Mayn: For Men’s Health
इन-एप खरिदहरू
४.७star
१.४७ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
Mayn - एक डिजिटल समाधान हो, विशेष गरी पुरुषहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो जसले आफ्नो पुरुषको स्वास्थ्य सजिलै र प्रभावकारी रूपमा सुधार गर्न चाहन्छ। आफू र आफ्नो पार्टनरलाई खुसी बनाउन दिनको ५ मिनेट मात्र Mayn प्रयोग गर्नुहोस्।
Mayn ले तपाईंलाई 2 असाधारण सुविधाहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई सुधारहरू हासिल गर्न मद्दत गर्दछ:
#१। केगेल प्रशिक्षण - पुरुषको यौन स्वास्थ्य सुधार गर्ने मुख्य योजना
यो Pelvic Floor (PF) मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउने बारे हो। पीएफ मांसपेशीहरू पेरिनियम क्षेत्रमा अवस्थित छन् र पुरुष कार्यहरूको नियन्त्रणसँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छन्। मानव शरीरका अन्य मांसपेशीहरू जस्तै, पीएफ मांसपेशीहरू कमजोर हुन्छन् र प्रशिक्षण बिना टोन गुमाउँछन्। यसले ED, PE र अन्य पुरुष रोगहरू जस्तै समान समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
त्यसैले मेनले तपाईंलाई केगल प्रशिक्षण योजना प्रदान गर्दछ। यो अचम्मको योजनाले तपाईंलाई 5 मिनेट कसरत प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई सजिलैसँग तपाईंको PF मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र पुरुषको स्वास्थ्यलाई प्रभावकारी रूपमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
केगल प्रशिक्षण गर्नु अति सरल छ!
तपाईलाई आवश्यक छ फोनको कम्पनहरूको लयमा विशेष अभ्यासहरू गर्न चरण-दर-चरण निर्देशनहरू पालना गर्न।
तपाईं जहाँ पनि व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईंको मनपर्ने कफीको लागि लाइनमा उभिएर, काममा तपाईंको डेस्कको पछाडि बसेर, वा तपाईंको सोफामा सुतेर पनि।
तपाईंले कसरत गरिरहनुभएको छ भनेर कसैले पनि याद गर्नेछैन। र तपाईंलाई व्यायाम गर्न कुनै अतिरिक्त उपकरणको आवश्यकता पर्दैन।
यदि तपाइँलाई तालिम दिन धेरै सजिलो वा धेरै गाह्रो छ भने, मेनले तपाइँलाई कसरत कठिनाइ स्वतः समायोजन गर्दछ।
सामान्यतया, यो तपाईको फोन भित्र तपाईको श्रोणि फ्लोर मांसपेशिहरु को लागी एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक भएको जस्तै हो।
र यसले तपाईंलाई प्रभावशाली परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ!
#२। अन्तर्दृष्टि पुस्तकालय - आफ्नो जीवनलाई राम्रो बनाउन गोप्य टिप्स र युक्तिहरू सिक्नुहोस्
Insights Library मा, तपाईंले पुरुषको स्वास्थ्य, सम्बन्ध, पोषण, र थप कुराहरू बारे प्राय सोधिने प्रश्नहरूको जवाफ पाउन सक्नुहुन्छ।
हाम्रो टोलीले करिब २० घन्टासम्म दर्जनौं नवीनतम वैज्ञानिक कागजपत्रहरू सावधानीपूर्वक अध्ययन गर्छ र रंगीन दृष्टान्तहरूसहित २ मिनेटको कथाहरूमा निचोड गर्छ। त्यसैले तपाईंले 60 भन्दा बढी लोकप्रिय शीर्षकहरूमा प्रमाणित र सीधा जवाफहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ:
टेस्टोस्टेरोन बढाउने उत्तम तरिकाहरू के हुन्?
धेरै सुत्नुभयो भने शरीरमा के हुन्छ ?
चिनी रहित पेय पदार्थ तपाईको स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ?
अन्तर्दृष्टिबाट प्राप्त बहुमूल्य सुझावहरू र युक्तिहरूलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा थप उत्पादक र सजग बनाउन समावेश गर्नुहोस्।
आफ्नो पुरुषको स्वास्थ्य सुधार गर्न सुरु गर्नुहोस् - अहिले मेइन स्थापना गर्नुहोस् र केही हप्तामा परिणामहरू हेर्नुहोस्!
हामी सदस्यता विकल्पहरूको एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्ताव गर्दछौं। तपाईंले आफ्नो Google Play खाता सेटिङहरूमा कुनै पनि क्षणमा आफ्नो सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। सर्तहरूको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि फिर्ताहरू प्रदान गरिने छैन। खरिद पुष्टिकरणमा तपाईंको Google Play मा भुक्तानी शुल्क लगाइनेछ। कुनै पनि प्रयोग नगरिएको अंश, यदि प्रस्ताव गरिएको छ भने, जब प्रयोगकर्ताले त्यो प्रकाशनको सदस्यता खरिद गर्दछ, जहाँ लागू हुन्छ, जफत गरिनेछ।
गोपनीयता नीति - http://appercut.eu/mayn-privacy-policy.html
नियम र सर्तहरू - http://appercut.eu/mayn-terms.html
Mayn ले तपाईंलाई 2 असाधारण सुविधाहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई सुधारहरू हासिल गर्न मद्दत गर्दछ:
#१। केगेल प्रशिक्षण - पुरुषको यौन स्वास्थ्य सुधार गर्ने मुख्य योजना
यो Pelvic Floor (PF) मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउने बारे हो। पीएफ मांसपेशीहरू पेरिनियम क्षेत्रमा अवस्थित छन् र पुरुष कार्यहरूको नियन्त्रणसँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छन्। मानव शरीरका अन्य मांसपेशीहरू जस्तै, पीएफ मांसपेशीहरू कमजोर हुन्छन् र प्रशिक्षण बिना टोन गुमाउँछन्। यसले ED, PE र अन्य पुरुष रोगहरू जस्तै समान समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
त्यसैले मेनले तपाईंलाई केगल प्रशिक्षण योजना प्रदान गर्दछ। यो अचम्मको योजनाले तपाईंलाई 5 मिनेट कसरत प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई सजिलैसँग तपाईंको PF मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र पुरुषको स्वास्थ्यलाई प्रभावकारी रूपमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
केगल प्रशिक्षण गर्नु अति सरल छ!
तपाईलाई आवश्यक छ फोनको कम्पनहरूको लयमा विशेष अभ्यासहरू गर्न चरण-दर-चरण निर्देशनहरू पालना गर्न।
तपाईं जहाँ पनि व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईंको मनपर्ने कफीको लागि लाइनमा उभिएर, काममा तपाईंको डेस्कको पछाडि बसेर, वा तपाईंको सोफामा सुतेर पनि।
तपाईंले कसरत गरिरहनुभएको छ भनेर कसैले पनि याद गर्नेछैन। र तपाईंलाई व्यायाम गर्न कुनै अतिरिक्त उपकरणको आवश्यकता पर्दैन।
यदि तपाइँलाई तालिम दिन धेरै सजिलो वा धेरै गाह्रो छ भने, मेनले तपाइँलाई कसरत कठिनाइ स्वतः समायोजन गर्दछ।
सामान्यतया, यो तपाईको फोन भित्र तपाईको श्रोणि फ्लोर मांसपेशिहरु को लागी एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक भएको जस्तै हो।
र यसले तपाईंलाई प्रभावशाली परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ!
#२। अन्तर्दृष्टि पुस्तकालय - आफ्नो जीवनलाई राम्रो बनाउन गोप्य टिप्स र युक्तिहरू सिक्नुहोस्
Insights Library मा, तपाईंले पुरुषको स्वास्थ्य, सम्बन्ध, पोषण, र थप कुराहरू बारे प्राय सोधिने प्रश्नहरूको जवाफ पाउन सक्नुहुन्छ।
हाम्रो टोलीले करिब २० घन्टासम्म दर्जनौं नवीनतम वैज्ञानिक कागजपत्रहरू सावधानीपूर्वक अध्ययन गर्छ र रंगीन दृष्टान्तहरूसहित २ मिनेटको कथाहरूमा निचोड गर्छ। त्यसैले तपाईंले 60 भन्दा बढी लोकप्रिय शीर्षकहरूमा प्रमाणित र सीधा जवाफहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ:
टेस्टोस्टेरोन बढाउने उत्तम तरिकाहरू के हुन्?
धेरै सुत्नुभयो भने शरीरमा के हुन्छ ?
चिनी रहित पेय पदार्थ तपाईको स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ?
अन्तर्दृष्टिबाट प्राप्त बहुमूल्य सुझावहरू र युक्तिहरूलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा थप उत्पादक र सजग बनाउन समावेश गर्नुहोस्।
आफ्नो पुरुषको स्वास्थ्य सुधार गर्न सुरु गर्नुहोस् - अहिले मेइन स्थापना गर्नुहोस् र केही हप्तामा परिणामहरू हेर्नुहोस्!
हामी सदस्यता विकल्पहरूको एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्ताव गर्दछौं। तपाईंले आफ्नो Google Play खाता सेटिङहरूमा कुनै पनि क्षणमा आफ्नो सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। सर्तहरूको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि फिर्ताहरू प्रदान गरिने छैन। खरिद पुष्टिकरणमा तपाईंको Google Play मा भुक्तानी शुल्क लगाइनेछ। कुनै पनि प्रयोग नगरिएको अंश, यदि प्रस्ताव गरिएको छ भने, जब प्रयोगकर्ताले त्यो प्रकाशनको सदस्यता खरिद गर्दछ, जहाँ लागू हुन्छ, जफत गरिनेछ।
गोपनीयता नीति - http://appercut.eu/mayn-privacy-policy.html
नियम र सर्तहरू - http://appercut.eu/mayn-terms.html
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.८
१.४५ हजार समीक्षाहरू
