Claro Health

Webtica BV

यो एपका बारेमा

के तपाईं क्यान्सर उपचारको क्रममा वा पछि स्मरणशक्ति वा एकाग्रता समस्याहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ? क्लारोले तपाईंलाई तपाईंका लक्षणहरू राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्छ र तपाईं आफैंले के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर देखाउँछ।

क्यान्सर पछि स्मरणशक्ति र एकाग्रता समस्याहरूलाई प्रायः 'केमोब्रेन' भनिन्छ। यद्यपि, त्यो शब्द वास्तवमा धेरै सीमित छ: यी लक्षणहरू केमोथेरापी बिना पनि हुन सक्छन्, र विभिन्न कारकहरूले भूमिका खेल्न सक्छन्; क्यान्सर उपचारको अतिरिक्त, थकान, तनाव, हार्मोनल परिवर्तनहरू, निद्रा र जीवनशैलीले पनि भूमिका खेल्छ।

क्लारो एक वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित जीवनशैली र आत्म-व्यवस्थापन एप हो जसले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू र तिनीहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्ने कारकहरूको बारेमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले भरपर्दो जानकारी, व्यावहारिक सुझावहरू र अभ्यासहरू, र तपाईंले आफैंमा लिन सक्ने प्राप्त गर्न सकिने कदमहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ।

तपाईंलाई उपयुक्त हुने व्यक्तिगत लक्ष्यहरू छनौट गर्नुहोस्, गतिविधिहरू योजना बनाउनुहोस्, र तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। चरणबद्ध रूपमा र तपाईंको आफ्नै गतिमा।

क्लारोमा तपाईंले के पाउनुहुनेछ? • क्यान्सरको समयमा र पछि स्मरणशक्ति र एकाग्रता समस्याहरूको बारेमा भरपर्दो जानकारी
• तपाईंको स्मरणशक्ति र एकाग्रतालाई प्रभाव पार्न सक्ने कारकहरूको अन्तर्दृष्टि
• व्यायाम, पोषण, निद्रा, र तनावको बारेमा जानकारी, र उचित मस्तिष्क कार्यको लागि तिनीहरूको महत्त्व
• विभिन्न स्तरहरूको लागि व्यायाम कार्यक्रमहरू र अभ्यासहरू
• श्वासप्रश्वास, आराम, सजगता र योगसँग सम्बन्धित अभ्यासहरू
• स्वस्थ आहारको लागि व्यावहारिक सुझावहरू, रेसिपीहरू सहित
• स्वस्थ निद्राको लागि जानकारी र व्यावहारिक सुझावहरू
• दैनिक जीवनमा स्मरणशक्ति र एकाग्रता समस्याहरूलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्ने रणनीतिहरू
• व्यक्तिगत लक्ष्यहरू छनौट गर्ने र गतिविधिहरूको योजना बनाउने
• तपाईंको आफ्नै प्रगति ट्र्याक गर्ने

वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित
क्लारो अनुसन्धानकर्ताहरू र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरू द्वारा विकसित गरिएको थियो। सामग्री वैज्ञानिक अन्तर्दृष्टि र क्यान्सरको समयमा र पछि जीवनशैली र संज्ञानात्मक गुनासोहरू सम्बन्धी वर्तमान दिशानिर्देशहरूमा आधारित छ।

महत्वपूर्ण
क्लारो शिक्षा, प्रेरणा, र आत्म-व्यवस्थापनको लागि हो। एपले निदान प्रदान गर्दैन, कुनै चिकित्सा उपचार प्रदान गर्दैन, र डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकबाट व्यक्तिगत चिकित्सा सल्लाह प्रतिस्थापन गर्दैन।

नयाँ के छ

Foutoplossingen en verbeteringen