Tabata & HIIT: Interval Timer

Social Social Apps

यो एपका बारेमा

वास्तविक कसरतको लागि बनाइएको सफा, भरपर्दो अन्तराल टाइमरको साथ तालिम लिनुहोस्। तपाईं टाबाटा, HIIT, वा लचिलो काम र आराम टाइमर दिनचर्या गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो एपले तपाईंलाई गतिमा राख्छ ताकि तपाईं आफ्नो स्क्रिनमा होइन, आफ्नो प्रशिक्षणमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई घरको सत्र, जिम कसरत, दौड अन्तराल, वा सर्किट प्रशिक्षणको लागि कसरत टाइमर, व्यायाम टाइमर, र कसरत अन्तराल टाइमरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

सुविधाहरू

- संगीत निर्बाध रहन्छ: प्रत्येक स्विचको लागि स्पष्ट बीप ध्वनिहरू सुन्दा पनि आफ्नो प्लेलिस्ट बजाइराख्नुहोस्
- अनुकूलन कसरतहरू सिर्जना गर्नुहोस् र बचत गर्नुहोस्: सेकेन्डमा नयाँ कसरत सेट अप गर्नुहोस् र यसलाई जुनसुकै बेला पुन: प्रयोग गर्नुहोस्
- पूर्ण रूपमा समायोज्य अन्तरालहरू: कामको समय, आराम समय, राउन्डहरू, र सेटहरू बीच लामो ब्रेकहरू छनौट गर्नुहोस्
- अन्तराल प्रशिक्षणको लागि निर्मित: HIIT टाइमर, Tabata टाइमर, HIIT अन्तराल टाइमर, र HIIT अन्तराल प्रशिक्षण टाइमरको रूपमा उत्कृष्ट
- सरल नियन्त्रणहरू: कसरत अघि वा समयमा आफ्नो टाइमर छिटो सुरु गर्न, पज गर्न, पुन: सुरु गर्न र समायोजन गर्न सजिलो
- धेरै शैलीहरूको लागि काम गर्दछ: शरीरको तौल दिनचर्या, तौल, बक्सिङ, कार्डियो, र बहु-व्यायाम कार्यक्रमहरूको लागि सर्किट कसरत टाइमरको रूपमा आदर्श

प्रत्येक सत्र थपिन्छ। थप एक राउन्ड, थप एक प्रतिनिधि, तपाईं देखा पर्ने अर्को एक दिन। आफ्नो अन्तरालहरू सेट गर्नुहोस्, सुरु गर्नुहोस्, र टाइमरलाई जलाएर मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस् जब तपाईंको संगीतले ऊर्जा उच्च राख्छ। अहिले डाउनलोड गर्नुहोस्, आफ्नो दिनचर्या बनाउनुहोस्, र स्थिरतालाई वास्तविक प्रगति, राम्रो सहनशीलता, र दृश्यात्मक लाभहरूमा परिणत गर्नुहोस्।