4Mfit

Kahunasio

यो एपका बारेमा

4Mfit 1:1 कोचिंग सुविधाहरूमा अनुकूलित क्यालोरी घाटा, पोषण मार्गदर्शन, समायोजन योग्य भोजन योजना, तपाईंको कोचसँग साप्ताहिक चेक इनहरू समावेश छन् जसमा प्रगतिका तस्विरहरू र तपाईंको लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्न गहिरो प्रश्नहरू समावेश छन्। तपाईं आफ्नो संघर्ष, जीत र नयाँ लक्ष्यहरू छलफल गर्न आफ्नो प्रशिक्षक संग निजी सन्देश पहुँच हुनेछ। तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्य अनुसार अनुकूलित कसरतहरू पनि दिइनेछ र कसरत भिडियोहरूमा पहुँचको साथै एप कसरत लगरमा पहुँच हुनेछ। एपमा शैक्षिक स्रोत र रेसिपीहरू पनि समावेश हुनेछन्।

4Mfit 1:1 कोचिंग तपाईंको लागि हो यदि तपाईं आफ्नो मनपर्ने खानाहरू नछोडिकन कसरी राम्रो देखिने र कसरी महसुस गर्ने भनेर सिक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो वर्तमान दिनचर्यामा स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन कसरी समावेश गर्ने भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सुधार गर्न चाहनुहुन्छ। खानासँग तपाईंको सम्बन्ध, तपाईं आहार, व्यायाम, र तपाईं आफ्नो शरीरलाई कसरी हेर्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो मानसिकता परिवर्तन गर्न तयार हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरूको प्रशंसा गर्ने कसरत दिनचर्या अपनाउन उत्साहित हुनुहुन्छ, तपाईंले राम्रा कुराहरू समय लाग्छ भनी बुझ्नुहुन्छ, तपाईं इच्छुक हुनुहुन्छ। प्रक्रियामा विश्वास गर्नुहोस्, काममा राख्नुहोस्, र आफ्नो जीवन र परिणामहरूको स्वामित्व लिनुहोस्।


हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।

के नयाँ छ

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!