Routine Tracker - Roz

AppTech Private Limited

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

तपाईंले चाहेको जीवन बनाउनुहोस्, एक पटकमा एक दिनचर्या। रोज एक दैनिक दिनचर्या ट्र्याकर, बानी ट्र्याकर, र व्यस्त तालिका भएकाहरू, ADHD, वा पहिले बानीहरूमा अडिग रहन संघर्ष गरेका जो कोही सहित वास्तविक मानिसहरूका लागि बनाइएको दिनचर्या योजनाकार हो। तपाईंको समर्पित दिनचर्या ट्र्याकरको रूपमा, रोजले इच्छाशक्तिलाई संरचनाले प्रतिस्थापन गर्दछ ताकि तपाईंलाई सधैं थाहा हुन्छ कि अब के गर्ने।

ADHD र फोकसको लागि निर्मित

- सुरु गर्न सक्नुहुन्न? यो दिनचर्या ट्र्याकरले तपाईंलाई स्पष्ट अर्को चरण र सही समयमा तपाईंलाई धक्का दिने रिमाइन्डर दिन्छ।
- समयको ट्र्याक गुमाउँदै हुनुहुन्छ? एक साधारण टाइमरले तपाईंलाई प्रत्येक कार्यको बारेमा सचेत रहन र अगाडि बढ्न मद्दत गर्दछ।
- फोकस छिटो फिक्का हुँदैछ? छोटो, व्यवस्थित ब्लकहरूले यो दिनचर्या ट्र्याकरलाई भारीको सट्टा यथार्थवादी बनाउँछ।
- तपाईंको प्लेटमा धेरै धेरै? रोजले तपाईंको दिनलाई साना, स्पष्ट चरणहरूमा विभाजन गर्दछ जुन पालना गर्न सजिलो छ।

रोज एक चिकित्सा उपकरण होइन, तर यो एक सहायक सहयोगीको रूपमा वास्तविक ध्यान चुनौतीहरूको वरिपरि डिजाइन गरिएको छ।

✅ दैनिक दिनचर्या ट्र्याकर र लक्ष्य ट्र्याकर - चेकलिस्ट बनाउनुहोस्, स्ट्रीकहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, र समयसँगै तपाईंको प्रगति हेर्नुहोस्।
📅 दिनचर्या योजनाकार र तालिका ट्र्याकर — जीवन अस्तव्यस्त हुँदा समायोजन हुने लचिलो योजनाको साथ आफ्नो बिहान, दिउँसो र साँझको संरचना बनाउनुहोस्।
🔔 बानी ट्र्याकर र रिमाइन्डरहरू — आफ्नो दिनचर्या ट्र्याकरबाट उपयोगी सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस् ताकि केही पनि चिप्लो नहोस्।

🔥 स्ट्रीक ट्र्याकर र मुड लग — आफ्नो स्ट्रीकलाई जीवित राख्नुहोस् र तपाईंले प्रत्येक दिन वास्तवमा कसरी गरिरहनुभएको छ भनेर ट्र्याक गर्नुहोस्।

✨ प्रयोग गर्न तयार दिनचर्याहरू

🌅 बिहानको दिनचर्याहरू
🌙 साँझको विन्ड-डाउन
🧠 ADHD फोकस दिनचर्याहरू
🏋️ कसरत बानी ट्र्याकर
🔄 दैनिक रिसेट दिनचर्या
📚 अध्ययन र स्कूल योजनाकार

चाहे तपाईं दैनिक दिनचर्या बनाउँदै हुनुहुन्छ, बानीहरू ट्र्याक गर्दै हुनुहुन्छ, आफ्नो तालिका योजना गर्दै हुनुहुन्छ, वा Roz लाई आफ्नो प्राथमिक दिनचर्या ट्र्याकरको रूपमा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले निरन्तर रहन आवश्यक संरचना पाउनुहुन्छ।

राम्रो दिनचर्याहरू बनाउनुहोस्, आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र अन्तिम दिनचर्या ट्र्याकरको साथ हरेक दिन सजिलो बनाउनुहोस्।

आजै आफ्नो स्ट्रीक सुरु गर्नुहोस् — तपाईंको भविष्यले तपाईंलाई धन्यवाद दिनेछ।

नयाँ के छ

Improved user experience and fixed some bugs.