endorphin.pro

Mobifitness

यो एपका बारेमा

Endorphin.pro मस्को मा एक Pilates र कार्यात्मक प्रशिक्षण स्टुडियो हो। हामी एक च्याम्बर ढाँचा र एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रस्ताव गर्दछौं। कक्षाहरूको लागि साइन अप गर्नुहोस्, Endorphin स्टुडियो अनुप्रयोग मार्फत प्रचार र समाचारहरू बारे जान्नुहोस्। हामी व्यक्तिगत प्रशिक्षणको लागि हाम्रो स्टुडियोमा र मिनी-समूहहरू (२-५ व्यक्तिहरू) मा तपाईंको लागि पर्खिरहेका छौं र निम्न निर्देशनहरू प्रस्ताव गर्दछौं: ठूला उपकरणहरूमा पिलेट्स - प्रशिक्षण जागरूकता र आन्दोलन नियन्त्रणको लागि सबै भन्दा राम्रो रूपमा विश्वले मान्यता प्राप्त एक विधि, गहिरो मांसपेशी सक्रियता र मस्तिष्कले चोट लागेको वा "बिर्सिएको" शरीरका भागहरूको रिकभरी गतिशीलता, बायोमेकानिक्समा सुधार, जुन पेशेवर खेलाडीहरूको लागि मात्र होइन, तर हरेक व्यक्तिको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ। स्वस्थ शरीरको लचिलोपनको पुनर्स्थापना। Pilates Mat - क्लासिक Pilates पाठ चटाईमा, आफ्नो शरीरको तौलको साथ व्यायाम गर्नुहोस्। Pilates प्रोप्स - आन्दोलनको गुणस्तर सुधार गर्न सानो Pilates उपकरणहरू प्रयोग गरेर पाठ: Pilates रोल, मिनी बल, मसाज बल, Pilates ring, इलास्टिक ब्यान्ड र अन्य। Pilates सुधारक - कक्षा एकमा। ठूलो Pilates उपकरण को सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकार। चल गाडी र स्प्रिंग्स को विभिन्न प्रतिरोध को लागी धन्यवाद, यो मानव शरीर को लागी उपलब्ध आन्दोलनहरु को एक विशाल संख्या को प्रशिक्षित गर्न को लागी सम्भव छ, जस पछि चिकित्सकहरु लाई अधिक ऊर्जा, बल र अधिक सहजता र आफ्नो आन्दोलन मा स्वतन्त्रता को अनुभव गर्दछ। Lagree - रूस मा मात्र Endorphin स्टूडियो मा प्रस्तुत एक विधि! यो लागरी उपकरणमा कार्यात्मक प्रशिक्षण हो। चल गाडी र विभिन्न वसन्त प्रतिरोध को लागी धन्यवाद, जोडहरु मा एक न्यूनतम भार छ, जसले अधिक मांसपेशी फाइबर जडान गर्न सम्भव बनाउँछ। कम गतिले टोन र सहनशीलताको लागि जिम्मेवार मांसपेशीहरूको ढिलो फाइबरलाई कार्यमा राख्छ। Kinesis - 3D व्यक्तिगत प्रशिक्षण उपकरण विशेष डोरी प्रयोग गरेर र तिनीहरूको तनाव समायोजन। सरल र जटिल चालहरूको बायोमेकानिक्स सुधार गर्न, र मांसपेशी टोन र बल बढाउन दुवै प्रभावकारी प्रशिक्षण। विभिन्न उपकरणहरू प्रयोग गरेर कार्यात्मक प्रशिक्षण: - प्रख्यात TRX लूपहरू; - Vipr पाइपहरू; - संयुक्त गतिशीलताको लागि गतिशीलता स्टिकहरू र तिनीहरूको आयाम बिना प्रशिक्षण। ओभरलोड; - प्रक्रियाहरू - विशेष चिन्हहरू भएका म्याटहरू, जसले विभिन्न आयामहरूमा र आन्दोलनको विभिन्न कोणहरूमा प्रशिक्षणको प्रक्रियालाई सरल बनाउँदछ; - बोसु अस्थिर प्लेटफार्महरू, र धेरै धेरै। हाम्रो स्टुडियोका विशेषज्ञहरू उच्च योग्य विशेषज्ञहरू हुन् जसले लगातार आफ्नो स्तर सुधार गर्छन्। व्यावसायिकता। हाम्रो स्टुडियोमा नियमित प्रशिक्षणले तपाईंलाई मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीको अवस्था सुधार गर्न, पातलो, लचिलो र एकै समयमा बलियो शरीर फेला पार्न मद्दत गर्नेछ।