लोडेबलले एथलीटहरूलाई उनीहरूको कथित प्रशिक्षण प्रतिक्रियाको आधारमा उनीहरूको प्रशिक्षण भारलाई अझ बुद्धिमानीपूर्वक फाइन-ट्यून गर्न मद्दत गर्दछ।
आफ्नो कसरत दर्ता गर्नुहोस्, आफ्नो प्रशिक्षण तीव्रतामा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्, र तपाईंको शरीरले तपाईंको प्रशिक्षण अघि, समयमा र पछि कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर निगरानी गर्नुहोस्।
तपाईंको इनपुटको आधारमा, तपाईंले आफ्नो अर्को प्रशिक्षण सत्रको लागि अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई अझ निरन्तर रूपमा प्रशिक्षण दिन र क्रमिक प्रगति गर्न अनुमति दिन्छ।
लोडेबलसँग तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
• कसरत दर्ता गर्नुहोस्
• प्रशिक्षण तीव्रतामा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्
• कथित भार निगरानी गर्नुहोस्
• आफ्नो अर्को प्रशिक्षण सत्रको लागि अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्
• थप निरन्तर रूपमा प्रशिक्षण दिनुहोस् र प्रगति निर्माण गर्नुहोस्
आफ्नो शरीरलाई सुनेर स्मार्ट तालिम दिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अप्रिल २०