AWD Personal Training
१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
AWD व्यक्तिगत प्रशिक्षण र पोषण अनुप्रयोग व्यायाम र स्वस्थ खाना मार्फत आफ्नो जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन गर्न चाहने ग्राहकहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो।
रिमोट पर्सनल ट्रेनिङ विगत केही वर्षहरूमा लोकप्रियतामा बढेको छ जसमा ग्राहकहरूले विशेष रूपमा उनीहरूको व्यक्तिगत लक्ष्यहरू वरपर डिजाइन गरिएको कसरतको साथ असाधारण परिणामहरू पाउँछन्।
केवल किनभने तपाईं टाढाबाट प्रशिक्षण गरिरहनुभएको छ यसको मतलब तपाईं आफैंमा हुनुहुन्छ भन्ने होइन।
तालिम सत्रहरू र पोषण योजनाहरू मोबाइल एप मार्फत डेलिभर गरिनेछ र निगरानी गरिनेछ, र तपाईं अझै पनि आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न ट्र्याकमा हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न हामीसँग नियमित सम्पर्क हुनेछ।
व्यायाम
१०० व्यायाम भिडियो प्रदर्शनहरूमा पहुँचको साथ, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूमा प्रभावकारी रूपमा काम गरिरहनुभएको छ भन्ने ग्यारेन्टी दिन सक्नुहुन्छ।
कार्यक्रमहरू तपाइँको विशेष आवश्यकताहरू र लक्ष्यहरू, र सुविधाहरूमा तपाइँको व्यक्तिगत पहुँचको वरिपरि पूरा गर्न सकिन्छ।... तपाइँलाई जिम मा प्रशिक्षण आवश्यक छैन।
व्यक्तिगत प्रशिक्षणले शरीरको तौल अभ्यासहरू समावेश गर्न सक्छ वा तपाइँसँग उपलब्ध कुनै पनि उपकरणहरू समावेश गर्न सक्छ।
यदि जिममा प्रशिक्षण तपाईंको लागि होइन भने, थोरै वा कुनै उपकरणको साथ अझै उत्कृष्ट परिणामहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ।
तपाईं आफ्नो स्थानीय पार्क, पछाडिको बगैचामा तालिम दिन चाहनुहुन्छ भने, वा तपाईंको ग्यारेजमा पूर्ण जिम सेटअप गरिएको छ भने, म तपाईंलाई आफ्नो विशेष लक्ष्यहरूमा सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकामा पुग्न मद्दत गर्ने एउटा कार्यक्रम सँगै राख्न सक्छु।
तपाइँलाई उत्प्रेरित राख्न र तपाइँको लक्ष्य तर्फ अघि बढ्नको लागि सत्रहरू तीव्र र विविध हुनेछन्।
पोषण र भोजन योजना
तपाइँको दैनिक क्यालोरी / म्याक्रो लक्ष्य तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा सेट गर्नुहोस् र तपाइँ ट्रयाकमा हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न दिनभरि तपाइँको खाना लग गर्नुहोस्।
सही छनौट गर्न रहन संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ?
आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षकलाई एप वा अन्य सन्देश सेवा मार्फत द्रुत प्रतिक्रिया वा वैकल्पिक भोजन सुझाव सिधै तपाईंको फोनमा पठाउनको लागि सन्देश छोड्नुहोस्।
तपाईंको योजनामा अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नका लागि तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षकसँग नियमित रूपमा जाँच गर्नुहोस् जसले यसलाई चुनौतीपूर्ण र रमाइलो राख्छ।
हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।
रिमोट पर्सनल ट्रेनिङ विगत केही वर्षहरूमा लोकप्रियतामा बढेको छ जसमा ग्राहकहरूले विशेष रूपमा उनीहरूको व्यक्तिगत लक्ष्यहरू वरपर डिजाइन गरिएको कसरतको साथ असाधारण परिणामहरू पाउँछन्।
केवल किनभने तपाईं टाढाबाट प्रशिक्षण गरिरहनुभएको छ यसको मतलब तपाईं आफैंमा हुनुहुन्छ भन्ने होइन।
तालिम सत्रहरू र पोषण योजनाहरू मोबाइल एप मार्फत डेलिभर गरिनेछ र निगरानी गरिनेछ, र तपाईं अझै पनि आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न ट्र्याकमा हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न हामीसँग नियमित सम्पर्क हुनेछ।
व्यायाम
१०० व्यायाम भिडियो प्रदर्शनहरूमा पहुँचको साथ, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूमा प्रभावकारी रूपमा काम गरिरहनुभएको छ भन्ने ग्यारेन्टी दिन सक्नुहुन्छ।
कार्यक्रमहरू तपाइँको विशेष आवश्यकताहरू र लक्ष्यहरू, र सुविधाहरूमा तपाइँको व्यक्तिगत पहुँचको वरिपरि पूरा गर्न सकिन्छ।... तपाइँलाई जिम मा प्रशिक्षण आवश्यक छैन।
व्यक्तिगत प्रशिक्षणले शरीरको तौल अभ्यासहरू समावेश गर्न सक्छ वा तपाइँसँग उपलब्ध कुनै पनि उपकरणहरू समावेश गर्न सक्छ।
यदि जिममा प्रशिक्षण तपाईंको लागि होइन भने, थोरै वा कुनै उपकरणको साथ अझै उत्कृष्ट परिणामहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ।
तपाईं आफ्नो स्थानीय पार्क, पछाडिको बगैचामा तालिम दिन चाहनुहुन्छ भने, वा तपाईंको ग्यारेजमा पूर्ण जिम सेटअप गरिएको छ भने, म तपाईंलाई आफ्नो विशेष लक्ष्यहरूमा सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकामा पुग्न मद्दत गर्ने एउटा कार्यक्रम सँगै राख्न सक्छु।
तपाइँलाई उत्प्रेरित राख्न र तपाइँको लक्ष्य तर्फ अघि बढ्नको लागि सत्रहरू तीव्र र विविध हुनेछन्।
पोषण र भोजन योजना
तपाइँको दैनिक क्यालोरी / म्याक्रो लक्ष्य तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा सेट गर्नुहोस् र तपाइँ ट्रयाकमा हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न दिनभरि तपाइँको खाना लग गर्नुहोस्।
सही छनौट गर्न रहन संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ?
आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षकलाई एप वा अन्य सन्देश सेवा मार्फत द्रुत प्रतिक्रिया वा वैकल्पिक भोजन सुझाव सिधै तपाईंको फोनमा पठाउनको लागि सन्देश छोड्नुहोस्।
तपाईंको योजनामा अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नका लागि तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षकसँग नियमित रूपमा जाँच गर्नुहोस् जसले यसलाई चुनौतीपूर्ण र रमाइलो राख्छ।
हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
