4Mfit
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
4Mfit 1:1 कोचिंग सुविधाहरूमा अनुकूलित क्यालोरी घाटा, पोषण मार्गदर्शन, समायोजन योग्य भोजन योजना, तपाईंको कोचसँग साप्ताहिक चेक इनहरू समावेश छन् जसमा प्रगतिका तस्विरहरू र तपाईंको लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्न गहिरो प्रश्नहरू समावेश छन्। तपाईं आफ्नो संघर्ष, जीत र नयाँ लक्ष्यहरू छलफल गर्न आफ्नो प्रशिक्षक संग निजी सन्देश पहुँच हुनेछ। तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्य अनुसार अनुकूलित कसरतहरू पनि दिइनेछ र कसरत भिडियोहरूमा पहुँचको साथै एप कसरत लगरमा पहुँच हुनेछ। एपमा शैक्षिक स्रोत र रेसिपीहरू पनि समावेश हुनेछन्।
4Mfit 1:1 कोचिंग तपाईंको लागि हो यदि तपाईं आफ्नो मनपर्ने खानाहरू नछोडिकन कसरी राम्रो देखिने र कसरी महसुस गर्ने भनेर सिक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो वर्तमान दिनचर्यामा स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन कसरी समावेश गर्ने भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सुधार गर्न चाहनुहुन्छ। खानासँग तपाईंको सम्बन्ध, तपाईं आहार, व्यायाम, र तपाईं आफ्नो शरीरलाई कसरी हेर्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो मानसिकता परिवर्तन गर्न तयार हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरूको प्रशंसा गर्ने कसरत दिनचर्या अपनाउन उत्साहित हुनुहुन्छ, तपाईंले राम्रा कुराहरूले समय लिन्छ भनी बुझ्नुहुन्छ, तपाईं इच्छुक हुनुहुन्छ। प्रक्रियामा विश्वास गर्नुहोस्, काममा राख्नुहोस्, र आफ्नो जीवन र परिणामहरूको स्वामित्व लिनुहोस्।
4Mfit 1:1 कोचिंग तपाईंको लागि हो यदि तपाईं आफ्नो मनपर्ने खानाहरू नछोडिकन कसरी राम्रो देखिने र कसरी महसुस गर्ने भनेर सिक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो वर्तमान दिनचर्यामा स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन कसरी समावेश गर्ने भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सुधार गर्न चाहनुहुन्छ। खानासँग तपाईंको सम्बन्ध, तपाईं आहार, व्यायाम, र तपाईं आफ्नो शरीरलाई कसरी हेर्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो मानसिकता परिवर्तन गर्न तयार हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरूको प्रशंसा गर्ने कसरत दिनचर्या अपनाउन उत्साहित हुनुहुन्छ, तपाईंले राम्रा कुराहरूले समय लिन्छ भनी बुझ्नुहुन्छ, तपाईं इच्छुक हुनुहुन्छ। प्रक्रियामा विश्वास गर्नुहोस्, काममा राख्नुहोस्, र आफ्नो जीवन र परिणामहरूको स्वामित्व लिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
