Horlaia Sophrologie : sommeil

Horlaia

यो एपका बारेमा

अनुप्रयोगले सोफ्रोलोजिस्ट द्वारा रेकर्ड गरिएको अडियो ढाँचामा सोफ्रोलोजी अभ्यासहरू प्रदान गर्दछ।

व्यायाम दिनको कुनै पनि समयमा पहुँचयोग्य र प्राप्त गर्न सकिन्छ: दुई बैठकहरू बीचको काममा, लंच ब्रेकमा, बेलुका घरमा, तपाईंको ओछ्यानमा वा यातायातमा पनि!
छोटो ढाँचाहरू जसले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा sophrology एकीकृत गर्न अनुमति दिन्छ।

अनुप्रयोगको विभिन्न ट्याबहरूले तपाईंलाई अनुमति दिनेछ:
- आवश्यकता अनुसार अभ्यास फिल्टर गर्न;
- दर्जी-निर्मित सत्र निर्माण गर्न;
- बिहान र साँझको दिनचर्या मोड्युल मार्फत दिनको समय अनुसार एक दृश्य सुन्न;
- र अन्तमा, पूर्ण स्वायत्ततामा अभ्यासहरू पूरा गर्न व्यायाम पानाहरूलाई धन्यवाद।

Horlaia Sophrology तपाईलाई चाहिने अनुप्रयोग हो यदि तपाई sophrology पत्ता लगाउन चाहनुहुन्छ वा सोफ्रोलोजिस्टको सहयोग पछि दैनिक आधारमा अभ्यास गर्न जारी राख्नुहुन्छ।

N.B.: Sophrology एक मनोवैज्ञानिक विधि हो जसले दृश्यावलोकन, सास फेर्न र मांसपेशी विश्रामलाई जोड्दछ।

© 2022 Horlaia
©टेम्प्लेट: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)