पोषण विशेषज्ञहरू, प्रशिक्षकहरू र मनोवैज्ञानिकहरूको सेवाहरू एकीकृत गरेर, फेलीले स्वास्थ्य र कल्याणको लागि समग्र दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ। लगातार उपलब्ध फेला कोचिङ टोली, मनोवैज्ञानिकहरू र पोषण विशेषज्ञहरूले तपाईंलाई शारीरिक गतिविधि, पोषण र मनोवैज्ञानिक सशक्तिकरणको साथ एक दिगो जीवन शैली बनाउन तपाईंको लक्ष्य तर्फ हरेक कदममा मद्दत गर्दछ।
विभिन्न भूमिका र जिम्मेवारीहरू र निरन्तर दबाबलाई सन्तुलनमा राख्ने आजको संसारमा, प्रायः महिलाले आफूलाई र आफ्ना आवश्यकताहरूलाई बेवास्ता गर्छिन्, जसले गर्दा उनको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा असर पर्छ। फेली एक व्यापक प्लेटफर्म हो जसले आधुनिक महिलालाई आफ्नो जीवनको नियन्त्रण लिन, उनको भूमिकालाई सन्तुलनमा राख्न र उनको व्यक्तिगत विकास र विकासमा सक्रिय रूपमा काम गर्न समर्थन र उत्प्रेरित गर्दछ।
केवल प्रशिक्षण भन्दा बढी
फेलीको व्यावसायिक कोचिङ टोलीमा खेलकुद र शारीरिक शिक्षा संकायका अकादमिक रूपमा शिक्षित प्रशिक्षकहरू मात्र हुन्छन्। प्रत्येक टोली सदस्यसँग अनुभवको भण्डार छ र महिलाहरूको फिटनेस यात्रा सुरु गर्ने वा फर्कने आवश्यकताहरूको गहिरो बुझाइ छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको प्रशिक्षण को हरेक पक्ष तपाइँको व्यक्तिगत लक्ष्य, क्षमता र आवश्यकताहरु अनुरूप हुनेछ।
प्रत्येक कसरत डिजाइन गरिएको छ ताकि तपाईं यसलाई घरमा गर्न सक्नुहुनेछ, कुनै विशेष उपकरणको आवश्यकता बिना, जसले तपाईंलाई जब चाहेको व्यायाम गर्न अनुमति दिन्छ र तपाईंको लागि उपयुक्त हुन्छ।
तपाईंले सपना देख्नुभएको शरीरको लागि दैनिक पोषण योजना
फेली एप्लिकेसनले तपाईंलाई सरल, व्यावहारिक र मौसमी, विविध र सजिलै उपलब्ध खानाहरू मिलेर बनेको आहार योजना र रेसिपीहरू प्रदान गर्दछ, जसले तिनीहरूलाई पछ्याउन सजिलो बनाउँछ। हाम्रा व्यञ्जनहरू सरल र तयार गर्न सजिलो छन्, तिनीहरूलाई काममा लैजान सकिन्छ र सम्पूर्ण परिवारले तिनीहरूलाई खान सक्छ।
फेलीको पोषणविद्हरूको टोलीले तपाईंलाई उचित पोषणको आधारभूत कुराहरू सिकाउँछ, खानाको बारेमा मिथकहरू हटाउँछ र तपाईंलाई आफ्नो आवश्यकता र आवश्यकताहरू व्यावहारिक र पीडारहित रूपमा लागू गर्न मद्दत गर्दछ।
फेलीले आहार पछ्याउँछ र प्रवर्द्धन गर्दछ जसले तपाईंलाई मानसिक र शारीरिक शक्ति दिन्छ तपाईंको दैनिक कर्तव्यहरू सफलतापूर्वक पूरा गर्न, तपाईंलाई आवश्यक उर्जा प्राप्त गर्न र एकै समयमा, तपाईंले सपना देखेको शरीर। लक्ष्य इष्टतम नतिजाहरू प्राप्त गर्नु र तपाईंको स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्नु हो। हामी महिला जनसंख्यालाई असर गर्ने दीर्घकालीन रोगहरूको विकास रोक्न पनि प्रतिबद्ध छौं।
1600 kcal, 2100 kcal र 2400 kcal को फेली दैनिक मेनुहरू सक्रिय व्यक्तिहरूको लागि हो, जसको स्वास्थ्य अवस्थालाई विशेष आहारको आवश्यकता पर्दैन। र यदि तपाइँसँग स्वास्थ्य समस्या छ, तपाइँ कुनै निश्चित रोग वा खाना एलर्जीबाट पीडित हुनुहुन्छ, वा तपाइँ केवल एक अद्वितीय आहार योजना चाहानुहुन्छ, पोषण विशेषज्ञहरूको फेली टोलीले तपाइँलाई व्यक्तिगत मेनु प्रदान गर्दछ।
केवल तपाईंको ऊर्जा र पोषण आवश्यकताहरूको लागि पूर्ण रूपमा अनुरूप आहारको कल्पना गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई स्वस्थ रहन र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।
मन र शरीरको समन्वय स्थापित गर्नुहोस्
फेली महिला स्वास्थ्यको लागि समग्र दृष्टिकोणको साथ एउटा अनुप्रयोग हो, जसले पोषण विशेषज्ञ र प्रशिक्षकको अतिरिक्त, यसले मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य पनि प्रदान गर्दछ।
Feli एप्लिकेसनले तपाईंलाई आफ्ना लक्ष्यहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई हासिल गर्न रणनीति विकास गर्न मद्दत गर्ने विशेषज्ञहरूसँग च्याट सत्रहरू मार्फत समर्थन र प्रेरणा प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। मनोवैज्ञानिकहरू तपाईलाई मद्दत गर्न, तपाईलाई सल्लाह दिन, तपाईका सबै आवश्यकताहरूको जवाफ दिन र सुरक्षित ठाउँ सिर्जना गर्न यहाँ छन् जहाँ तपाई आफ्नो चिन्ता, डर र महत्वाकांक्षा व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ।
हामी यहाँ तपाईको कुरा सुन्न र तपाईलाई सक्रिय रूपमा तपाईको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न, र तपाईलाई सजिलो बनाउन र तपाईलाई बाटोको हरेक पाइलामा साथ दिनको लागि यहाँ छौं। र त्यहाँ हाम्रो महिलाहरूको समुदाय छ, जससँग तपाईंले कहिल्यै एक्लो र एक्लो महसुस गर्नुहुने छैन।
फेली टोलीले लक्ष्यहरू निर्धारण गर्न, रणनीतिहरू विकास गर्न, व्यावहारिक सल्लाह, समर्थन र प्रोत्साहन प्रदान गर्दछ, र शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित शिक्षा र जानकारी प्रदान गर्दछ, जसले तपाईंलाई आफूलाई र आफ्ना आवश्यकताहरू अझ राम्ररी बुझ्न मद्दत गर्दछ, र साथै उत्प्रेरित रहन्छ।
एउटा कुरा निश्चित छ - विशेषज्ञ Feli टोलीहरू यहाँ तपाईंलाई मद्दत गर्न र तपाईंको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्ने स्वस्थ बानीहरू र दिनचर्याहरू विकास गर्न प्रोत्साहित गर्न यहाँ छन्, तपाईंको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तनहरूको दीर्घकालीन रखरखाव प्राप्त गर्न।
आफ्नो जीवनमा अर्डर ल्याउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जनवरी ३०