यस एपमा, तपाईंले जिम वा घरको लागि डिजाइन गरिएका विभिन्न शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू पाउनुहुनेछ। प्रत्येक व्यायामलाई भिडियोमा विस्तृत रूपमा व्याख्या गरिएको छ। तपाईंले आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न र आफ्नो दिमाग साथै आफ्नो शरीरको हेरचाह गर्न जर्नलिंग र लेखन अभ्यासहरू पनि पाउनुहुनेछ।
कहिल्यै एक्लै, वा एक्लै सँगै। हामी संसार बोक्छौं; हामी निश्चित रूपमा दुई डम्बेलहरू बोक्न सक्छौं।
प्रयोगका सर्तहरू: https://api-loma.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
गोपनीयता नीति: https://api-loma.azeoo.com/v1/pages/privacy
मा अपडेट गरिएको
२०२६ फेब्रुअरी ६