के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंले खाएको खाना अर्को छेउबाट बाहिर आउन कति समय लाग्छ?
सायद होइन, BUTT, तपाईको पाचन स्वास्थ्यको सूचकको रूपमा ट्र्याक राख्नु तपाईको लागि महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
ट्रान्जिट समय, रंग, र तपाईंको आन्दोलनको आकार ट्र्याक गर्नाले तपाईंको पाचन प्रणाली र तपाईंको सम्पूर्ण शरीरको समग्र स्वास्थ्यको एक उपयोगी सूचक हुन सक्छ।
तपाईंले देख्नु भएको होला कि जब तपाईं मकैको दाना खानुहुन्छ, तिनीहरू भित्र गएको रूपमा बाहिर निस्कन्छन्, जसले तिनीहरूलाई तपाईंको पाचन प्रणाली मार्फत ट्रान्जिट समय ट्र्याक गर्न अत्यन्त उपयोगी बनाउँछ।
कर्नेल जर्नललाई तपाइँले मकै खाँदा टाइमर सुरु गरेर, र तपाइँ यसलाई फेरि देख्दा यसलाई रोक्नको लागि तपाइँको ट्रान्जिट समय ट्र्याक गर्न सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको थियो!
तपाईं आफ्नो गैर-मकै सम्बन्धित आन्द्रा चालहरू ट्र्याक गर्न कर्नेल जर्नल पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, साथै को छिटो छ भनेर साथीहरूसँग आफ्नो समय तुलना गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२२ अप्रिल १५