XWalk मानिसहरूलाई वजन कम गर्न, आफ्नो मानसिक स्थिति सुधार गर्न र जीवन यात्रामा बढ्नको लागि ती प्रशिक्षणहरूलाई मद्दत गर्ने उद्देश्यको लागि डिजाइन गरिएको थियो!
नर्डिक वाकि सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि रुचाइएको व्यायाम हो। नर्डिक वाकि। पोल पोल, शहरी पोलि,, स्की वाकि,, स्टिक वाकि and र स्कान्डिनेभिया हिंडाईको रूपमा पनि चिनिन्छ।
अनुप्रयोग धेरै फरक तरीकाले प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- तपाईंको दूरी एक दैनिक, साप्ताहिक वा मासिक आधारमा ट्र्याक राख्नको लागि बलियो र फिटर प्राप्त गर्न चाहनेहरूका लागि।
- व्यक्ति जो वजन कम गर्न चाहान्छन् तर जिम जाने विचारलाई घृणा गर्छन्, पोल हिड्न मानिसहरूलाई सुरू गर्न मद्दतको रूपमा परिचित छ! अनुप्रयोगले तपाईंलाई जलाइएको क्यालोरीहरूको ट्र्याक राख्न मद्दत गर्दछ।
धेरै यात्राहरू मध्ये एक यात्रामा जीवन परिवर्तन यात्रा शुरू गर्न को लागी यात्राहरू जसले आफ्नो शहरहरू छोडे बिना नै प्रसिद्ध स्थानहरूको दूरी हिंडेर अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सक्दछन्!
XWalk सुविधाहरू समावेश:
- तपाईंको हिड्ने दूरी र क्यालोरीहरू जलाइएको ट्र्याक राख्नुहोस्
- अनुकूलन रिमाइन्डरहरू सेट अप गर्नुहोस् पैदल कहिल्यै नछुटाउनुहोस्
- क्यालोरी र प्रगति ट्र्याक गरेर वजन कम गर्नुहोस्
- विश्वभरि प्रसिद्ध ट्रेकहरूको प्रयोग गरी स्पष्ट लक्ष्यहरूको साथ प्रेरणा पाउनुहोस्!
- तपाईंको प्रगति दैनिक, साप्ताहिक र मासिक हेर्नुहोस्
गोपनीयता सूचना:
- अनुप्रयोगको राम्रोसँग काम गर्न पृष्ठभूमिमा स्थानमा पहुँच आवश्यक छ
- सबै डाटा निजी र तपाईंको उपकरणमा सुरक्षित राखिएको छ
- कुनै स्थान डाटा कहिले पनि तेस्रो पक्षहरू सेयर हुनेछ
- शून्य विज्ञापन - कष्टप्रद विज्ञापनको साथ व्यायाम गर्दा विचलित नहुनुहोस्!
स्टिक हिड्दाका फाइदाहरू:
- मांसपेशिहरु को 90% संलग्नता
- स्थिरता संग मद्दत गर्दछ
- नॉर्डिक वाकि दीर्घकालीन पीडा, मांसपेशिको शक्ति र लचकता को कम गर्न सम्बन्धित छ
- कम प्रभाव जो चोटपटकको संभावना कम गर्दछ
उपकरण आवश्यक:
- आरामदायी पैदल जुत्ता
- नर्डिक पोल
- XWalk अनुप्रयोग!
सबै २ famous प्रसिद्ध पदयात्रा गर्न आफैलाई चुनौती दिनुहोस्, तपाईंको दूरी बढाउनुहोस् वा क्यालोरीहरू हराउनुहोस्, कुनै पनि हिसाबले यो अनुप्रयोग तपाईंलाई सुरु गर्न को लागी उत्साहजनक छ र आशा राख्दछ कि तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू जाँच गर्दै हुनुहुन्छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२१ अक्टोबर ३०