Evidence-Based Excellence

Kahunasio

यो एपका बारेमा

तपाईंको सबै व्यक्तिगत प्रशिक्षण आवश्यकताहरूको लागि एक-स्टप पसल।

प्रमाण-आधारित उत्कृष्टताले सबै आकार र आकारहरू, लक्ष्यहरू र क्षमताहरू अनुरूप बनाउन सकिने वैज्ञानिक दृष्टिकोणको साथ, तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेसको सन्दर्भमा तपाईंबाट सबै भन्दा राम्रो कुरा ल्याउने लक्ष्य राख्छ। कुनै प्रशिक्षण लक्ष्य तालिका बाहिर छैन।

- विशिष्ट पोषण मार्गदर्शन र भित्र निर्मित पोषण ट्रयाकरको साथ तपाईंको तौल घटाउने ती अतिरिक्त पाउन्डहरू गुमाएपछि तपाईंको उत्कृष्टलाई हेर्नुहोस् र महसुस गर्नुहोस्।
- तपाइँ र तपाइँको लक्ष्यहरू अनुरूप प्रशिक्षण कार्यक्रमको साथ पहिले कहिल्यै जस्तै सार्नुहोस्, चाहे त्यो अझ छिटो र छिटो दौडने होस् वा तपाईंले मात्र सपना देखेको वजन लिनुहोस्।
- पूर्ण शुरुवातबाट विश्वस्त, भारोत्तोलन वैज्ञानिकमा जानुहोस् किनकि तपाईंले प्रशिक्षण र पोषणको बारेमा हाम्रो उत्तम बुझाइको पछाडि वैज्ञानिक सिद्धान्तहरू सिक्नुभयो।
तपाईंले आफ्नो प्रमाण-आधारित उत्कृष्टता अनलक गर्दा ती सबै र थप।


हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।

नयाँ के छ

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean