हरेक मानसिक स्वास्थ्य यात्रा अद्वितीय हुन्छ। त्यसैले हाम्रा विशेषज्ञ प्रदायकहरूले तपाईंको आवश्यकता अनुसार उपचार गर्न व्यावहारिक दृष्टिकोण अपनाउँछन्। तपाईंलाई थेरापी, औषधि, वा दुवै चाहिन्छ, तपाईं हरेक चरणमा सुधार देख्न सक्नुहुन्छ - तपाईंको लक्षणहरू जतिसुकै गम्भीर भए पनि।
ब्राइटसाइडका ८६% सदस्यहरू १२ हप्ता भित्र निको हुन्छन्
४८ घण्टा भित्र अपोइन्टमेन्टहरू
तपाईंको लागि तयार पारिएको उपचार
सुरुदेखि अन्त्यसम्म १:१ समर्पित समर्थन
ब्राइटसाइडमा तपाईंले के आशा गर्न सक्नुहुन्छ यहाँ छ:
१:१ भिडियो सत्रहरू
प्रत्यक्ष, दुई-तर्फी भिडियो अपोइन्टमेन्टमा आफ्नो प्रदायकसँग आमनेसामने भेट्नुहोस्। ब्राइटसाइडले तपाईंको उपकरणको क्यामेरा र माइक्रोफोन प्रयोग गर्दछ ताकि तपाईं वास्तविक समयमा एकअर्कालाई हेर्न र सुन्न सक्नुहुन्छ, र तपाईं कलको कुनै पनि बिन्दुमा आफ्नो माइक्रोफोन म्यूट गर्न वा आफ्नो क्यामेरा बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रोएक्टिभ प्रोग्रेस ट्र्याकिङ
समयसँगै आफ्नो प्रगतिलाई फर्केर हेर्नुहोस् र यदि तपाईंलाई आफ्नो उपचार समायोजन आवश्यक छ भने संकेत गर्नुहोस्।
जुनसुकै बेला सन्देश पठाउने
सत्रहरू बीच आफ्नो छातीबाट प्रश्न वा चिन्ताहरू हटाउन आफ्नो प्रदायकलाई सन्देश पठाउनुहोस्।
सीप-निर्माण पाठहरू
आफ्नो दैनिक जीवनमा नयाँ विचार र व्यवहार ढाँचाहरू कसरी एकीकृत गर्ने भनेर सिक्नुहोस्।
क्यामेरा र माइक्रोफोन पहुँचको बारेमा
ब्राइटसाइडले तपाईंको प्रदायकसँग लाइभ भिडियो सत्रहरूको लागि क्यामेरा र माइक्रोफोन पहुँच अनुरोध गर्दछ। तपाईं सत्रमा सामेल हुँदा पहुँच सुरु हुन्छ र सत्रमा सामेल हुँदा समाप्त हुन्छ।
यदि तपाईंले एपलाई अपोइन्टमेन्टको बीचमा छोड्नुभयो भने तपाईंको सत्र चलिरहन्छ—उदाहरणका लागि, इमेल जाँच गर्न वा कागजात तान्न। अडियो जडान रहन्छ ताकि तपाईं र तपाईंको प्रदायकले कुरा गरिरहन सक्नुहुन्छ, र तपाईंको भिडियो तपाईं फर्केर नआउन्जेल रोकिन्छ। सत्र लाइभ हुँदा, तपाईंले ब्राइटसाइड सूचना देख्नुहुनेछ जुन तपाईं यसमा फर्कन ट्याप गर्न सक्नुहुन्छ।
ब्राइटसाइड तपाईंको छेउमा भएकोले अब राम्रो सुरुवात गर्दै।
भर्चुअल मानसिक स्वास्थ्य सेवा
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर २९