Step Two Online Coaching
१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
दोस्रो चरणको अनलाइन कोचिङ प्रस्तुत गर्दै, तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस यात्रालाई नयाँ उचाइमा पुर्याउन डिजाइन गरिएको तपाईंको व्यापक अनलाइन कोचिङ एप। हाम्रो प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेस र अत्याधुनिक सुविधाहरूको साथ, तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न कहिल्यै पहुँचयोग्य भएको छैन।
अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम:
तपाईंको व्यक्तिगत लक्ष्यहरू, फिटनेस स्तर, र प्राथमिकताहरू अनुरूप व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको साथ तपाईंको पूर्ण फिटनेस क्षमता अनलक गर्नुहोस्। चाहे तपाईं शक्ति निर्माण गर्ने, नचाहिने पाउन्डहरू घटाउने, वा आफ्नो समग्र फिटनेस बढाउने लक्ष्य राख्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो कुशलतापूर्वक तयार पारिएको कसरत दिनचर्याहरू तपाईंलाई चुनौती दिन डिजाइन गरिएका छन्। प्रत्येक अभ्यास डेमो भिडियोहरूको साथ पूरा हुन्छ, उचित फारम र प्रविधि प्रत्येक चरणमा सुनिश्चित गर्दै।
पोषण मार्गदर्शन र भोजन योजनाहरू:
हाम्रो पोषण दिशानिर्देशहरू र भोजन योजनाहरू प्रयोग गरेर सटीकसँग तपाईंको शरीरलाई इन्धन दिनुहोस्। हामीले तपाइँको वांछित परिणामहरू प्राप्त गर्न पोषणले खेल्ने महत्वपूर्ण भूमिका बुझ्दछौं। आफ्नो प्रदर्शन र रिकभरी अनुकूलन गर्न आफ्नो दैनिक क्यालोरी सेवन र macronutrient वितरण मा विशेषज्ञ सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंको भोजन योजनाले तपाईंको विशिष्ट लक्ष्य र प्राथमिकताहरू पूरा गर्दछ।
दैनिक र साप्ताहिक चेक-इनहरू:
ट्रयाकमा रहनुहोस् र हाम्रो सहज चेक-इन प्रणालीसँग उत्तरदायी रहनुहोस्। आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू, पोषण विकल्पहरू, र कसरतहरू निर्बाध रूपमा लग गर्नुहोस्। हाम्रो एपले दैनिक र साप्ताहिक प्रगति ट्र्याकिङ सुविधा दिन्छ, तपाइँ र तपाइँको प्रशिक्षकलाई तपाइँको उपलब्धिहरु को निगरानी गर्न, सुधार को लागी क्षेत्रहरु को पहिचान गर्न र तपाइँको सफलताहरु लाई मनाउन को लागी अनुमति दिन्छ।
चरण दुई अनलाइन कोचिङको साथ एक रूपान्तरणकारी फिटनेस अनुभव सुरु गर्नुहोस्, जहाँ तपाइँको स्वस्थ, बलियो, र थप आत्मविश्वासको यात्रा सुरु हुन्छ। आज नै एप डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस भविष्यको लागि के सम्भव छ भनेर पुन: परिभाषित गर्नुहोस्।
हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।
अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम:
तपाईंको व्यक्तिगत लक्ष्यहरू, फिटनेस स्तर, र प्राथमिकताहरू अनुरूप व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको साथ तपाईंको पूर्ण फिटनेस क्षमता अनलक गर्नुहोस्। चाहे तपाईं शक्ति निर्माण गर्ने, नचाहिने पाउन्डहरू घटाउने, वा आफ्नो समग्र फिटनेस बढाउने लक्ष्य राख्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो कुशलतापूर्वक तयार पारिएको कसरत दिनचर्याहरू तपाईंलाई चुनौती दिन डिजाइन गरिएका छन्। प्रत्येक अभ्यास डेमो भिडियोहरूको साथ पूरा हुन्छ, उचित फारम र प्रविधि प्रत्येक चरणमा सुनिश्चित गर्दै।
पोषण मार्गदर्शन र भोजन योजनाहरू:
हाम्रो पोषण दिशानिर्देशहरू र भोजन योजनाहरू प्रयोग गरेर सटीकसँग तपाईंको शरीरलाई इन्धन दिनुहोस्। हामीले तपाइँको वांछित परिणामहरू प्राप्त गर्न पोषणले खेल्ने महत्वपूर्ण भूमिका बुझ्दछौं। आफ्नो प्रदर्शन र रिकभरी अनुकूलन गर्न आफ्नो दैनिक क्यालोरी सेवन र macronutrient वितरण मा विशेषज्ञ सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंको भोजन योजनाले तपाईंको विशिष्ट लक्ष्य र प्राथमिकताहरू पूरा गर्दछ।
दैनिक र साप्ताहिक चेक-इनहरू:
ट्रयाकमा रहनुहोस् र हाम्रो सहज चेक-इन प्रणालीसँग उत्तरदायी रहनुहोस्। आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू, पोषण विकल्पहरू, र कसरतहरू निर्बाध रूपमा लग गर्नुहोस्। हाम्रो एपले दैनिक र साप्ताहिक प्रगति ट्र्याकिङ सुविधा दिन्छ, तपाइँ र तपाइँको प्रशिक्षकलाई तपाइँको उपलब्धिहरु को निगरानी गर्न, सुधार को लागी क्षेत्रहरु को पहिचान गर्न र तपाइँको सफलताहरु लाई मनाउन को लागी अनुमति दिन्छ।
चरण दुई अनलाइन कोचिङको साथ एक रूपान्तरणकारी फिटनेस अनुभव सुरु गर्नुहोस्, जहाँ तपाइँको स्वस्थ, बलियो, र थप आत्मविश्वासको यात्रा सुरु हुन्छ। आज नै एप डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस भविष्यको लागि के सम्भव छ भनेर पुन: परिभाषित गर्नुहोस्।
हाम्रो एपले व्यक्तिगत कोचिङ र सटीक फिटनेस ट्र्याकिङ प्रदान गर्न स्वास्थ्य जडान र पहिरनयोग्यहरूसँग एकीकृत गर्दछ। स्वास्थ्य डेटा प्रयोग गरेर, हामी नियमित चेक-इनहरू सक्षम गर्छौं र समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्छौं, अझ प्रभावकारी फिटनेस अनुभवको लागि इष्टतम परिणामहरू सुनिश्चित गर्दै।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती, एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
नयाँ के छ
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
