🧘 हामीलाई सेतो आवाजको बारेमा के थाहा छ?
छालहरूको आवाजको साथ सागरको भिडियोहरूले हामीलाई चिन्ताबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। तपाइँको लागि उपलब्ध एक नि: शुल्क एपमा खेलाडीलाई आराम गर्नुहोस्। योग ध्यान जीवनको समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। १० मिनेटको श्वासप्रश्वास अभ्यासले पनि तपाईंलाई राम्रोसँग सुत्न मद्दत गर्छ। एम्बियन्स ध्वनि, विम होफ ब्रीटिंग विधि र एकाग्रता संगीतले तपाईंलाई मनको शान्ति बढाउन मद्दत गर्न सक्छ। शान्त हुनुहोस् र यसलाई सजिलो लिनुहोस्। आफ्नो मन सफा गर्नुहोस् र गहिरो ध्यानमा जानुहोस्। समुद्रको दृश्यले आराम गर्न र जीवनको आनन्द लिन मद्दत गर्दछ! योग र प्राणायामले थकानबाट छुटकारा पाउनुहोस्।
🧘 योग संगीत आराम गर्नुहोस्!
शान्ति र दिमाग एकाग्रता हाम्रो समयमा धेरै उपयोगी कौशल। ध्यान ध्वनि र सेतो आवाजले तपाईंलाई छिटो निदाउन मद्दत गर्न सक्छ। महासागर भिडियो र छालहरूको आवाजले खराब निद्रामा मद्दत गर्दछ। हामी हाम्रो भिडियो ध्यानमा उच्च गुणस्तरको हानिरहित ध्वनि र HD तस्बिरहरूद्वारा मिडियाटोपिया, शान्त, चन्द्रमा, हेडस्पेसबाट अलग छौं।
हामी तपाईंलाई सुत्नुअघि र बिहान सबेरै उठेपछि ध्यान गर्न सुझाव दिन्छौं।
🧘 चक्र निको पार्ने, प्राणायाम श्वासप्रश्वास र बाइनोरल ताल।
सेतो आवाज यो नयाँ एकाग्रता सहायक हो। हाम्रो समुद्र दृश्य भिडियोहरूसँग उपलब्ध धेरै प्रकारका ध्यानहरू: निर्देशित ध्यान, शरीर स्क्यान, मन्त्र, विपश्यना, जेन ध्यान, माइंडफुलनेस ध्यान, METTA ध्यान। महासागर छालहरूले तपाईंलाई चाँडै आराम गर्न र तपाईंको जीवनबाट सन्तुष्टि प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। पुरातन तिब्बती अभ्यासहरू र भारतीय योगीहरूको रहस्य नि: शुल्क उपलब्ध हुनेछ यदि तपाईंले सेतो आवाज सुन्नुभयो भने।
🧘 छिटो सुत्नुहोस्, छिटो उठ्नुहोस्!
ध्यान ट्रयाकर र आराम योग संगीत यसले तपाईंलाई हरेक दिन मुस्कान संग उठ्न मद्दत गर्नेछ। शान्तता, ध्यान, योग, बाइनोरल बीट्स र विश्रामको मद्दतले तनाव र जीवन परिस्थितिहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस्। महासागर आवाज आराम र एक आवेदन मा सुत्न। Aniexty राहत साँच्चै छिटो।
🧘 हाम्रा सुविधाहरू:
1. ध्यान आराम गर्नुहोस्
2. 20 भन्दा बढी सागर भिडियो ध्यान
3. सागर ध्वनि र निद्रा ध्यान
4. सास फेर्न अभ्यास
5. एकाग्रता प्रशिक्षण
6. सेतो आवाज - छालहरू आवाज
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी २