Life

इन-एप खरिदहरू
१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

Du suchst ständig die perfekten Übungen um maximalen Fortschritt aus deinem Training zu holen, Schmerzen oder Dysbalancen loszuwerden und verbringst Stunden auf der Suche danach? Diese अनुप्रयोग ist die Lösung। Übersichtlich nach Gelenken sortiert, findest du Übungen zur Stärkung der Muskulatur, der Beweglichkeit und der Gelenkgesundheit, um dir ein perfektes körperliches Fundament aufzubauen, mit dem du in jeder Säzennart. Neben einem umfassenden Übungskatalog mit Erklärungen, die auch die Anpassung an verschiedene Leistungslevel beinhalten, findest du herausfordernde Workouts, die darauf ausgelegt sind deinen Körper in perfekte Balance zuen. Du bist dir mit einigen Übungen unsicher? Keine Sorge, in unserer App kannst du direkt mit den Coaches in den Austausch kommen। Sie helfen dir die Übungen entsprechend deiner körperlichen Gegebenheiten anzupassen। Außerdem kannst du selbst Chatgruppen eröffnen und mit gleichgesinnten schreiben। Vielleicht findest du ja auch Menschen aus deinem Ort und es ergibt sich über den Chat die Möglichkeit sich zu vernetzen und gemeinsam zu trainieren।
Du willst nur das Beste für dich und deinen Körper, die Inhalte der App sind super, aber du willst mehr in die Tiefe gehen? Dann kannst du dir ein One on One Coaching dazu buchen। Hier geht einer unserer प्रशिक्षकहरू विवरणहरू mit dir auf die Suche nach deinen Baustellen und bietet dir hilfreiche Tipps, wie du diese angehen kannst। Wir sind nur so stark wie das schwächste Glied in unserer Kette, daher haben wir es uns zur Aufgabe gemacht nach genau diesen Schwachstellen zu forschen und sie zu verstärken।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ फेब्रुअरी २२

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 3 प्रकारका डेटा
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

के नयाँ छ

Bugfixes and features