तौल ट्र्याकर एपले तपाईंलाई आफ्नो तौल, BMI, र शरीरको बोसो प्रतिशत दैनिक आधारमा निगरानी गर्न मद्दत गर्दछ।
मुख्य विशेषताहरु:
- ट्र्याक तौल र शरीर मापन: सजिलै संग आफ्नो वजन डायरी मा आफ्नो वजन, BMI, र शरीर को बोसो प्रतिशत रेकर्ड।
- लाभ र हानि ट्र्याकिङ: वजन वृद्धि र वजन घटाने लक्ष्य दुवै निगरानी।
- एकीकृत क्यालकुलेटरहरू: वजन, BMI, र शरीरको बोसो प्रतिशत क्यालकुलेटरहरू समावेश छन्।
- वजन विश्लेषण: अन्तरक्रियात्मक चार्ट मार्फत आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।
- तपाईंको प्रगति कल्पना गर्नुहोस्: नियमित तस्बिरहरू लिनुहोस् र तपाईंको वजन परिवर्तनहरू चिन्ह लगाउनको लागि जर्नल राख्नुहोस्।
- नोटहरू लिनुहोस्: नोटहरू लिएर तपाईंको वजन डायरी प्रविष्टिहरूमा सन्दर्भ थप्नुहोस्।
- आदर्श तौल खोज: थप सूचित लक्ष्यहरू सेट गर्न आफ्नो आदर्श वजन दायरा पत्ता लगाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन १७