BMI क्यालकुलेटर अनुप्रयोग गणना:
Mass शरीर मास सूचकांक (BMI)
• शरीरको फ्याट प्रतिशत (BFP)
• आदर्श वजन
• बेसल मेटाबोलिक दर (BMR)
• दैनिक क्यालोरी आवश्यकता
तपाईको BMI, BFP, BMR र दैनिक क्यालोरी आवश्यकता प्राप्त गर्न तपाईको लि gender्ग, उमेर, उचाई र तौल मात्र इनपुट गर्नुहोस्। कृपया या त मेट्रिक एकाइहरू वा शाही एकाइहरू छान्नुहोस्।
★ BMI एक उपाय हो जुन तपाईं आफ्नो उचाईको लागि स्वस्थ तौल हुनुहुन्छ। विशेष रूपमा, BMI को गणनाबाट प्राप्त मूल्य एक व्यक्तिको तौल, सामान्य तौल, अधिक तौल, वा मोटाई हो कि वर्गीकरणको लागि मानको बीचमा पर्ने सीमाको आधारमा प्रयोग गरिन्छ।
★ BFP गणनाले तपाईंको लि gender्ग, उमेर, तौल र उचाई लिन्छ र शरीरमा फ्याटको प्रतिशत गणना गर्दछ। प्रयोग भएको इक्वेसन बीएमआईमा आधारित छ। शरीर परिधि (घाँटी, पेट) प्रविष्टि गर्दा नयाँ र सबै भन्दा सटीक समीकरणको उपयोग गर्न अनुमति दिन्छ।
★ BMR ले अनुमान गर्दछ कि कति क्यालोरीहरू तपाईं जलाउनुहुने थियो यदि तपाईंले २ do घण्टा आराम नगरीकन आराम गर्नुभयो भने। यसले तपाईंको शरीरलाई सँधै राख्नको लागि न्यूनतम उर्जाको प्रतिनिधित्व गर्दछ, सास फेर्न र तपाईंको मुटुको पिट्ने जस्ता।
Daily दैनिक क्यालोरी आवश्यकता तपाईंको गतिविधि स्तर (आसीन, प्रकाश सक्रिय, मध्यम सक्रिय, धेरै सक्रिय, अतिरिक्त सक्रिय) मा आधारित छ।
अनुप्रयोग मुख्य विशेषताहरू
Mass बॉडी मास इंडेक्स (BMI) क्यालकुलेटर
Your तपाईंको आदर्श वजनको गणना गर्दछ
Fat शरीर फ्याट प्रतिशत (BFP) क्यालकुलेटर
★ बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) क्याल्कुलेटर
Your तपाईंको दैनिक क्यालोरी आवश्यकता गणना गर्दछ
तपाईंको गतिविधि स्तर अनुसार
Met मेट्रिक र इम्पीरियल प्रणालीहरूको लागि समर्थन
Les पुरुष र महिलाहरूको लागि समर्थन
★ नि: शुल्क डाउनलोड
BMI क्याल्कुलेटर अनुप्रयोग बच्चाहरू, शरीर सौष्ठवहरू वा गर्भवती महिलाहरूको लागि लागू हुँदैन।
अब तपाई BMI क्यालकुलेटर अनुप्रयोगको साथ स्वस्थ शरीर वजनमा पुग्न सक्नुहुनेछ।
BMI क्यालकुलेटर मन पर्छ? हामीलाई stars ताराको साथ मूल्या Rate्कन गर्नुहोस् र अरूलाई BMI क्याल्कुलेटर अनुप्रयोगको सिफारिश गर्नुहोस्।
हमीलाई पछ्याउनुहोस
★ गुगल: https://bmi-calculator-plus.weebly.com
★ फेसबुक: https://www.facebook.com/BmiCalculatorPlus
Out यूट्यूब: https://www.youtube.com/watch?v=ag3e4-hSxR0
मा अपडेट गरिएको
२०२१ जुन ३