Alimentation saine équilibré
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
स्वस्थ र सन्तुलित आहार तपाईको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छ
स्वस्थ खाना, वा एक सन्तुलित आहार, तपाईंको स्वास्थ्य जोगाउने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू मध्ये एक हो।
एप्लिकेशन जानकारीमूलक छ र खाना डेटा, साथै व्यञ्जनहरू र दैनिक आधारमा पूरा गर्न सन्तुलित आहार प्रदान गर्दछ।
हप्ताको लागि सन्तुलित र मौसमी मेनुहरूको लागि नुस्खा विचार।
आफ्नो दैनिक जीवनमा राम्रो खाने बानी कसरी पुन: सुरु गर्ने पत्ता लगाउनुहोस्।
स्वस्थ र सन्तुलित आहार भनेको के हो?
हरेक दिन विभिन्न प्रकारका स्वस्थ खानाहरू खानुहोस्, बोटबिरुवामा आधारित खानेकुराहरूलाई मन पराउनुहोस् र अत्यधिक प्रशोधित वा अति-प्रशोधित खाद्य पदार्थहरूको खपत सीमित गर्नुहोस्।
खानाको गुणहरू जान्नुहोस्।
सन्तुलित हप्ताको लागि मेनूहरू, स्वादिष्ट र पूर्ण सन्तुलित दुवै भोजनमा आधारित हल्का मेनूहरू।
एक स्वस्थ भोजन तयार गर्न को लागी कुनै विचार छैन? हामी तपाईलाई विभिन्न रेसिपीहरू प्रस्ताव गर्दछौं जुन दैनिक आधारमा राम्रोसँग खान तयार गर्न धेरै सरल छ।
एक स्वस्थ आहार भनेको तपाईलाई स्वस्थ रहन, राम्रो महसुस गर्न र ऊर्जा प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने पोषक तत्वहरू प्रदान गर्ने विभिन्न खानेकुराहरू खानु हो।
स्वस्थ आहार कायम राख्न बिहानको खाजा वा बेलुकाको खानामा के खाने भन्ने पत्ता लगाउनुहोस्।
स्वस्थ र स्वादिष्ट खाने व्यञ्जनहरु। तपाईंको शरीरको पोषण सुधार गर्नुहोस्।
महत्वपूर्ण: एपमा रहेको जानकारी कुनै पनि औषधि, डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञ निदानलाई प्रतिस्थापन गर्ने उद्देश्यले होइन।
अब स्वस्थ सन्तुलित आहार डाउनलोड गर्नुहोस् र हामीसँग आफ्नो अनुभव साझा गर्नुहोस्।
स्वस्थ खाना, वा एक सन्तुलित आहार, तपाईंको स्वास्थ्य जोगाउने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू मध्ये एक हो।
एप्लिकेशन जानकारीमूलक छ र खाना डेटा, साथै व्यञ्जनहरू र दैनिक आधारमा पूरा गर्न सन्तुलित आहार प्रदान गर्दछ।
हप्ताको लागि सन्तुलित र मौसमी मेनुहरूको लागि नुस्खा विचार।
आफ्नो दैनिक जीवनमा राम्रो खाने बानी कसरी पुन: सुरु गर्ने पत्ता लगाउनुहोस्।
स्वस्थ र सन्तुलित आहार भनेको के हो?
हरेक दिन विभिन्न प्रकारका स्वस्थ खानाहरू खानुहोस्, बोटबिरुवामा आधारित खानेकुराहरूलाई मन पराउनुहोस् र अत्यधिक प्रशोधित वा अति-प्रशोधित खाद्य पदार्थहरूको खपत सीमित गर्नुहोस्।
खानाको गुणहरू जान्नुहोस्।
सन्तुलित हप्ताको लागि मेनूहरू, स्वादिष्ट र पूर्ण सन्तुलित दुवै भोजनमा आधारित हल्का मेनूहरू।
एक स्वस्थ भोजन तयार गर्न को लागी कुनै विचार छैन? हामी तपाईलाई विभिन्न रेसिपीहरू प्रस्ताव गर्दछौं जुन दैनिक आधारमा राम्रोसँग खान तयार गर्न धेरै सरल छ।
एक स्वस्थ आहार भनेको तपाईलाई स्वस्थ रहन, राम्रो महसुस गर्न र ऊर्जा प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने पोषक तत्वहरू प्रदान गर्ने विभिन्न खानेकुराहरू खानु हो।
स्वस्थ आहार कायम राख्न बिहानको खाजा वा बेलुकाको खानामा के खाने भन्ने पत्ता लगाउनुहोस्।
स्वस्थ र स्वादिष्ट खाने व्यञ्जनहरु। तपाईंको शरीरको पोषण सुधार गर्नुहोस्।
महत्वपूर्ण: एपमा रहेको जानकारी कुनै पनि औषधि, डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञ निदानलाई प्रतिस्थापन गर्ने उद्देश्यले होइन।
अब स्वस्थ सन्तुलित आहार डाउनलोड गर्नुहोस् र हामीसँग आफ्नो अनुभव साझा गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
- Alimentation saine et équilibrée
- Recettes saines
- Menu hebdomadaire
- Recettes saines
- Menu hebdomadaire
