Train With Jordan - Gym & Home

JY Fitness Sdn Bhd

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

तौल घटाउनको लागि तपाईंको प्रशिक्षणमा स्पष्ट हुनुहोस्, मांसपेशिहरूको लाभ उठाउनुहोस् र पूर्ण निर्देशन गरिएको फिटनेस अनुप्रयोगको साथ बोसो जलेको छ। जिम कसरत, घर कसरत, वा दुबै बीच छनौट गर्नुहोस् र जोर्डनको साथ ट्रेन, तपाईंको भर्चुअल व्यक्तिगत ट्रेनर।

तपाईंको ट्रेनर
जोर्डनलाई ११ मिलियन भन्दा बढी + पुरुष र महिलाले वजन कम गर्न र सोशल मिडियामा प्रशिक्षणको बारेमा विश्वास गर्दछन्। उहाँ एक प्रमाणित फिटनेस ट्रेनर हुनुहुन्छ जसले १ 13+ भन्दा बढी वर्षको फिटनेस र प्रशिक्षण अनुभवको साथ काम गर्दछ।

जोर्डन एक पातलो शरीरको साथ शुरू भयो, बोसो र अधिक वजन, वजन कम, र अब चीरियो र आफ्नो जिम र घर कसरत कार्यक्रमको साथ विश्वव्यापी लाखौं वजन घटाउन मद्दत।

यो कसका लागि बनेको छ?
• पुरुषहरू पेट र छातीको बोसो जलाउन खोज्दैछन्, मायाको ह्यान्डलहरू गुमाउँछन्, वजन घटाउँछन्, मांसपेशीहरू निर्माण गर्दछन् र पेट पाउँदछन्
• कम वजन पुरुषहरू वजन लिन र मांसपेशिहरू निर्माण गर्न खोज्दै
• महिला तौल घटाउने, टोन र स्कर्ट जांघ, नितम्बहरू, पेटको बोसो गुमाउने, र माया गर्ने ह्यान्डलहरूको खोजीमा छिन्

सुविधाहरू:
G पूर्ण जिम कसरत (शुरुआतीदेखि उन्नत)
Body पूर्ण शरीर वजन घर कसरत (शुरुआत देखि उन्नत)
• जोर्डन येह फिटनेस टाइमर
• 100+ जिम व्यायाम गाइड
। साप्ताहिक फिटनेस सल्लाहहरू
• एशियाली र पश्चिमी व्यंजनहरू
Weight वजन घटाउन र मांसपेशि निर्माणको लागि पोषण गाइड

पूर्ण जिम कसरत (पुरुष र महिला)
जिम कसरत कार्यक्रम १० हप्ताको शुरुआती फाउन्डेशनको साथ आउँदछ। यहाँ तपाईं प्रोग्राममा प्रत्येक जिम कसरत व्यायाम को लागी राम्रो फारम र मुद्रा संग प्रशिक्षण। त्यसो भए तपाई बृहत फ्याट घाटा र मांसपेशि निर्माण परिणामहरूको लागि मध्यवर्ती र उन्नत जिम कसरत दिनचर्या मिलाउनुहुन्छ।

जिम व्यायाम गाइड:
१००+ भन्दा बढी जिम कसरत व्यायाम गाइडले आकार, स्वर र तपाईंको छाती, काँध, पछाडि, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, फिला, बाछो, खुट्टा, ढुocks्गा, तल्लो शरीर, र एब्सहरू निर्माण गर्न मार्गदर्शन गर्दछ।

तपाइँ जिम कसरत व्यायाम गर्नुहुँदा तपाइँको फाराम र मुद्रा ठीक पाउदा तपाइँको शक्ति बढाउन, वजन घटाउन, र मांसपेशिहरु सुरक्षित निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।

व्यायाम व्यायाम व्यायाम कभर:
छाती कसरत: डम्बेल प्रेस, बेंच प्रेस, पुश अप, चेस्ट केबल कसरत
काँध कसरत: शोल्डर प्रेस, पार्श्व उठाउनुहोस्
पछाडि कसरत: पुल अप अप, ल्याट तान्नुहोस्, डम्बल प row्क्ति
बाइसेप्स कसरत: बारबेल कर्ल, डम्बल कर्ल
Triceps कसरत: Triceps dips, Triceps केबल कसरत
तल्लो शरीर कसरत: नितंब र हिप्स, Deadlift, लेग प्रेस, Lunges, बाछाहरू कसरत को लागी स्क्वाट्स
Abs कसरत: लेग उठाउँदछ, Ab crunches, ... र १०० + अधिक!

पूर्ण शारीरिक वजन गृह कसरत (पुरुष र महिला)
जब तपाईं जोर्डनको पूर्ण निर्देशित बॉडीवेट प्रोग्रामको साथ घरमा व्यायाम गर्नुहुन्छ, तब उच्च तीव्रता, विशाल फ्याट बत्ती र वजन घटाउने अनुभव गर्नुहोस्। यो न्यानो अप र शीतल अभ्यास र स्ट्रेचको साथ आउँदछ तपाईंलाई सुरक्षित रूपमा ट्रेन गर्न र मांसपेशिको दुखाइ कम गर्न।

वजन घटाउन र मांसपेशि भवनहरूको लागि पोषण गाइड
हाम्रो उत्तम पोषण गाइडको साथ कोचिंग प्राप्त गर्नुहोस्। कसरी तपाईंको क्यालोरी गणना गर्ने जान्नुहोस्, के खानाहरू खानु पर्छ, कसरी तपाईंको आहार दीर्घकालीन प्रबन्ध गर्ने, र -6- months महिना भित्र वजन घटाउने परिणामहरू प्राप्त गर्नुहोस्। गाईडले तपाईको खाना योजनाको लागि एशियाई र पश्चिमी व्यंजनहरू पछ्याउन सजिलो समावेश गर्दछ।

समर्थन र टीम पहुँच
जोर्डन र उनको टोलीसँग कुनै पनि फिटनेस प्रश्नहरूमा परामर्श लिनुहोस्। तपाईंको प्रशिक्षण र फिटनेसको साथ स्पष्ट र विश्वस्त हुनुहोस्।

सदस्यता मूल्य निर्धारण & सर्त
जॉर्डन अनुप्रयोगको साथ ट्रेन व्यक्तिगत र व्यक्तिगत प्रयोगको लागि डाउनलोड गर्न स्वतन्त्र छ। अनुप्रयोगको निरन्तर प्रयोगको लागि सक्रिय सदस्यता आवश्यक पर्दछ।

--दिन नि: शुल्क परीक्षणको साथ शुरू हुने ग्राहकहरू परीक्षण अवधि समाप्त भएपछि स्वचालित रूपमा मासिक सदस्यताको लागि सदस्यता समाप्त हुन्छ जबसम्म परीक्षण अवधि भित्र अनुप्रयोगबाट रद्द हुँदैन।

Month महिना र वार्षिक सदस्यता खरीद मिति देखि कुल शुल्क बिल छ। मासिक सदस्यता महिनामा एक पटक बिलिन्छ।

जहाँ लागू हुन्छ सदस्यता सदस्यता समाप्त हुने कम्तिमा २ 24 घन्टा भन्दा पहिले सदस्यता रद्द हुन्छ।

सबै खरीदहरू अन्तिम छन्, र रकम फिर्ता प्रदान गरिने छैन। सदस्यता शुल्क लागू हुनेछ लागू कति वा कति चोटि तपाईं पहुँच वा सदस्यता प्रयोग गर्नुहोला।

पूर्ण सेवा सर्तहरू र हाम्रो गोपनीयता नीति:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy

के नयाँ छ

*Improved App Performance