केही मिनेट। वास्तविक भिन्नता।
माइक्रोफ्लो एउटा वेलनेस एप हो जसले आत्म-हेरचाहलाई ३० सेकेन्डदेखि २ मिनेटको सानो, प्राप्त गर्न सकिने फटहरूमा विभाजन गर्दछ। आज तपाईंले के चाहनुहुन्छ छनौट गर्नुहोस् — थप ऊर्जा, कम तनाव, स्पष्ट सोच, राम्रो निद्रा, वा निरन्तर बानीहरू — र एपले यस क्षणको लागि सही माइक्रो-कसरत सुझाव दिन्छ।
जिम छैन। कुनै उपकरण छैन। ४० मिनेटको प्रतिबद्धता छैन। केवल थोरै पल्स, थोरै विजय, तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ परिवर्तन।
✦ के लक्ष्यहरूको लागि
• तपाईंको दिनमा थप ऊर्जा
• कम तनाव र आराम
• स्पष्ट ध्यान र मानसिक स्पष्टता
• राम्रो निद्रा र साँझको आराम
• निरन्तर दैनिक बानीहरू
• जिम प्रतिबद्धता बिना शारीरिक गतिविधि
• दीर्घकालीन स्वास्थ्य र कल्याण
✦ यो कसरी काम गर्छ
१. तपाईंले छोटो परिचयबाट सुरु गर्नुहुन्छ — एपले तपाईं के चाहनुहुन्छ र तपाईंसँग कति समय छ भनेर सिक्छ (२-५, ५-१० वा १०+ मिनेट)।
२. यसले क्षण अनुरूप फटहरू सुझाव दिन्छ — सास फेर्न, साना चालहरू, सजगताका क्षणहरू।
३. तपाईंले आफ्नो रोजाइको समयमा कोमल रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ।
४. तपाईंले आफ्नो प्रगति, लकीरहरू र सबै प्लेटफर्महरूमा प्रत्येक लक्ष्यको प्रभाव ट्र्याक गर्नुहुन्छ।
✦ सुविधाहरू
• दर्जनौं माइक्रो-बर्स्टहरू कोटीहरूमा: चाल, सास, दिमाग, रिकभरी, ऊर्जा, निद्रा, बानीहरू
• तपाईंको ऊर्जा, समय र लक्ष्यमा आधारित स्मार्ट सुझावहरू
• स्वचालित रूपमा समायोजन हुने साप्ताहिक योजना
• स्ट्रिक्स, पोइन्ट, स्तर र प्रति-लक्ष्य प्रगति
• दैनिक चेक-इन, साप्ताहिक प्रतिबिम्ब, मासिक रिसेट
• निर्देशित श्वासप्रश्वासको साथ ध्यान
• आरामदायी साँझ र गुणस्तरीय निद्राको लागि विन्ड-डाउन फटहरू
• बानी र मिनी-लक्ष्य व्यवस्थापन
• अफलाइन मोड — तपाईं अनलाइन फर्कने बित्तिकै सबै परिवर्तनहरू सिङ्क्रोनाइज हुन्छन्
• ग्रीक र अंग्रेजी
✦ यो कसको लागि हो
यी व्यक्तिहरूका लागि जो:
• कल्याण चाहन्छन् तर घण्टौं ध्यान वा जिमको लागि समय छैन
• धेरै काम गर्छन् र दिनभरि माइक्रो-पज चाहिन्छ
• स्थिरतासँग संघर्ष गर्छन् — तिनीहरूलाई सानो तर दैनिक कुरा चाहिन्छ
• तिनीहरू शान्त हुन, ध्यान केन्द्रित गर्न, वा लागूपदार्थ वा काल्पनिक वाचाहरू बिना राम्रो सुत्न चाहन्छन्
✦ गोपनीयता र नियन्त्रण
• सबै डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ (HTTPS)।
• हामी डेटा बेच्दैनौं। हामी विज्ञापनदाताहरूसँग साझेदारी गर्दैनौं।
• खाता वैकल्पिक। एप भित्र वा microflowapp.com/delete-account मा खाता मेटाउनुहोस्।
शान्त सोच, राम्रो निद्रा, ठोस बानीहरू — कफी भन्दा कम समयमा।
आज नै माइक्रोफ्लो डाउनलोड गर्नुहोस् र वास्तविक परिवर्तन गर्न कति कम समय लाग्छ हेर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुन ७