Caldef: AI Calorie Tracker

technobytedev

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

Caldef तपाईंको क्यालोरी गणना र क्यालोरी घाटा ट्र्याक गर्ने सबैभन्दा सरल तरिका हो — AI द्वारा संचालित। तपाईंको खानाको फोटो खिच्नुहोस् वा तपाईंले के खानुभयो भनेर सादा पाठमा वर्णन गर्नुहोस् र हाम्रो AI ले तुरुन्तै प्रत्येक म्याक्रोलाई तोड्छ — क्यालोरी, प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, बोसो, फाइबर, र चिनी। कुनै बारकोड स्क्यानिङ छैन, कुनै खाना डाटाबेस छैन। केवल तपाईं, तपाईंका लक्ष्यहरू, र AI ले तपाईंलाई तौल घटाउन मद्दत गर्न सँगै काम गर्दै। 🥗

🥗 AI फूड लगिङ
केवल "२ कप भात र ग्रिल गरिएको कुखुरा" टाइप गर्नुहोस् र हाम्रो AI ले तुरुन्तै प्रत्येक म्याक्रोलाई तोड्छ। यो तपाईंको खाना ट्र्याक गर्ने सबैभन्दा छिटो तरिका हो।

🧠 दैनिक AI आहार विश्लेषण
AI द्वारा संचालित व्यक्तिगत दैनिक स्वास्थ्य सारांश प्राप्त गर्नुहोस्। Caldef ले तपाईंलाई कार्ययोग्य सिफारिसहरू दिनको लागि तपाईंको खाना लग र तौल प्रगतिको विश्लेषण गर्दछ — हरेक दिन।

⚖️ क्यालोरी डेफिसिट प्लानर
तपाईंको तौल घटाउने लक्ष्य सेट गर्नुहोस् — कम, मध्यम, वा उच्च घाटा। Caldef ले Mifflin-St Jeor सूत्र प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरको तथ्याङ्कको आधारमा तपाईंको व्यक्तिगत दैनिक क्यालोरी लक्ष्य गणना गर्दछ।

📊 तौल ट्र्याकर
दैनिक आफ्नो तौल लग गर्नुहोस् र सुन्दर चार्टमा आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्। आफ्नो वास्तविक तौल बनाम आफ्नो अपेक्षित घटाउने वक्र सँगसँगै हेर्नुहोस्।

💡 व्यक्तिगत खाद्य सिफारिसहरू
आफ्नो देश र क्यालोरी लक्ष्य अनुरूप दैनिक खाना सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंको आहारमा पूर्ण रूपमा मिल्ने स्थानीय खानाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।

📋 पोषण इतिहास
तपाईंले लग गर्नुभएको प्रत्येक खाना पूर्ण पोषण विवरणहरूसँग सुरक्षित गरिएको छ। दिन, हप्ता, वा महिना अनुसार तपाईंको पूर्ण खाना इतिहास ब्राउज गर्नुहोस्।

🔔 स्मार्ट रिमाइन्डरहरू
दैनिक सूचनाहरूले तपाईंलाई हरेक बिहान आफ्नो तौल र हरेक साँझ आफ्नो खाना लग गर्न सम्झाउँछन् — ताकि तपाईं कहिल्यै पछाडि नपर्नुहोस्।

🎯 तपाईंको शरीर, तपाईंको लक्ष्यहरू
आफ्नो उचाइ, तौल, उमेर, र गतिविधि स्तर प्रविष्ट गर्नुहोस्। Caldef ले तपाईंको TDEE (कुल दैनिक ऊर्जा खर्च) गणना गर्दछ र तपाईंको BMI को लागि सही घाटा मोड सिफारिस गर्दछ।

🌍 तपाईंको संस्कृतिको लागि निर्मित
आफ्नो देश छान्नुहोस् र तपाईंले वास्तवमा जान्ने र खाने परिकार र सामग्रीहरू समावेश गर्ने खाना सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

🌟आफ्नो ७-दिनको नि:शुल्क परीक्षण सुरु गर्नुहोस्।🌟

नयाँ के छ

1. Photo food logging, take a photo of your meal and AI instantly calculates the calories and nutrition
2. Multi-meal logging, log up to 4 meals at once with a single AI request
3. General usability improvements