Yoga Workout for Beginners
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.५star
२८ हजार समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
के तपाई योगको शुरुवात गर्दै हुनुहुन्छ?
आराम गर्न चाहनुहुन्छ, तनाव र थकान कम गर्न?
योग कसरत - शुरुआतीहरूका लागि योग - दैनिक योग शुरुआती र नि: शुल्क योग कसरतका लागि उत्तम योग कसरत हो। योग वर्गहरूमा योग अभ्यासको लागि आधारभूत समावेश जस्तै: आधारभूत आसन, योग पोज, ध्यान ... योग कसरतले तपाईंलाई आराम, डि-तनाव र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ।
सहज थ्रीडी भिडियो को साथ शुरुआतीहरूको लागि योग, तपाईं सही कुरा गर्न सक्नुहुनेछ। त्यहाँ उपकरणको आवश्यक पर्दैन , त्यसैले तपाईं अभ्यास गर्न सक्नुहुनेछ घरमा वा कहीं, कुनै पनि समय ।
योग कसरत को विशेषताहरु - शुरुआतीहरूका लागि योग - दैनिक योग अनुप्रयोग:
- शुरुआती योगका लागि योग पाठहरू जान्न र बनाउन सजिलो छ।
- तनाव कम, थकान र आराम।
- घरमा दैनिक योग, कुनै उपकरणको आवश्यक पर्दैन।
- 3 डी भिडियोहरू तपाईंको व्यक्तिगत ट्रेनर जस्तै।
- आधारभूत योग अभ्यासको पूर्ण।
- तपाइँको व्यक्तिगत कसरत योजना सिर्जना गर्नुहोस्।
- रिमाइन्डर र ट्र्याक workouts, वजन र BMI जाँच गर्नुहोस्।
- थप रूपमा, योग अभ्यासले वजन कम गर्न, पेटको बोसो जलाउन मद्दत गर्दछ।
- कसरत अनुप्रयोग सबैको लागि डिजाइन गरिएको: पुरुष, महिला र केटीहरू।
- Google Fit को साथ डेटा सिnc्क गर्नुहोस्
घरमा योगा कसरत
तपाईलाई योग कक्षामा जान आवश्यक पर्दैन, केवल निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् र हरेक दिन घर वा कहीं पनि योग फिटनेसको अभ्यास गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई स्वस्थ, आरामदायी दिमाग प्राप्त गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ।
योग र हिट वर्कआउट
दैनिक योगले तपाईंलाई भित्री उर्जा महसुस गर्ने र आफैलाई महसुस गर्ने मौका दिन्छ। त्यहाँ धेरै रोमांचक अभ्यासहरू तपाईंको प्रतीक्षा गर्दै छन्: बिहान योग, स्लो स्ट्रेच, ट्विस्ट डेटोक्स ...
योग कोच
सबै व्यायामहरू पेशेवर योग प्रशिक्षकहरू द्वारा विकसित गरिएको छ। विशद थ्रीडी भिडियोहरूको माध्यमबाट विस्तृत निर्देशनहरू।
द्रुत, प्रभावकारी र आराम गर्नुहोस् योग व्यायाम - शुरुआतीहरूको लागि योग - दैनिक योग अनुप्रयोग प्रयोग नगरी तपाईं केको लागि पर्खिरहनु भएको छ? यो तपाईं निराश छैन!
काश तपाईसँग रमाईलो तालिमका पलहरू छन्!
आराम गर्न चाहनुहुन्छ, तनाव र थकान कम गर्न?
योग कसरत - शुरुआतीहरूका लागि योग - दैनिक योग शुरुआती र नि: शुल्क योग कसरतका लागि उत्तम योग कसरत हो। योग वर्गहरूमा योग अभ्यासको लागि आधारभूत समावेश जस्तै: आधारभूत आसन, योग पोज, ध्यान ... योग कसरतले तपाईंलाई आराम, डि-तनाव र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ।
सहज थ्रीडी भिडियो को साथ शुरुआतीहरूको लागि योग, तपाईं सही कुरा गर्न सक्नुहुनेछ। त्यहाँ उपकरणको आवश्यक पर्दैन , त्यसैले तपाईं अभ्यास गर्न सक्नुहुनेछ घरमा वा कहीं, कुनै पनि समय ।
योग कसरत को विशेषताहरु - शुरुआतीहरूका लागि योग - दैनिक योग अनुप्रयोग:
- शुरुआती योगका लागि योग पाठहरू जान्न र बनाउन सजिलो छ।
- तनाव कम, थकान र आराम।
- घरमा दैनिक योग, कुनै उपकरणको आवश्यक पर्दैन।
- 3 डी भिडियोहरू तपाईंको व्यक्तिगत ट्रेनर जस्तै।
- आधारभूत योग अभ्यासको पूर्ण।
- तपाइँको व्यक्तिगत कसरत योजना सिर्जना गर्नुहोस्।
- रिमाइन्डर र ट्र्याक workouts, वजन र BMI जाँच गर्नुहोस्।
- थप रूपमा, योग अभ्यासले वजन कम गर्न, पेटको बोसो जलाउन मद्दत गर्दछ।
- कसरत अनुप्रयोग सबैको लागि डिजाइन गरिएको: पुरुष, महिला र केटीहरू।
- Google Fit को साथ डेटा सिnc्क गर्नुहोस्
घरमा योगा कसरत
तपाईलाई योग कक्षामा जान आवश्यक पर्दैन, केवल निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् र हरेक दिन घर वा कहीं पनि योग फिटनेसको अभ्यास गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई स्वस्थ, आरामदायी दिमाग प्राप्त गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ।
योग र हिट वर्कआउट
दैनिक योगले तपाईंलाई भित्री उर्जा महसुस गर्ने र आफैलाई महसुस गर्ने मौका दिन्छ। त्यहाँ धेरै रोमांचक अभ्यासहरू तपाईंको प्रतीक्षा गर्दै छन्: बिहान योग, स्लो स्ट्रेच, ट्विस्ट डेटोक्स ...
योग कोच
सबै व्यायामहरू पेशेवर योग प्रशिक्षकहरू द्वारा विकसित गरिएको छ। विशद थ्रीडी भिडियोहरूको माध्यमबाट विस्तृत निर्देशनहरू।
द्रुत, प्रभावकारी र आराम गर्नुहोस् योग व्यायाम - शुरुआतीहरूको लागि योग - दैनिक योग अनुप्रयोग प्रयोग नगरी तपाईं केको लागि पर्खिरहनु भएको छ? यो तपाईं निराश छैन!
काश तपाईसँग रमाईलो तालिमका पलहरू छन्!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.५
२७ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
- Keep Yoga - Yoga & Meditation, Yoga Daily Fitness
- Add Google Fit
- Big updates: more exercises, more languages, interfaces...
- Fix bugs
- Add Google Fit
- Big updates: more exercises, more languages, interfaces...
- Fix bugs
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
NGUYỄN ĐÌNH HỌC
fivestars68studio@gmail.com
Thôn Điện Bàn, Trần Hưng Đạo, Lý Nhân, Hà Nam
Hà Nam
400000
Vietnam
undefined
