SetSense भनेको आफ्नो प्रशिक्षणमा पूर्ण नियन्त्रण चाहने लिफ्टरहरूका लागि बनाइएको कसरत ट्र्याकर हो।
आफ्नो प्रशिक्षकसँग कुराकानी गर्नुहोस्
बोरिंग प्रश्नावलीहरू छोड्नुहोस्। केवल SetSense ट्रेनरलाई आफ्नो लक्ष्य, अनुभव, र उपलब्ध उपकरणहरू बताउनुहोस्, जस्तै वास्तविक प्रशिक्षकलाई टेक्स्ट गर्ने। २ मिनेट भन्दा कम समयमा पूर्ण ४-१२ हप्ताको अवधिबद्ध कार्यक्रम प्राप्त गर्नुहोस्।
पूर्ण नियन्त्रणको साथ प्रत्येक सेट ट्र्याक गर्नुहोस्
जिम फ्लोरको लागि डिजाइन गरिएको सफा इन्टरफेसको साथ लग सेट, रिप्स, र तौल। SetSense ले तपाईंले पछिल्लो पटक के उठाउनुभयो भनेर सन्दर्भको रूपमा देखाउँछ, तपाईंले अर्को के गर्ने भनेर निर्णय गर्नुहुन्छ। कुनै जबरजस्ती स्वत: प्रगति छैन। यदि केहि सही महसुस भएन भने तपाईंको निर्णयलाई ओभरराइड गर्ने कुनै एल्गोरिदम छैन।
संरचित प्रशिक्षण ब्लकहरू
आफ्नै कार्यक्रमहरू बनाउनुहोस् वा SetSense ट्रेनरलाई तपाईंको लागि एउटा सिर्जना गर्न दिनुहोस्। प्रशिक्षणलाई साप्ताहिक ब्लकहरूमा व्यवस्थित गर्नुहोस्। आवश्यक पर्दा अभ्यासहरू स्वैप गर्नुहोस्, केवल एक हप्ताको लागि, वा तपाईंको ब्लकको बाँकी भागको लागि।
आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्
• हप्ता-दर-हप्ता शक्ति तुलना
• प्रति व्यायाम अनुमानित 1RM ट्र्याकिङ
• प्रगति चार्टको साथ व्यायाम इतिहास
• समयसँगै भोल्युम ट्र्याकिङ
• एक नजरमा कसरत क्यालेन्डर
• व्यक्तिगत रेकर्ड उत्सवहरू
चरण ट्र्याकिङ
हेल्थकिट एकीकरणको साथ तपाईंको लिफ्टिङसँगै दैनिक चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, साप्ताहिक औसत हेर्नुहोस्, र चरण स्ट्रीक उपलब्धिहरू कमाउनुहोस्।
आफ्ना कार्यक्रमहरू साझा गर्नुहोस्
कुनै पनि प्रशिक्षण ब्लक साझा गर्न लिङ्क उत्पन्न गर्नुहोस्। अनुकूलन अभ्यासहरू स्वचालित रूपमा आयात गर्नुहोस्। ग्राहकहरू वा प्रशिक्षण साझेदारहरूसँग एउटै ब्लक पछ्याउने कार्यक्रमहरू साझेदारी गर्ने प्रशिक्षकहरूको लागि उत्तम।
उपलब्धिहरू र स्ट्रीकहरू
व्यक्तिगत रेकर्डहरू, प्रशिक्षण स्थिरता, चरण लक्ष्यहरू, र भोल्युम माइलस्टोनहरूको लागि उपलब्धिहरू कमाउनुहोस्। ड्यासबोर्डबाटै आफ्नो कसरत स्ट्रीक ट्र्याक गर्नुहोस्।
SETSENSE प्रशिक्षक वजन समायोजन
साझा कार्यक्रम आयात गर्दै हुनुहुन्छ? SetSense ले तपाईंको अधिकतम लिफ्टहरूको आधारमा तपाईंको शक्ति स्तरसँग मेल खाने सबै व्यायाम वजनहरू मापन गर्न सक्छ।
लिफ्टरहरूले किन सेटसेन्स रोज्छन्
• कुनै फ्लफ छैन, केवल उपकरणहरू जसले तपाईंलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ
• पावरलिफ्टरहरू, बडीबिल्डरहरू, र हाइब्रिड एथलीटहरूको लागि काम गर्दछ
• रेखीय प्रगति, अटोरेगुलेसन, वा प्रतिशत-आधारित प्रशिक्षणलाई समर्थन गर्दछ
• तपाईंलाई जबरजस्ती कुनै टेम्प्लेटहरू छैनन्, तपाईंले चाहेअनुसार तालिम दिनुहोस्
• लिफ्टरहरूद्वारा निर्मित, लिफ्टरहरूका लागि
गोपनीयता पहिले
तपाईंको प्रशिक्षण डेटा तपाईंको हो। कुनै विज्ञापन छैन। कुनै डेटा बिक्री छैन। कुनै अवरोध छैन।
सदस्यता
प्रत्येक योजनामा समावेश सबै सुविधाहरू। २-हप्ताको नि:शुल्क परीक्षणको साथ सुरु गर्नुहोस्।
• मासिक: $२.९९/महिना
• ६ महिना: $१४.९९ ($२.५०/महिना)
• वार्षिक: $२६.९९ ($२.२५/महिना)
सबै सुविधाहरूलाई सक्रिय सदस्यता आवश्यक पर्दछ।
सर्तहरू: https://setsense.app/terms-of-service
गोपनीयता: https://setsense.app/privacy-policy
प्रश्नहरू? support@setsense.app मा हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२६ फेब्रुअरी १७