Spordivägi
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
परिपक्क 17+
info
यो एपका बारेमा
रक्षा बलको खेलकुद एप SPORTVÄGI प्रयोग गरी राम्रो शारीरिक आकारमा पाउनुहोस् र आफ्नो स्वास्थ्यमा सुधार गर्नुहोस्।
अभियोगको लागि नमूना प्रशिक्षण र तयारी कार्यक्रम
सैन्य सेवाको लागि राम्रो आकार प्राप्त गर्न भर्तीहरूका लागि इस्टोनियाली भाषा कार्यक्रमहरू। को
नमूना भिडियोहरूको साथ भर्तीका लागि प्रशिक्षण
रक्षा बल शारीरिक क्षमता परीक्षण क्यालकुलेटर।
तपाईंको प्रशिक्षण डायरी
· चरणहरू, निद्रा, वजन र सक्रिय घण्टा जस्ता लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र वास्तविक समयमा तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।
· कसरत र शौकहरूको प्रशिक्षण डायरी राख्नुहोस्, विभिन्न परीक्षणहरू लिनुहोस् र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको लागि सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
· गतिविधिहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस् वा एप्पल स्वास्थ्य वा अन्य उपकरणहरू वा एपहरू (जस्तै Garmin, Fitbit, Polar, Suunot र थप) सँग डेटा सिंक गर्नुहोस्।
· एपमा कसरतको अवधि, दूरी र गति ट्र्याक गर्नको लागि GPS पनि छ।
रक्षा बल खेलकुद समुदाय
· विभिन्न रक्षा मिसनहरू र चुनौतीहरूमा भाग लिनुहोस् जसले तपाइँको एकाइलाई चुनौती दिन्छ र टोली भावना सुधार गर्दछ।
· आफ्ना साथीहरू र सहकर्मीहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस् र "साझेदारी" र टिप्पणीहरूद्वारा एकअर्कालाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्।
अभियोगको लागि नमूना प्रशिक्षण र तयारी कार्यक्रम
सैन्य सेवाको लागि राम्रो आकार प्राप्त गर्न भर्तीहरूका लागि इस्टोनियाली भाषा कार्यक्रमहरू। को
नमूना भिडियोहरूको साथ भर्तीका लागि प्रशिक्षण
रक्षा बल शारीरिक क्षमता परीक्षण क्यालकुलेटर।
तपाईंको प्रशिक्षण डायरी
· चरणहरू, निद्रा, वजन र सक्रिय घण्टा जस्ता लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र वास्तविक समयमा तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।
· कसरत र शौकहरूको प्रशिक्षण डायरी राख्नुहोस्, विभिन्न परीक्षणहरू लिनुहोस् र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको लागि सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
· गतिविधिहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस् वा एप्पल स्वास्थ्य वा अन्य उपकरणहरू वा एपहरू (जस्तै Garmin, Fitbit, Polar, Suunot र थप) सँग डेटा सिंक गर्नुहोस्।
· एपमा कसरतको अवधि, दूरी र गति ट्र्याक गर्नको लागि GPS पनि छ।
रक्षा बल खेलकुद समुदाय
· विभिन्न रक्षा मिसनहरू र चुनौतीहरूमा भाग लिनुहोस् जसले तपाइँको एकाइलाई चुनौती दिन्छ र टोली भावना सुधार गर्दछ।
· आफ्ना साथीहरू र सहकर्मीहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस् र "साझेदारी" र टिप्पणीहरूद्वारा एकअर्कालाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
Saavuta hea füüsiline vorm ja paranda enda heaolu kasutades kaitseväe spordiäppi SPORDIVÄGI.
