Sunlight Reminder for Health

ATA App

यो एपका बारेमा

सूर्यको प्रकाशले मुड, निद्रा, प्रतिरक्षा कार्य, हड्डी स्वास्थ्य, र थपमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ।

तर यो सही समयमा सही मात्रामा सूर्यको प्रकाश प्राप्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यो अनुप्रयोग प्रदान गर्दछ:
- सूर्यको प्रकाश प्राप्त गर्न रिमाइन्डरहरू।
- प्रकाश मापन गर्न एक प्रकाश मीटर।
- हल्का लगर र प्रगति ट्रयाकर।

यसले कसरी काम गर्छ:
सूर्यको प्रकाश मापन गर्न लाइट मिटर प्रयोग गर्नुहोस् (जस्तै, 100,000 लक्समा प्रत्यक्ष सूर्यको प्रकाश)। एपले तपाईंको लक्ष्य (जस्तै, 3 मिनेट) पूरा गर्न आवश्यक अवधि गणना गर्दछ। सकारात्मक प्रभाव हेर्न समय संग आफ्नो प्रगति लग।

यदि तपाइँ पहिले नै पानी रिमाइन्डर वा व्यायाम ट्र्याकर एपहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ पहिले नै यो कसरी काम गर्दछ भनेर परिचित हुनुहुन्छ।

के नयाँ छ

New options to share this app.