FITENIUM उत्तम अनुप्रयोग र अनलाइन समुदाय हो जुन तपाइँको प्रशिक्षणको पूर्ण नियन्त्रण राख्न, तपाइँको तौल र मापन रेकर्ड गर्न देखि विशेष दिनचर्याहरू जस्तै ग्लुट्स र खुट्टाहरूमा।
FITENIUM सँग तपाईंको पहिलो प्रशिक्षण
आफ्नो कसरत छनोट गर्नुहोस्: तपाईको जिमको दिनचर्यालाई अनुकूलित गर्नुहोस्, चाहे त्यो एबीएस, ग्लुट्स र खुट्टाको कसरत होस्, वा फुटबल कसरत होस्।
तपाईंको प्रगति सिर्जना गर्नुहोस् र ट्र्याक गर्नुहोस्: जिम कसरत ट्र्याकरको साथ, तपाईंको सत्रहरू परिभाषित गर्नुहोस्, जिम शृङ्खलाहरू गणना गर्नुहोस्, र तपाईंको उद्देश्य र लक्ष्यहरूतर्फ तपाईंको प्रगति निगरानी गर्नुहोस्।
तपाईंको शरीरको मापन रेकर्ड गर्नुहोस्: तपाईंको शारीरिक परिवर्तनहरूको विस्तृत ट्र्याक राख्न शरीर मापन रेकर्ड र वजन र मापन रेकर्ड प्रयोग गर्नुहोस्।
आफ्नो प्रशिक्षण निगरानी
फिटनेस लगर: फिटनेस लगर र जिम कसरत लगरसँग तपाइँको कसरतको प्रत्येक विवरण रेकर्ड गर्नुहोस्, रिप्स र तौलबाट सेटहरू पूरा गर्नुहोस्।
जिम श्रृंखला काउन्टर: जिम श्रृंखला स्टपवाच र जिम श्रृंखला काउन्टर संग आफ्नो प्रशिक्षण सरल बनाउनुहोस्।
जिम वजन रेकर्ड: जिम वजन रेकर्ड संग आफ्नो भार को सटीक नियन्त्रण कायम राख्नुहोस्।
आफ्नो शारीरिक अवस्था सुधार गर्नुहोस्
विशेष दिनचर्याहरू: क्रसफिट दिनचर्याहरू, HIIT कसरत जनरेटर, वा ग्लुट्स र पेट दिनचर्याहरू फेला पार्नुहोस्।
ट्र्याक र फिल्ड कोच: हाम्रो ट्र्याक र फिल्ड कोचसँग तपाईंको विशेष आवश्यकताहरू अनुरूप सल्लाह र प्रशिक्षण योजनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
तपाईंको स्वास्थ्य सतर्कताहरू
स्वास्थ्य प्रोफाइल: आफ्नो शरीर मापन र शारीरिक अवस्था निगरानी गर्न आफ्नो स्वास्थ्य प्रोफाइल पहुँच।
चोटपटकबाट बच्नुहोस्: तपाईंको डेटा विश्लेषण गर्न र तपाईंको workouts को समयमा चोटहरू जोगिन हाम्रो प्रणाली प्रयोग गर्नुहोस्।
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
प्रगति रेकर्ड: FITENIUM को साथ, प्रत्येक व्यायाम र प्रशिक्षणको विस्तृत ग्राफको साथ तपाईंको विकासको कल्पना गर्नुहोस्।
उद्देश्य र लक्ष्यहरू: हाम्रो ट्र्याकिङ उपकरणहरूको साथ आफ्नो फिटनेस उद्देश्य र लक्ष्यहरू परिभाषित र समायोजन गर्नुहोस्।
व्यक्तिगत प्रशिक्षण
HIIT कसरत जेनरेटर: हाम्रो HIIT कसरत जेनरेटरको साथ व्यक्तिगत गहन कसरतहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
कोच र सल्लाह: आफ्नो प्रदर्शन सुधार गर्न कोचबाट व्यक्तिगत सल्लाह र प्रशिक्षण प्राप्त गर्नुहोस्।
कसरत कहिल्यै नछुटाउनुहोस्
सूचना र नियन्त्रण: तपाइँको संगीत, सन्देश र कलहरू तपाइँको प्रशिक्षण सत्रमा अवरोध नगरी नियन्त्रण गर्नुहोस्।
FITENIUM तपाईंको प्रशिक्षणको प्रत्येक विवरण रेकर्ड गर्नको लागि उत्तम सहयोगी हो, वजन ट्र्याकिङदेखि तपाईंको शरीरको मापनको विकाससम्म, तपाईं सधैं आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू र उद्देश्यहरू तर्फ ट्र्याकमा हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्दै। तपाईं खुट्टाको बोसो, पेटको तालिम, वा क्रसफिट कसरतमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ भने, FITENIUM सँग तपाईंलाई आवश्यक पर्ने उपकरणहरू छन्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन २५