्घकालीन स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू** लाई समर्थन गर्न **व्यापक आहार योजना** समावेश गर्दछ।

**मुख्य विशेषताहरु:**

* **अनुकूलन योग्य फिटनेस यात्रा:** **एक शुरुवातकर्ताको रूपमा सुरु गर्नुहोस् र निर्बाध रूपमा प्रगति गर्नुहोस्** हाम्रा अनुकूली योजनाहरू जसले तपाईंलाई चुनौती र उत्प्रेरित राख्छ।
* **तपाईँको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्:** हाम्रो **सहज प्रगति ट्र्याकर** मार्फत आफ्नो उपलब्धिहरू मनाउनुहोस्। दिन प्रतिदिन प्रकट हुने आफ्नो परिवर्तनको साक्षी दिनुहोस् र प्रेरित रहनुहोस्।
* **विशेषज्ञ सुझाव र समर्थन:** हाम्रो समर्पित विशेषज्ञ टोलीबाट **मूल्यवान सुझाव, पोषण सल्लाह, र निरन्तर प्रेरणा** प्राप्त गर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई सफल हुन मद्दत गर्न यहाँ छौं!

**कुञ्जी शब्दहरू:** गृह कसरत, महिला फिटनेस, तौल घटाउने, २८-दिनको चुनौती, फ्ल्याट बेली, पूर्ण शारीरिक कसरत, बिहानको कसरत, स्वस्थ जीवनशैली, एनिमेटेड व्यायाम, व्यक्तिगत योजनाहरू

** आज हाम्रो एप डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको 30-दिनको रूपान्तरण चुनौतीमा लाग्नुहोस्! व्यक्तिगत योजनाहरू र केवल तपाईंको लागि उपयुक्त आहारको साथ तपाईंको सपनाको शरीरको मूर्ति बनाउन सुरु गर्नुहोस्।**
मा अपडेट गरिएको
२०२४ फेब्रुअरी २९

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.७
८.३२ हजार समीक्षाहरू

के नयाँ छ

- New Workouts Added, Keep Workout!