Dukan - सफल डाक्टर पियरे Dukan पछि फ्रान्स मा विकसित एक कम कार्ब कम फ्याट आहार छ।
Dukan पोषण को एक रूप हो - यसलाई आहार पनि भनिन्छ - जुन बिभिन्न देशहरुमा लोकप्रिय छ, तर जर्मनीमा यसको बारेमा कत्ति धेरै जानकारी छ।
यहाँ, इच्छुक पार्टीहरूले प्रक्रिया, व्यंजनहरू र Dukan Diet को साथ उनीहरूको वजन कम र मद्दत गर्न सिक्छन्।
Dukans को लागी Dukans द्वारा; अनुभव र व्यंजनहरु years बर्ष भन्दा बढी मा भेला भयो र वास्तवमा Pierre Dukan संग सम्पर्क जो प्रश्नहरु संग सम्पर्क गर्न सकिन्छ।
यस अनुप्रयोगमा तपाईंले पाउनुहुनेछ:
Dukan के हो?
_विभिन्न भाषाहरूमा व्यक्तिगत चरणहरूको खानाहरू अनुमति छ
Dukan 4-चरण कार्यक्रम
_ आक्रमण चरण-चरण I- का लागि स्पष्टीकरणहरू
_ आक्रमण चरण - चरण II- का लागि स्पष्टीकरणहरू
_ समेकन चरण lan चरण III-
_ संरक्षणको लागि अर्को के हो - चरण IV-
Dukan कदम कार्यक्रम - चरण- द्वारा कदम
_Procedure र स्पष्टीकरण
सबै चरणहरूको Dukan खाद्य पदार्थ
सहन उत्पादहरूको सूची
नयाँ Dukan बुटीक पहुँच Dukan उत्पादनहरु को लागी
व्यंजनहरू सबै चरणहरूमा बिग्रिए
_ प्रोटीन को खाना
_ रेसिप्स डिप्स, स्प्रेड्स, ड्रेसिंग्स
_ बेक्ड सामान व्यंजनहरु
_ रेसिपी मिठाईहरू
_रेसिष्टहरू प्रोटीन-तरकारीहरू
_ रेसिपी शाकाहारी
_ Thermonix को साथ व्यंजनहरु
Dukan आहार को क्लासिक
छुट्टी मेनूहरू
फोरममा पहुँच गर्नुहोस् जुन अनुप्रयोग मार्फत पहुँच गर्न सकिन्छ
एक अनुवादक फोरममा थप पंजीकृत सदस्यहरूको लागि फोरममा उपलब्ध छ। फोरममा रेजिष्ट्रेसन नि: शुल्क छ यदि पहुँचको माध्यमबाट अनुप्रयोग हो भने।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट १८