साईकलबिड्स् एप् (जसलाई मालाचक्र पनि भनिन्छ) यसले तपाईको हरेक महिनावारीको अनुगमन तथा ट्रयाकिङ्ग गरेर सजिलो र प्रभावकारी तरिकाले गर्भवती हुनको लागि योजना बनाउन तथा गर्भवती हुनबाट बच्नको लागि मद्धत गर्छ । आफ्नो महिनावारी भएको मिति यसमा राख्नुहोस्, निश्चित दिन विधि अनुसार राखिएको मालाचक्रले तपाईको गर्भधारण हुन सक्ने दिनहरु तथा गर्भधारण हुने सम्भावना नभएका दिनहरुको बारेमा जानकारी गराउँछ ।
अध्ययन
यस आधुनिक प्राकृतिक परिवार नियोजनको विधिको प्रभावकरीता बारे गहन अध्ययन गरिएको हो । यो एक मात्र प्रमाणित परिवार नियोजनको विधि हो जसले तपाईको महिनावारीलाई अनुगमन गरेर तपाईको प्रजनन अवस्था व्यवस्थापन गर्न मद्धत गर्दछ । साईकलबिड्स विश्वमा एक मात्र वैज्ञानिक परिक्षणमा आधारित एन्ड्रोइड एप् हो । यो सहि तरिकाले प्रयोग गरेमा ९५ प्रतिशत र सामान्य प्रयोगमा ८८ प्रतिशत प्रभावकारी रहेको छ ।
प्रयोग गर्ने मापदण्डहरु
साईकल बिड्स एप् प्रयोग गर्न, तपाईको महिनावारी चक्र २६ देखि ३२ दिन भित्रमा हुनुपर्छ । धेरै जसो महिलाको महिनावारी चक्र यसै अवधि भित्रमा पर्छ तर सबैमा पर्दैन । यदि तपाईलाई आफ्नो चक्र यो अवधि भित्र हुन्छ भन्ने थाहा छैन भने साईकल बिड्स एपको प्रयोगले आफ्नो महिनावारी चक्रको अवधि थाहा पाउन सक्नुहुन्छ । यसले तपाईलाई तपाईको महिनावारी चक्र यो अवधि भित्र पर्छ या पर्दैन भन्ने बताउनेछ ।
कसरी प्रयोग गर्ने
यो सजिलो छ, आफ्नो हालै महिनावारी भएको मिति राख्नुहोस् ।
त्यस पछि यस एपले तपाई महिनावारी चक्रको कुन दिनमा हुनुहुन्छ, साथै गर्भ रहन सक्ने दिन अथवा नरहने दिन र यो महिनावारी चक्रमा तपाईको गर्भ रहन सक्ने दिनहरु कहिले आउँछ भन्ने बताउँछ । यो सबै जानकरी निश्चित दिन विधिमा आधारित छ । यसलाई तपाई गर्भ योजना बनाउन, गर्भ रोक्न अथवा महिनावारी अनुगमन वा ट्रयाक गर्न मात्र पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ।
मुख्य विशेषताहरु
एउटा क्यालेन्डर र मालाचक्रको चित्र जसले तपाईको महिनावारीको पहिलो दिनको अनुसार तपाईको महिनावारी चक्र देखाउछ ।
अनुकुलन चेतवानी जसले तपाई गर्भवती हुनसक्ने दिनहरु, गर्भधारण हुनसक्ने अवधि कहिले सकिन्छ र तपाईको अर्को महिनावारी कहिले शुरु हुन्छ भन्ने कुरा बताउँछ ।
एपमा आउने चेतवानीले तपाईको महिनावारी सुरु भएको दिन राख्न अथवा तपाईको महिनावारी चक्रको अवधि २६ देखि ३२ दिन बाहिरको भएको छ भने सुचित गराउँछ ।
एक टिप्पणी वा नोट गर्ने सुविधा छ जसमा तपाईको लागि जरुरी जानकारी वा सूचना अथवा तपाईको स्वास्थ्य प्रदायक र जोडीसंग छलफल गर्ने बारे आफैले ट्रयाक गर्न मिल्छ ।
निरन्तर महिनावारी चक्रहरुको तथ्याङ्क जसमा तपाईले आफ्नो अघिल्लो महिनावारी चक्रहरुको महिनावारी शुरु भएको मितिहरु, हरेक महिनावारी चक्रको अवधि र के उक्त चक्र प्रभावकारी तरीकाले यो विधि प्रयोग गर्ने दायरामा थियो थिएन भन्ने देख्न सक्नुहुन्छ ।
थप जानकारी
यस परिवार नियोजन विधि सम्बन्धि भएको अध्ययनबारेमा थप जानकारीको लागि, यसले कसरी काम गर्छ भन्ने भेडियो हेर्नको लागि अथवा यस परिवार नियनोजनको साधनबारे बढी सिक्नका लागि www.CycleBeads.com मा जानुहोस् ।
विश्वभरी लाखौं महिलाहरुले यस विधिलाई परिवार नियोजन, गर्भ योजना र उनिहरुको महिनावारी चक्रलाई अझ राम्ररी वुझ्नको लागि प्रयोग गरेका छन् । मालाको सबै उत्पादन साथै साईकलबिड्स एपको बिक्रिबाट भएको आयको केहि भागले विश्वव्यापी परिवार नियोजनको विकल्पहरु विस्तार गर्ने सम्बन्धी अनुसन्धानमा सहयोग गर्छ र मानिसहरुलाई उनीहरुको प्रजनन् स्वास्थ्यको बारेमा सुसूचित छनोट गर्नको लागि मद्धत गर्दछ ।
साईकलबिड्स एप् नियमित रुपमा अद्यावधिक (अपडेट) गरिन्छ । यदि केहि सल्लाह सुझाव अथवा सुधारका लागि अनुरोध भए info@cyclebeads.com मा पठाउनुहोस्।
सबै साईकलबिड्स सामग्रीहरु साथै iCycleBeads, CycleBeads Android app, र CycleBeads Online सर्वाधिकार सुरक्षित छन् ।
स्रोतहरु
* Arevalo M. et al., Contraception, 2002;65;333-338.
** जर्जटाउन विश्वविद्यालयको अनुसन्धाकर्ताहरुले गरेको विश्लेषण तथा विश्व स्वास्थ्य संगठनको तथ्यङ्क अनुसार लगभग ८० प्रतिशत महिनावारी चक्रहरु २६ देखि ३२ दिन भित्रका हुन्छन् ।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर २८