Exercite:Home Fitness Workout
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
❖ ग्रान्ड प्राइजको साथ समर फिटनेस मिशन सुरु भयो! हरेक हप्ता सबै मिसनहरू अनलक गर्नुहोस्
★ अब नि:शुल्क ७ दिनको लागि मौका लिनुहोस् ★
के तपाइँ सही व्यायाम मुद्रा प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? कसरतको क्रममा प्रतिनिधिहरूको ट्र्याक गुमाउँदै हुनुहुन्छ?
हेर! कसरत अनुभव परिवर्तन गर्न र स्वास्थ्य बढाउनको लागि व्यायाम एक खेल-परिवर्तन समाधान हो।
व्यायाम अर्को कसरत भिडियो एप होइन। यो अत्याधुनिक एआई टेक्नोलोजी भएको एआई फिटनेस कोच एप हो जसले सही व्यायामलाई मार्गदर्शन गर्न, तपाईं कत्तिको राम्रो गरिरहनुभएको छ, स्वस्थ बनाउनुहोस्, उत्प्रेरित रहनुहोस् र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
कसरतको लागि किन कसरत?
एआई कोचले आफैंले व्यायाम गर्दा तपाईंले सामना गर्नु पर्ने अवरोधहरू बुझ्दछ। चाहे तपाईं पोज फारम सच्याउन चाहनुहुन्छ, स्वतः प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, वा उत्प्रेरित रहनुहोस्, हामीले तपाईंलाई कभर गरेका छौं!
1. आफ्नै व्यक्तिगत कसरत बनाउनुहोस्
के तपाइँ व्यक्तिगत अवस्था वा फिटनेस स्तरमा आधारित कसरत योजना अनुकूलन गर्न चाहनुहुन्छ? यो आफ्नै फिटनेस लक्ष्यहरू जित्न आफैले कसरत गर्ने समय हो: तौल घटाउने, आहार, बलियो मांसपेशिहरु निर्माण, टोन्ड अप। तपाईं व्यायाम क्रम, reps, अवधि, सेट, आदि सेट गर्न सक्नुहुन्छ।
2. सही को लागी वास्तविक समय एआई कोच
व्यायाम गर्दा तपाईं अनिश्चित हुनुहुन्छ वा छैन, व्यायामले तपाईंको फारममा वास्तविक-समय प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ। एआई कोचले वास्तविक समयमा शरीरको चाल पत्ता लगाउँदछ। तपाइँ तपाइँको फिटनेस अनुभव स्तर को लागी रोमाञ्चक प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहुनेछ।
3. एआई कोच द्वारा स्वचालित गणना
म्यानुअल रूपमा प्रतिनिधिहरू गणना गर्न गाह्रो छ? एआई कोचको साथ, ती दिनहरू सकियो। AI कोचले तपाइँ कसरतमा प्रशिक्षकहरूसँग पछ्याउँदा प्रतिनिधिहरू गणना गर्दछ। तपाईले चाहानु भएको AMRAP व्यायाम गर्नुहोस्।
4. प्रगति र विश्लेषण ट्र्याक गर्नुहोस्
एआई कोचले कसरत अवधि, क्यालोरी बर्न, र फ्रिक्वेन्सी जस्ता आवश्यक मेट्रिक्सको साथ तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्दछ। विस्तृत जानकारीले तपाईंलाई आफ्नो दिनचर्या र स्वास्थ्य बारे योजना बनाउन सक्षम बनाउँछ।
5. कसरत दिनचर्याको लागि मांसपेशी विश्लेषण
तपाईंले कुन मांसपेशीमा सबैभन्दा बढी वा कम कसरत गर्नुभयो भनेर कहिल्यै सोच्नुभएको छ? व्यायामले तपाईंले सबैभन्दा बलियो बनाएको मांसपेशीहरूलाई हाइलाइट गर्दछ र तपाईंले थप ध्यान दिन आवश्यक छ। यसले तपाईंलाई मांसपेशी संलग्नता र स्वास्थ्य अवस्थालाई सन्तुलनमा राख्न आफ्नै कसरत योजना बनाउन मद्दत गर्दछ।
6. कहीं पनि, कुनै पनि समय कसरत
तपाईं आफ्नो मोबाइल, ट्याब्लेट, वा टिभी मार्फत कसरत गर्न रुचाउनुहुन्छ भने, व्यायामले धेरै प्लेटफर्महरूमा निर्बाध अनुभव प्रदान गर्दछ। तपाईं मोबाइल र टिभीसँग जडान गरेर ठूलो स्क्रिनमा कसरतको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। जहाँ र जहाँ चाहानुहुन्छ व्यायाम गर्नुहोस्।
7. AI कोच संग फिटनेस लक्ष्य हासिल गर्नुहोस्
फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्नको लागि, वास्तविक प्रशिक्षकहरूद्वारा प्रोग्राम गरिएको ट्रेन्डी र विभिन्न किसिमका कसरत भिडियोहरू अन्वेषण गरौं। आफ्नो स्वाद र लक्ष्य फेला पार्न नयाँ workouts भेट्नुहोस्।
8. उत्प्रेरित रहनुहोस्: अंकहरू कमाउनुहोस् र पुरस्कारहरू रिडिम गर्नुहोस्
हामी उत्प्रेरित रहन तपाईंको समर्पण र प्रयासहरूलाई पुरस्कृत गर्न चाहन्छौं। पूरा अभ्यास! तपाईं यसबाट अंक कमाउन सक्नुहुन्छ। पर्याप्त अंकहरू जम्मा गर्नुहोस्, तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रामा प्रेरित राख्नको लागि रोमाञ्चक पुरस्कारहरू रिडिम गर्न सक्नुहुन्छ।
9. निःशुल्क परीक्षणको साथ किफायती सदस्यता
फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नाले तपाईंको वालेट तोड्नु हुँदैन। हामी किफायती सदस्यता योजनाहरू प्रस्ताव गर्दछौं जसले तपाईंलाई हाम्रो प्रिमियम सुविधाहरूमा मद्दत गर्दछ। केवल हाम्रो योजनाको 7-दिनको नि:शुल्क परीक्षण प्रयास गर्नुहोस्। यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई अर्को स्तरमा सुधार गर्छ।
प्रतीक्षा नगर्नुहोस्! आज एआई कोच डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस यात्रालाई पुन: परिभाषित गर्नुहोस्
एआई कोच र सशक्तिकरण सुविधाहरूको एक होस्टले भरिएको, तपाईंको घरको कसरतलाई मार्गदर्शन गर्न, उत्प्रेरित गर्न र असाधारण कुरामा रूपान्तरण गर्नको लागि व्यायाम यहाँ छ।
■ प्रयोगका सर्तहरू: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ गोपनीयता नीति: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ विकासकर्ता सम्पर्क:
* फोन: +८२-२-५५८-३७४३
*ठेगाना: 7F, 151 तेहरान-रोड, गंगनाम-गु, सियोल, कोरिया
★ अब नि:शुल्क ७ दिनको लागि मौका लिनुहोस् ★
के तपाइँ सही व्यायाम मुद्रा प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? कसरतको क्रममा प्रतिनिधिहरूको ट्र्याक गुमाउँदै हुनुहुन्छ?
हेर! कसरत अनुभव परिवर्तन गर्न र स्वास्थ्य बढाउनको लागि व्यायाम एक खेल-परिवर्तन समाधान हो।
व्यायाम अर्को कसरत भिडियो एप होइन। यो अत्याधुनिक एआई टेक्नोलोजी भएको एआई फिटनेस कोच एप हो जसले सही व्यायामलाई मार्गदर्शन गर्न, तपाईं कत्तिको राम्रो गरिरहनुभएको छ, स्वस्थ बनाउनुहोस्, उत्प्रेरित रहनुहोस् र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
कसरतको लागि किन कसरत?
एआई कोचले आफैंले व्यायाम गर्दा तपाईंले सामना गर्नु पर्ने अवरोधहरू बुझ्दछ। चाहे तपाईं पोज फारम सच्याउन चाहनुहुन्छ, स्वतः प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, वा उत्प्रेरित रहनुहोस्, हामीले तपाईंलाई कभर गरेका छौं!
1. आफ्नै व्यक्तिगत कसरत बनाउनुहोस्
के तपाइँ व्यक्तिगत अवस्था वा फिटनेस स्तरमा आधारित कसरत योजना अनुकूलन गर्न चाहनुहुन्छ? यो आफ्नै फिटनेस लक्ष्यहरू जित्न आफैले कसरत गर्ने समय हो: तौल घटाउने, आहार, बलियो मांसपेशिहरु निर्माण, टोन्ड अप। तपाईं व्यायाम क्रम, reps, अवधि, सेट, आदि सेट गर्न सक्नुहुन्छ।
2. सही को लागी वास्तविक समय एआई कोच
व्यायाम गर्दा तपाईं अनिश्चित हुनुहुन्छ वा छैन, व्यायामले तपाईंको फारममा वास्तविक-समय प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ। एआई कोचले वास्तविक समयमा शरीरको चाल पत्ता लगाउँदछ। तपाइँ तपाइँको फिटनेस अनुभव स्तर को लागी रोमाञ्चक प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहुनेछ।
3. एआई कोच द्वारा स्वचालित गणना
म्यानुअल रूपमा प्रतिनिधिहरू गणना गर्न गाह्रो छ? एआई कोचको साथ, ती दिनहरू सकियो। AI कोचले तपाइँ कसरतमा प्रशिक्षकहरूसँग पछ्याउँदा प्रतिनिधिहरू गणना गर्दछ। तपाईले चाहानु भएको AMRAP व्यायाम गर्नुहोस्।
4. प्रगति र विश्लेषण ट्र्याक गर्नुहोस्
एआई कोचले कसरत अवधि, क्यालोरी बर्न, र फ्रिक्वेन्सी जस्ता आवश्यक मेट्रिक्सको साथ तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्दछ। विस्तृत जानकारीले तपाईंलाई आफ्नो दिनचर्या र स्वास्थ्य बारे योजना बनाउन सक्षम बनाउँछ।
5. कसरत दिनचर्याको लागि मांसपेशी विश्लेषण
तपाईंले कुन मांसपेशीमा सबैभन्दा बढी वा कम कसरत गर्नुभयो भनेर कहिल्यै सोच्नुभएको छ? व्यायामले तपाईंले सबैभन्दा बलियो बनाएको मांसपेशीहरूलाई हाइलाइट गर्दछ र तपाईंले थप ध्यान दिन आवश्यक छ। यसले तपाईंलाई मांसपेशी संलग्नता र स्वास्थ्य अवस्थालाई सन्तुलनमा राख्न आफ्नै कसरत योजना बनाउन मद्दत गर्दछ।
6. कहीं पनि, कुनै पनि समय कसरत
तपाईं आफ्नो मोबाइल, ट्याब्लेट, वा टिभी मार्फत कसरत गर्न रुचाउनुहुन्छ भने, व्यायामले धेरै प्लेटफर्महरूमा निर्बाध अनुभव प्रदान गर्दछ। तपाईं मोबाइल र टिभीसँग जडान गरेर ठूलो स्क्रिनमा कसरतको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। जहाँ र जहाँ चाहानुहुन्छ व्यायाम गर्नुहोस्।
7. AI कोच संग फिटनेस लक्ष्य हासिल गर्नुहोस्
फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्नको लागि, वास्तविक प्रशिक्षकहरूद्वारा प्रोग्राम गरिएको ट्रेन्डी र विभिन्न किसिमका कसरत भिडियोहरू अन्वेषण गरौं। आफ्नो स्वाद र लक्ष्य फेला पार्न नयाँ workouts भेट्नुहोस्।
8. उत्प्रेरित रहनुहोस्: अंकहरू कमाउनुहोस् र पुरस्कारहरू रिडिम गर्नुहोस्
हामी उत्प्रेरित रहन तपाईंको समर्पण र प्रयासहरूलाई पुरस्कृत गर्न चाहन्छौं। पूरा अभ्यास! तपाईं यसबाट अंक कमाउन सक्नुहुन्छ। पर्याप्त अंकहरू जम्मा गर्नुहोस्, तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रामा प्रेरित राख्नको लागि रोमाञ्चक पुरस्कारहरू रिडिम गर्न सक्नुहुन्छ।
9. निःशुल्क परीक्षणको साथ किफायती सदस्यता
फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नाले तपाईंको वालेट तोड्नु हुँदैन। हामी किफायती सदस्यता योजनाहरू प्रस्ताव गर्दछौं जसले तपाईंलाई हाम्रो प्रिमियम सुविधाहरूमा मद्दत गर्दछ। केवल हाम्रो योजनाको 7-दिनको नि:शुल्क परीक्षण प्रयास गर्नुहोस्। यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई अर्को स्तरमा सुधार गर्छ।
प्रतीक्षा नगर्नुहोस्! आज एआई कोच डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस यात्रालाई पुन: परिभाषित गर्नुहोस्
एआई कोच र सशक्तिकरण सुविधाहरूको एक होस्टले भरिएको, तपाईंको घरको कसरतलाई मार्गदर्शन गर्न, उत्प्रेरित गर्न र असाधारण कुरामा रूपान्तरण गर्नको लागि व्यायाम यहाँ छ।
■ प्रयोगका सर्तहरू: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ गोपनीयता नीति: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ विकासकर्ता सम्पर्क:
* फोन: +८२-२-५५८-३७४३
*ठेगाना: 7F, 151 तेहरान-रोड, गंगनाम-गु, सियोल, कोरिया
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
We update the app design to improve your fitness experience.
