Calories Calculator Weight Los
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
हामी तपाईंलाई स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न मद्दत गर्छौं: फिटनेस, डिजिटल स्वास्थ्य र पोषण।
सबैभन्दा पूर्ण स्वास्थ्य, खेलकुद र पोषण एप जसले स्वस्थ जीवनशैलीलाई प्रभावकारी रूपमा कायम राख्न सजिलो बनाउँछ।
सामाजिक कसरत र अभ्यास अनुप्रयोग; दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस्, फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्नुहोस् र साझेदारी गर्नुहोस्
हामीलाई थाहा छ कि यी कठिन समयमा, राम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न केही शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्न आवश्यक भएको छ।
किन क्यालोरी क्याल्कुलेटर एप?
क्यालोरी क्याल्कुलेटर एपमा हामी तपाईंलाई स्वस्थ र अधिक सक्रिय जीवन बिताउन मद्दत गर्न काम गर्छौं। हाम्रो डिजिटल इकोसिस्टमको लागि धन्यवाद, हामी योजनाहरू सिर्जना गर्छौं जुन ठ्याक्कै तपाईंका लागि अनुकूल छ ताकि तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न र स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न सक्नुहुन्छ।
क्यालोरी क्यालकुलेटरले कसरी काम गर्छ?
आफ्नो लक्ष्य, जीवनशैली र वर्तमान शारीरिक गतिविधि चयन गर्नुहोस्।
हामी तपाइँको अनुरूप अनुकूलित प्रशिक्षण र पोषण योजनाहरू उत्पन्न गर्छौं:
- अनुभव र स्वाद।
- उपलब्ध समय।
- ठाउँ।
- उपकरण।
- चिकित्सा अवस्था, दुखाइ र चोटहरू।
- एलर्जी, असहिष्णुता र पोषण दर्शन।
फिटनेस र अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाहरू
लक्ष्य, ठाउँ, तपाईंसँग भएको समय, उपकरण, चोटपटक र तपाईंले गरिसक्नुभएको छनोट गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको लक्ष्य तौल घटाउने, मांसपेशीहरू हासिल गर्ने, प्रतिस्पर्धाको लागि तयारी गर्ने वा स्वस्थ रहन हो भने, यो एप निश्चित रूपमा तपाईंको लागि हो।
फिटनेस च्यालेन्जको साथ तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ:
1. आफ्नै चुनौतिहरू सिर्जना गर्नुहोस् वा पहिले नै पूर्वनिर्धारित एउटा छनौट गर्नुहोस्।
2. तपाईले 50 भन्दा बढी विभिन्न अभ्यासहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जसमा घरमा गर्ने अभ्यास, जिम, योग पोज र विभिन्न खेलहरू समावेश छन्।
3. आफ्नो चुनौतीहरू अनुकूलित गर्नुहोस्।
4. प्रत्येक व्यायामको लागि एनिमेसनको साथ गाइडहरू र ट्यूटोरियलहरू।
5. स्तर र कठिनाई द्वारा संगठित अभ्यास खोज्नुहोस्।
6. आफ्ना साथीहरूलाई चुनौती दिनुहोस् वा आफैलाई प्रमाणित गर्नुहोस् कि तपाईं कति टाढा जान सक्नुहुन्छ।
7. तपाईंले लिडरबोर्डमा को उत्कृष्ट छ भनेर हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
8. तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईं प्रत्येक चुनौतीमा कति टाढा पुग्नुभयो, साथै तपाईंको समय र क्यालोरीहरू जलेको ट्र्याक राख्न सक्षम हुनुहुनेछ।
9. तपाईंको जलेको क्यालोरी, तपाईंको समय, तपाईंको वजन र तपाईंको BMI ट्र्याक राख्नुहोस्।
स्मार्ट र अनुकूलित पोषण
विभिन्न लक्ष्यहरूको लागि व्यक्तिगत पोषण योजनाहरू। तौल घटाउनुहोस्, मांसपेशी बढाउनुहोस् वा स्वस्थ खानुहोस्
थप रूपमा, हामीले तपाईंको पोषण योजनामा चयन गरिएका भाँडाहरूको आधारमा स्मार्ट किनमेल सूची उत्पन्न गर्छौं ताकि तपाईंले कुनै पनि कुराको चिन्ता लिनु पर्दैन। हामीले तपाईंलाई चयन गरिएका व्यञ्जनहरूका लागि प्रत्येक अवयवको आवश्यक पर्ने सही मात्रा पनि दिन्छौं।
दैनिक आधारमा खपत र जलाइएको क्यालोरीहरू सजिलैसँग जाँच गर्नुहोस्।
आफ्ना चुनौतीहरूलाई थप रोचक बनाउनुहोस् र आफ्ना साथीहरूलाई आमन्त्रित गर्नुहोस्, आफ्ना चुनौतीहरू साझा गर्नुहोस् र उनीहरूलाई तपाईं जस्तै आफ्नो जीवन सुधार्न सुरु गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
सबैभन्दा पूर्ण स्वास्थ्य, खेलकुद र पोषण एप जसले स्वस्थ जीवनशैलीलाई प्रभावकारी रूपमा कायम राख्न सजिलो बनाउँछ।
सामाजिक कसरत र अभ्यास अनुप्रयोग; दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस्, फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्नुहोस् र साझेदारी गर्नुहोस्
हामीलाई थाहा छ कि यी कठिन समयमा, राम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न केही शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्न आवश्यक भएको छ।
किन क्यालोरी क्याल्कुलेटर एप?
क्यालोरी क्याल्कुलेटर एपमा हामी तपाईंलाई स्वस्थ र अधिक सक्रिय जीवन बिताउन मद्दत गर्न काम गर्छौं। हाम्रो डिजिटल इकोसिस्टमको लागि धन्यवाद, हामी योजनाहरू सिर्जना गर्छौं जुन ठ्याक्कै तपाईंका लागि अनुकूल छ ताकि तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न र स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न सक्नुहुन्छ।
क्यालोरी क्यालकुलेटरले कसरी काम गर्छ?
आफ्नो लक्ष्य, जीवनशैली र वर्तमान शारीरिक गतिविधि चयन गर्नुहोस्।
हामी तपाइँको अनुरूप अनुकूलित प्रशिक्षण र पोषण योजनाहरू उत्पन्न गर्छौं:
- अनुभव र स्वाद।
- उपलब्ध समय।
- ठाउँ।
- उपकरण।
- चिकित्सा अवस्था, दुखाइ र चोटहरू।
- एलर्जी, असहिष्णुता र पोषण दर्शन।
फिटनेस र अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाहरू
लक्ष्य, ठाउँ, तपाईंसँग भएको समय, उपकरण, चोटपटक र तपाईंले गरिसक्नुभएको छनोट गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको लक्ष्य तौल घटाउने, मांसपेशीहरू हासिल गर्ने, प्रतिस्पर्धाको लागि तयारी गर्ने वा स्वस्थ रहन हो भने, यो एप निश्चित रूपमा तपाईंको लागि हो।
फिटनेस च्यालेन्जको साथ तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ:
1. आफ्नै चुनौतिहरू सिर्जना गर्नुहोस् वा पहिले नै पूर्वनिर्धारित एउटा छनौट गर्नुहोस्।
2. तपाईले 50 भन्दा बढी विभिन्न अभ्यासहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जसमा घरमा गर्ने अभ्यास, जिम, योग पोज र विभिन्न खेलहरू समावेश छन्।
3. आफ्नो चुनौतीहरू अनुकूलित गर्नुहोस्।
4. प्रत्येक व्यायामको लागि एनिमेसनको साथ गाइडहरू र ट्यूटोरियलहरू।
5. स्तर र कठिनाई द्वारा संगठित अभ्यास खोज्नुहोस्।
6. आफ्ना साथीहरूलाई चुनौती दिनुहोस् वा आफैलाई प्रमाणित गर्नुहोस् कि तपाईं कति टाढा जान सक्नुहुन्छ।
7. तपाईंले लिडरबोर्डमा को उत्कृष्ट छ भनेर हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
8. तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईं प्रत्येक चुनौतीमा कति टाढा पुग्नुभयो, साथै तपाईंको समय र क्यालोरीहरू जलेको ट्र्याक राख्न सक्षम हुनुहुनेछ।
9. तपाईंको जलेको क्यालोरी, तपाईंको समय, तपाईंको वजन र तपाईंको BMI ट्र्याक राख्नुहोस्।
स्मार्ट र अनुकूलित पोषण
विभिन्न लक्ष्यहरूको लागि व्यक्तिगत पोषण योजनाहरू। तौल घटाउनुहोस्, मांसपेशी बढाउनुहोस् वा स्वस्थ खानुहोस्
थप रूपमा, हामीले तपाईंको पोषण योजनामा चयन गरिएका भाँडाहरूको आधारमा स्मार्ट किनमेल सूची उत्पन्न गर्छौं ताकि तपाईंले कुनै पनि कुराको चिन्ता लिनु पर्दैन। हामीले तपाईंलाई चयन गरिएका व्यञ्जनहरूका लागि प्रत्येक अवयवको आवश्यक पर्ने सही मात्रा पनि दिन्छौं।
दैनिक आधारमा खपत र जलाइएको क्यालोरीहरू सजिलैसँग जाँच गर्नुहोस्।
आफ्ना चुनौतीहरूलाई थप रोचक बनाउनुहोस् र आफ्ना साथीहरूलाई आमन्त्रित गर्नुहोस्, आफ्ना चुनौतीहरू साझा गर्नुहोस् र उनीहरूलाई तपाईं जस्तै आफ्नो जीवन सुधार्न सुरु गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन
नयाँ के छ
Fixed Minor Bugs
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
phone
फोन नम्बर
+923006617872
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
ADEEL AHMAD
allah.qds@gmail.com
Pakistan
