ABS Workout at Home

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

कुनै पनि उपकरण बिना घरमा ABS व्यायाम गर्न 28 दिनको चुनौतीको लागि यो एप प्रयोग गर्नुहोस्।


  • रेक्लाइन ओब्लिक ट्विस्ट

  • पेट क्रन्चहरू

  • खुट्टा उठ्छ

  • ताली बजाउने क्रन्चहरू

  • विकर्ण तख्ता

  • रूसी ट्विस्ट

  • स्ट्यान्डिङ साइकल क्रन्चहरू

  • बर्ड डग

  • वाइड ह्यान्ड प्लाङ्क

  • स्पाइडरम्यान पुश अप्स

  • लामो आर्म क्रन्चहरू

  • V सीट

  • प्ल्याङ्क र पहुँच

  • बर्पिस

  • उच्च कदम

  • साइड प्लाङ्क

  • रिभर्स प्लाङ्क

मा अपडेट गरिएको
२०२३ नोभेम्बर १

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन