प्रोफिट! तपाईको नयाँ खेल कोच हुनुहुन्छ! उसको लक्ष्य भनेको तपाईको तौल प्रशिक्षण कार्यक्रमको समयमा तपाईलाई पछ्याउनु उपकरण बिना वा बिना । सबै तपाइँको कसरत लगमा एक वास्तविक वजन प्रशिक्षण लग मा रेकर्ड गरिएको छ।
तपाईंको आफ्नै शरीर सौष्ठव अभ्यास जोड्नुहोस्, वा अनुप्रयोगमा पहिले देखि नै उपस्थितहरूको बीचमा एक व्यायाम छनौट गर्नुहोस्! १ 130० भन्दा बढी अभ्यास पहिले नै एकीकृत छन्!
यदि तपाईं वजन कम गर्न वा मांसपेशी प्राप्त वजन लिफ्टिंगको साथ चाहनुहुन्छ भने, यो अनुप्रयोग तपाईंको लागि बनेको हो। प्रोफिटले तपाईंलाई तौल ट्र्याकिंग, प्रदर्शन ट्र्याकिंग, तपाईंको व्यक्तिगत रेकर्ड र अन्य धेरै तथ्या statistics्कहरू प्रदान गर्दछ। त्यहाँ उत्तम फिटनेस ट्र्याकर!
तपाईंको वजन लिफ्टिG कार्यक्रम ट्र्याकर
Weight तपाईंको वजन प्रशिक्षण कार्यक्रममा प्रत्येक व्यायामको लागि रिप्स, लोड, रेस्ट टाइम सेटअप।
Your तपाईंको प्रदर्शनलाई संकेत गर्नुहोस् र तपाईंको उद्देश्यसँग तुलना गर्नुहोस्।
The अघिल्लो सत्रबाट तपाईंको प्रदर्शनको दृश्य प्राप्त गर्नुहोस्
Rest तपाईंको बाकी समय र टाइमरहरूको लागि अनुप्रयोगमा निर्मित स्टपवाच
You व्यायामहरू छोडिन्छ यदि तपाईंलाई उनीहरूले गरेको जस्तो लाग्दैन ...
• ... तर यदि तपाईं आकारमा हुनुहुन्छ भने, सत्रको बोनस राउन्डहरू थप्नुहोस्!
Your तपाईंको मेशिन लिईएको छ भने अर्को एक द्वारा तपाईंको व्यायाम बदल्नुहोस्!
Supers सुपरसेट र प्रशिक्षण सर्किटहरू बनाउनुहोस्! (क्रसफिट)
Each प्रत्येक व्यायामका लागि आफ्नो लक्ष्य छनौट गर्नुहोस्: काउन्टडाउन वा पुनरावृत्तिहरू
Count काउन्टडाउन मोडमा, सबैभन्दा लामो समात्नुहोस् वा अधिकतम संख्यामा रिपहरू गर्न छनौट गर्नुहोस्! (क्रसट्रेनिंग)
Each प्रत्येक सत्रको अन्तमा तपाईंको प्रदर्शनको विस्तृत सारांश
Weight वजन प्रशिक्षणमा तपाईंको प्रगतिको पूर्ण तथ्या .्क
अनुप्रयोगमा निर्मित अभ्यासहरू प्रयोग गरेर वा आफ्नै सिर्जना गर्न, तपाईं आफ्नै workouts सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईं प्रत्येक व्यायामको लागि व्यक्तिगत फोटो पनि थप्न सक्नुहुनेछ। केहि आधारभूत सत्रहरू पहिले नै नि: शुल्कको लागि सामेल गरिएको छ, उदाहरणका लागि उपकरण वा एब कसरत बिना तौल प्रशिक्षण सत्र! माथिल्लो र तल्लो शरीरको लागि।
वजन प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरुवाती वा अनुभवी व्यक्तिहरूको लागि अनुकूलित गर्न सकिन्छ।
अनुप्रयोगसँग १ weight० भन्दा बढी वजन प्रशिक्षण व्यायाम, कार्डियो प्रशिक्षण, शरीरको वजन अभ्यास र बिना उपकरणहरू छन्! कार्यान्वयनको लागि निर्देशनहरूसँगै, भार प्रशिक्षणमा कुनै पनि शुरुवातकर्ताले चालहरू सिक्न सक्दछ।
एक विशेष मांसपेशी समूह मा तपाइँको कसरत फोकस? कुनै समस्या छैन, प्रोफिट को लागी धन्यवाद, तपाई आफ्नो मांसपेशी समूह प्रति प्रशिक्षण मात्रा (Abs, pectorals, biceps, ...) देख्न सक्नुहुन्छ।
सबैको शीर्षमा, तपाईं थप्न सक्नुहुन्छ तपाईंको मापन , केवल अनुप्रयोगमा तिनीहरूलाई थप्न र तपाईंको प्रगति हेर्नुहोस्! आफ्नो कम्मर तल स्लिम, तपाईंको एब्स कोर्नुहोस्, आफ्नो शरीर को बोसो कम र मांसपेशियों को लाभ! तपाईंको प्रेरणा मात्र बढ्नेछ।
अनुकूलन
तपाईंको विषयवस्तु (प्रकाश, गाढा, कालो (AMOLED), तपाईंको प्राथमिकता, मिति ढाँचा, ध्वनि, कम्पनहरू, ... तपाईंको कसरत नोटबुक छान्नुहोस्।
स्वचालित बैकअप स्वचालित बैकअप
प्रोफिटले तपाईको फोनमा तपाईको जगेडा निर्यात गर्न मद्दत पुर्याउँछ। उपयोगी यदि तपाईले आफ्नो फोन परिवर्तन गर्ने निर्णय गर्नुभयो वा यदि तपाई बढि सुरक्षा चाहानुहुन्छ भने (प्रत्येक चोटि प्रशिक्षण सत्र समाप्त गरेपछि डाटा स्वचालित रूपमा बचत हुन्छ)।
तपाईंको सीमित पार गर्नुहोस तपाईंको सीमा पार गर्नुहो
वजन प्रशिक्षण मा सबैको आफ्नै लक्ष्य हुन्छ। एक सपाट पेट प्राप्त गर्नुहोस्, ठूलो pectorals छ, बाइसेप्स र triceps विकास, एक 6-प्याक पेट छ।
तपाईंको तौल-प्रशिक्षण कार्यक्रमको विकास गर्नुहोस् र प्रोफिटको साथ पत्रमा यसलाई अनुसरण गर्नुहोस्। सजिलैसँग प्रगति गर्नुहोस् र तपाईंको लक्ष्यमा पुग्नुहोस्! तौल प्रशिक्षण, शरीर सौष्ठव, भारोत्तोलन, पावरलिफ्टिंग, क्रसफिट, क्रसट्रेनिंग, कार्डियो प्रशिक्षण, र अन्य धेरैमा तपाईंको अनुशासन जेसुकै होस्!
पुरुष, महिला, शुरुआत र अनुभवीहरूको लागि शरीर सौष्ठव कार्यक्रम।
अब आफ्नो वजन प्रशिक्षण शुरू गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अगस्ट २४