Daymark App

Daymark

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

भोलिको ऊर्जा आउनुभन्दा पहिले नै हेर्नुहोस्!

डेमार्क एक एआई-संचालित स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टि एप हो जुन विशेष गरी मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) भएका मानिसहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो।

धेरैजसो स्वास्थ्य एपहरूले तपाईंलाई लक्षणहरू रेकर्ड गर्न मद्दत गर्छन् तर डेमार्कले तपाईंलाई तिनीहरूलाई बुझ्न मद्दत गर्छ।

लक्षण ट्र्याकिङ, ऊर्जा पूर्वानुमान, पोषण, जर्नलिंग, र एआई-संचालित विश्लेषण संयोजन गरेर, डेमार्कले तपाईंको ऊर्जा, थकान र कल्याण पछाडिको ढाँचाहरू उजागर गर्न मद्दत गर्दछ।

कठिन रातो दिनदेखि उत्पादक हरियो दिनसम्म, डेमार्कले व्यक्तिगत अन्तर्दृष्टिहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई कस्तो महसुस भइरहेको छ भनेर राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ।

मुख्य सुविधाहरू:

एआई-संचालित अन्तर्दृष्टिहरू:

सरल ट्र्याकिङभन्दा बाहिर जानुहोस्। डेमार्कले तपाईंको लगहरूको विश्लेषण गर्दछ र तपाईंको लक्षणहरू, थकान र समग्र कल्याणलाई असर गर्ने प्रवृत्तिहरू, ढाँचाहरू र सम्भावित ट्रिगरहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न व्यक्तिगत अन्तर्दृष्टिहरू उत्पन्न गर्दछ।

हरियो, एम्बर र रातो दिन पूर्वानुमान:

एक सहज हरियो, एम्बर र रातो प्रणाली मार्फत आफ्नो ऊर्जा ढाँचाहरू बुझ्नुहोस् जसले तपाईंलाई प्रवृत्तिहरू पहिचान गर्न, अगाडि योजना बनाउन र तपाईंको दिनलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।

लक्षण र स्वास्थ्य ट्र्याकिङ:

थकान, गतिशीलता, दुखाइ, अनुभूति, मुड, निद्राको गुणस्तर, औषधि, व्यायाम, हाइड्रेशन, र अन्य दैनिक कारकहरू ट्र्याक गर्नुहोस्—सबै एकै साधारण ठाउँमा।

खाना र पोषण लगिङ:

तपाईंको खाना छनौटहरू तपाईंको ऊर्जा, लक्षणहरू, र समयसँगै समग्र कल्याणसँग कसरी सम्बन्धित हुन सक्छन् भनेर अन्वेषण गर्न खाना र पोषण लग गर्नुहोस्।

एआई भोजन सुझावहरू:

तपाईंको प्राथमिकता, ऊर्जा स्तर, र स्वास्थ्य डेटाको आधारमा व्यक्तिगत खाना सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

तपाईं हरियो, एम्बर, वा रातो दिन मनाइरहनुभएको भए पनि, डेमार्कले तपाईंको ऊर्जा र जीवनशैलीसँग मिल्ने खानाहरू सुझाव दिन सक्छ, जसले तपाईंलाई कठिन दिनहरूमा कम प्रयासमा निर्णय लिन मद्दत गर्दछ।

व्यक्तिगत जर्नल:

तपाईंको निजी जर्नलमा विचारहरू, प्रतिबिम्बहरू, लक्षणहरू, र महत्त्वपूर्ण जीवन घटनाहरू कैद गर्नुहोस्।

डेमार्कले तपाईंको यात्राको समृद्ध तस्वीर निर्माण गर्न र समयसँगै अर्थपूर्ण ढाँचाहरू उजागर गर्न यी प्रविष्टिहरूलाई तपाईंको स्वास्थ्य डेटासँग संयोजन गर्दछ।

ढाँचा खोज:

डेमार्कले तपाईंको लक्षणहरू, जीवनशैली बानीहरू, खाना, निद्रा, गतिविधि स्तरहरू, र अन्य कारकहरू बीचको सम्बन्ध खोज्छ जसले तपाईंको दैनिक स्वास्थ्यलाई के प्रभाव पारिरहेको हुन सक्छ भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।

विशेषज्ञ-तयार PDF रिपोर्टहरू:

तपाईंको लक्षणहरू, ऊर्जा प्रवृत्तिहरू, जीवनशैली कारकहरू, र AI-उत्पन्न अन्तर्दृष्टिहरूको व्यावसायिक PDF सारांशहरू उत्पन्न गर्नुहोस्।

अपोइन्टमेन्टको समयमा थप सूचित कुराकानीहरूलाई समर्थन गर्न न्यूरोलोजिस्टहरू, MS नर्सहरू, र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूसँग सजिलैसँग रिपोर्टहरू साझेदारी गर्नुहोस्।

MS को लागि विशेष रूपमा निर्मित:

डेमार्क मल्टिपल स्क्लेरोसिसको अद्वितीय चुनौतीहरूलाई ध्यानमा राखेर सिर्जना गरिएको थियो, जसले मानिसहरूलाई थकानलाई राम्रोसँग बुझ्न, ढाँचाहरू पहिचान गर्न र उनीहरूको दैनिक कल्याण व्यवस्थापन गर्न बढी आत्मविश्वास प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

निजी र सुरक्षित:

तपाईंको स्वास्थ्य डेटा व्यक्तिगत हो।

डेमार्क गोपनीयता र सुरक्षाको साथ यसको मूलमा डिजाइन गरिएको छ, जसले तपाईंको जानकारी सुरक्षित र सुरक्षित राख्न मद्दत गर्दछ।

महत्त्वपूर्ण अस्वीकरण:

डेमार्क आत्म-व्यवस्थापन, शिक्षा, र व्यक्तिगत स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टिको लागि मात्र हो।

यसले चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचार प्रदान गर्दैन। कुनै पनि चिकित्सा चिन्ताको बारेमा सधैं एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

आफ्ना लक्षणहरू बुझ्नुहोस्। आफ्ना ढाँचाहरू पत्ता लगाउनुहोस्। आफ्नो दिनको नियन्त्रण लिनुहोस्।

आजै डेमार्क डाउनलोड गर्नुहोस्!

प्रयोगका सर्तहरू:

https://daymarkapp.org/terms