यहाँ अंग्रेजी संस्करण डाउनलोड गर्नुहोस्
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator
क्यालोरी क्यालकुलेटर GR एक अनुप्रयोग हो जुन हाम्रो शरीरमा हामीले पाउन्ड वा हामी गुमाउन चाहेको पाउन्डहरू कायम राख्न आवश्यक क्यालोरीहरू गणना गर्दछ।
बेसिक मेटाबोलिक रेट (BMR) ले देखाउँदछ कि हाम्रो शरीरले आराम दिनमा दिनमा कति क्यालोरीहरू खान्छ, अर्थात् क्यालोरीहरू जुन हाम्रो शरीरलाई यसको सामान्य कार्यहरू (हार्ट, ब्रेन, इत्यादि) कायम राख्न आवश्यक छ। सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यदि कुनै व्यक्ति केहि पनि नगरी २ 24 घण्टा सुतेको छ भने यसले धेरै क्यालोरीहरू जलाउँछ। यो नम्बर BMR हो।
* AMR को गणना।
बीएमआर (बेसिक मेटाबोलिक ताल) को अतिरिक्त हामीसँग एएमआर (एक्टिभ मेटाबोलिक ताल) पनि हुन्छ जुन हामीले लिने जीवनशैलीमा आधारित हुन्छ (जस्तै: आसीन, एथलेटिक, आदि), अर्थात् हाम्रो शरीरलाई चाहिने उर्जा गणना गर्दछ जब यो केही भौतिकमा हुन्छ। गतिविधि
अनुप्रयोग एक सहायता हो र शैक्षिक वा जानकारी उद्देश्यको लागि प्रदान गरिएको हो र त्यहाँ केहि त्रुटिहरू हुन सक्छन्। निहित जानकारी र परिणामहरूले स्वास्थ्य पेशेवरको सल्लाह वा निर्देशनहरू प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन।
अनुप्रयोगका सुविधाहरू
* क्यालोरी दैनिक काउन्टर
* निर्मित क्यालोरी काउन्टरको सूचीबाट दिनको मेनू चयन गरेर क्यालोरीको मापन।
* अधिक सही परिणामहरूको लागि गतिविधि छान्नुहोस्।
* दैनिक मेनुमा हुनु पर्ने क्यालोरीको हिसाब, वजन कायम राख्न वा हराउनको लागि।
* सूचीमा दैनिक मेनू क्यालोरी थप्न र घटाउने सम्भावनाको साथ, रखरखाव वा वजन घटाउन दैनिक क्यालोरीहरूको स्वचालित गणना।
* हामी अक्सर खानेकुराहरूको सूची (मनपर्ने - नयाँ सुविधा)
- चयनित खानामा एक क्लिकको साथ हामी यसलाई मनपर्नेबाट दैनिक मेनूमा ट्रान्सफर गर्दछौं
* रेकर्ड ईतिहास र सजिलो वजन फरक मोनिटरिंगको लागि तुलना (नयाँ सुविधा)
* चयन गरिएको खानामा क्यालोरीहरू सच्याउन क्षमता।
* सुधारिएको रेकर्ड पनि मनपर्ने फाइलमा बचत गरिएको छ (हाम्रो विकल्पमा निर्भर गर्दछ) ताकि तपाईं यसलाई जब तपाईं चाहानुहुन्छ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ
* अधिक खाद्य पदार्थ मेनूमा थप गरिएको छ (अब खोज्न सजिलो)
* धेरै डाईट सल्लाहहरू
क्लिक गरेर हामी एक दर्ता चयन गर्दछौं
लामो क्लिकको साथ हामी मेटाउँछौं वा एक रेकर्ड सही गर्दछ
खाना र पेय फोटोको सानो वर्गीकरण
तपाईलाई दिनहुँ आवश्यक पर्ने क्यालोरीको साथ सहि खानेकुरा फेला पारेर तपाईंको डाईटको योजना बनाउनुहोस्।
खाद्यहरूको पूर्ण सूची!
एक उपयोगी अनुप्रयोग जुन तपाईंलाई तपाईंको खानामा मद्दत गर्दछ
काेशिस गर!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुलाई ८