iFIT: At Home Fitness Workouts

iFit

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

iFIT एक अनलाइन फिटनेस कोच र कसरत एप हो जसले तपाईंलाई विश्व-स्तरीय फिटनेस प्रशिक्षकहरूको नेतृत्वमा हजारौं घर-घर निर्देशित कसरतहरूमा पहुँच दिन्छ। तपाईंको व्यक्तिगत कसरत योजना सिर्जना गर्नुहोस्, प्रगति निगरानी गर्न र घरमा फिट हुन हाम्रो फिटनेस ट्रयाकर प्रयोग गर्नुहोस्!

हामीसँग गाईड गरिएको कसरत र कक्षाहरूको फराकिलो विविधता छ जस्तै: कार्डियो, HIIT, abs, बट, फुल बडी, इलिप्टिकल, ट्रेडमिल, डम्बेल, योग, दौड, साइकल चलाउने, र अन्य धेरै! हाम्रो भिडियो लाइब्रेरीमा, तपाईंले महिला र पुरुषहरूका लागि विशेष कसरतहरू, शक्ति र बुटक्याम्प कक्षाहरू, फिटनेस चुनौतीहरू र 7-मिनेट दैनिक कसरतदेखि 30-दिनको कसरत कार्यक्रमहरूसम्म विभिन्न कसरत योजनाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस् र iFIT एपको साथ घर कसरतमा आनन्द लिनुहोस्! उच्च-ऊर्जा जिम कसरत अनुभवको लागि तपाईंको iFIT-सक्षम उपकरणको साथ वा बिना यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्।

३०-दिनको नि:शुल्क परीक्षणको लागि आजै iFIT डाउनलोड गर्नुहोस् र घरेलु कसरतमा अचम्मको आनन्द लिनुहोस्!

मुख्य विशेषताहरु:

होम फिटनेस र निर्देशित कसरतमा: घरमै तालिम दिनुहोस् र १०० भन्दा बढी व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूसँग फिट हुनुहोस्। हामीसँग सबैलाई फिट हुने गतिविधि छ - कार्डियो र abs कसरतहरू, HIIT कक्षाहरू, साइकल कसरतहरू, ट्रेडमिल ट्रेलहरू, अण्डाकार ट्रेनर कसरतहरू, योग कक्षाहरू, दौड योजनाहरू, र अन्य धेरै। हाम्रो गतिविधि ट्रयाकरको साथ आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् कि तपाइँ कसरी प्रदर्शन गर्नुहुन्छ।

एक विश्व-स्तरीय निजीकृत फिटनेस कोच खोज्नुहोस्: हामीले ओलम्पियनहरू, पेशेवर खेलाडीहरू, र बायोमेकानिक्स विशेषज्ञहरू सहित उद्योगमा १०० भन्दा बढी उत्कृष्ट प्रशिक्षकहरू र फिटनेस कोचहरू चयन गरेका छौं। तपाइँ निर्देशित, उत्प्रेरित, र चुनौती महसुस गर्नुहुनेछ - तपाइँको फिटनेसको स्तर फरक पर्दैन।

फिटनेस उपकरणको साथ वा बिना प्रयोग गर्नुहोस्: तपाइँ केवल iFIT एप र व्यायाम उपकरण बिना काम गर्न सक्नुहुन्छ - केवल एक कसरत छनौट गर्नुहोस् र साथमा पछ्याउनुहोस्! यदि तपाइँ आफ्नै उपकरणहरू गर्नुहुन्छ भने, एपलाई तपाइँको मेसिनमा जोडा बनाउनुहोस्, ताकि तपाइँको कोचले तपाइँको घरको कसरतलाई पूर्ण रूपमा स्वत: समायोजन गर्न सक्छ।

ग्लोबल वर्कआउट्स: ग्लोबल वर्कआउट्सको साथ विश्वभरि लगभग ट्रेन र यात्रा गर्नुहोस्। अन्टार्कटिका देखि बोरा बोरा सम्म, तपाइँ क्यालोरीहरू जलाउनुहुनेछ किनकि तपाइँको प्रशिक्षकले तपाइँलाई आश्चर्यजनक स्थानहरूमा अभ्यासहरू मार्फत प्रशिक्षण दिनुहुन्छ। आफ्नो फिटनेस कोचबाट प्रत्येक गन्तव्यको इतिहास र संस्कृतिको बारेमा सिक्ने जानकारीको आनन्द लिनुहोस् जब तपाईं पसिना बगाउनुहुन्छ!

वास्तविक समय तथ्याङ्कहरू: हाम्रो गतिविधि ट्र्याकरको साथ कुनै पनि अभ्यासको समयमा सजिलैसँग आफ्नो मेट्रिक्स अनलाइन हेरेर ट्र्याकमा रहनुहोस्। तपाइँ तपाइँको पोस्ट-कसरत सारांश, साथै तपाइँको सम्पूर्ण कसरत इतिहास, समय संग तपाइँको प्रगति मापन गर्न को लागी पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो iFIT र Apple Health, Google Fit, Strava, र Garmin Connect खाताहरू पनि गतिविधि इतिहास सिङ्क्रोनाइज गर्न लिङ्क गर्न सक्छन्।

ह्यान्ड्स-फ्री व्यक्तिगत प्रशिक्षण अनलाइन: तपाईंको प्रशिक्षकको संकेतहरू पालना गर्नुहोस् किनभने तिनीहरूले स्वचालित रूपमा तपाईंको मेसिनको झुकाव, गति, वा तपाईंको लागि प्रतिरोध समायोजन गर्दछ। यस अनौठो प्रकारको प्रशिक्षणको साथ, तपाइँ बटन र नबहरूसँग कम समय खर्च गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको अभ्यासमा बढी समय केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।

गैर-उपकरण प्रयोगकर्ताहरू: तपाईंको नि:शुल्क ३०-दिनको परीक्षण सुरु गर्न iFIT एप डाउनलोड गर्नुहोस् र iFIT सँग काम सुरु गर्नुहोस्! तपाईंको परीक्षण पछि, तपाईंले रोज्नु भएको सदस्यताको आधारमा तपाईंको सदस्यता स्वत: नवीकरण हुनेछ। यी मूल्यहरूले तपाइँको चयन गरिएको बिलिङ आवृत्तिलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ:

मासिक व्यक्तिगत: $15USD/महिना*

वार्षिक व्यक्तिगत: $144USD/वर्ष*

मासिक परिवार: $39USD/महिना*

वार्षिक परिवार: $396USD/वर्ष*

* देशको आधारमा परिवर्तनको अधीनमा।

सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र तपाईंको खरिद पछि खाता सेटिङहरूमा स्वत: नवीकरण बन्द गर्न सकिन्छ। एक पटक खरिद गरेपछि, अवधिको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि फिर्ताहरू प्रदान गरिने छैन।

https://www.iFIT.com/termsofuse मा हाम्रो पूर्ण सेवा सर्तहरू र https://www.iFIT.com/privacypolicy मा हाम्रो गोपनीयता नीति पढ्नुहोस्।

iFIT घर फिटनेस, Fitbit, FitPro, YFit Pro, वा Bowflex मा Peloton सँग सम्बद्ध छैन।

iFIT कसरत एपसँग फिट हुनुहोस् - तपाइँको औंलाको छेउमा एक अन्तरक्रियात्मक फिटनेस कोच, जुनसुकै समयमा र तपाइँको कुनै पनि उपकरणहरूमा उपलब्ध छ!

के नयाँ छ

We’ve included a number of backend app updates and fixes that will result in a better user experience.