कामबाट विच्छेदन गर्न सक्नुहुन्न? के तपाई घण्टौं बसेर, स्ट्रेचिङ वा पानी पिउनु बिना नै बिताउनु हुन्छ? के तपाई खाना खान ब्रेक लिनुहुन्न? के तपाइँ पछाडि / तल्लो ढाड दुखाइ अनुभव गर्नुहुन्छ?
रिमाइन्डरमा: पज एट वर्क एप्लिकेसन, तपाईले सूचनाहरू कन्फिगर गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईको कार्यदिवस अनुसार, छोटो विश्राम लिन र तपाईको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्न।
तपाइँ तपाइँको ब्रेक टाइम ट्र्याक गर्न एपको स्टपवाच प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं लक्ष्यहरू पनि सेट गर्न सक्नुहुन्छ, विश्रामको इतिहास र मासिक औसत हेर्न सक्नुहुन्छ, जीवनको राम्रो गुणस्तरको खोजीमा तपाईंको विकास र स्थिरताको निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।
यो सबै एक सरल र सहज इन्टरफेस संग।
याद गर्नुहोस् कि दिनभर बस्नु तपाईंको लागि राम्रो छैन, हाइड्रेट गर्न, स्ट्रेच गर्न, हिड्न र खाने नियमित ब्रेक लिनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अगस्ट १०