Bod by Bree एक पूर्ण स्वास्थ्य र फिटनेस समाधान हो जसले तपाईंलाई सकेसम्म प्रभावकारी रूपमा आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो!
हाम्रो मिशन भनेको "स्वास्थ्यलाई बानी बनाउनुहोस्" र तपाईलाई राम्रो देखिन र महसुस गर्न मद्दत गर्नु हो! हामी बुझ्दछौं कि साँचो इष्टतम स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक, र सामाजिक कल्याणको अवस्था हो - र यो हामीले लिने पूर्ण सर्कल दृष्टिकोण हो!
ब्री द्वारा बोड प्रदान गर्दछ:
- सहित सबै स्तरहरूको लागि हस्ताक्षर कसरतहरू: HIIT, शक्ति, कार्डियो किकबक्सिङ, कम प्रभाव, फ्यूजन, नृत्य, गतिशीलता, गतिशील लचिलोपन, स्थिर स्ट्रेचिङ, फारम फाउन्डेशनहरू र अन्य धेरै!
- साप्ताहिक लाइभ कक्षाहरू + रिप्लेहरू
- डिमांड लाइब्रेरीमा बलियो भिडियोमा पहुँच गर्नुहोस् ताकि तपाईं कसरत गर्न सक्नुहुनेछ जब यो तपाईंको लागि काम गर्दछ!
- व्यस्ततम तालिकाहरूमा पनि फिट हुनको लागि विभिन्न कसरत लम्बाइहरू (श्रेणीहरू समावेश छन्: 5-15 मिनेट, 15-30 मिनेट, 30-45 मिनेट, र 45-60+ मिनेट) 60 मिनेटसम्म र बीचमा सबै कुरा!
- मासिक सदस्य कसरत क्यालेन्डरहरू
- ४ र ६ हप्ताका कार्यक्रम र चुनौतिहरू जुन विज्ञताका साथ बस्ट पठारमा चरणबद्ध छन् (प्रति वर्ष ४-६ जारी)
- समुदायमा बलियो फोकस जसमा समावेश छ: बहु च्याट पर्खालहरू, तपाईंले पछ्याउन चाहनुभएको कुराकानीहरूको लागि एक अनुकूलन सामाजिक फिड, र अन्य सदस्यहरूसँग प्रत्यक्ष जडान गर्ने क्षमता।
- मानसिकता र बानी उपकरणहरू सहित: समर्पित कार्यक्रमहरू, डिजिटल दैनिक जर्नल, र पुष्टिकरण जर्नल प्रम्प्टहरू
- पोषण र भोजन तयारी समर्थन
हामी तपाईलाई भित्र देख्न पाउँदा धेरै उत्साहित छौं - तपाईले गर्नुपर्ने भनेको Push Play हो!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन २४